馬歇爾•古德史密斯為美國領導力高級教練,美國管理研究院終身成就奬得主。他在給麥肯锡、高盛、福特、通用電器等世界500強企業高管培訓的過程中發現,是環境中的消極誘因在影響著人們的行為,讓人們無法成為理想中的自己。
經過近20年的研究,作者在本書中提齣瞭一個簡單的解決方法:每日6問。用積極提問來強化自己的承諾,誘發自律的行為,讓讀者完成自己給自己製訂的計劃,成為可怕的自律人。此外,他還提齣瞭反饋循環、誘因矩陣等實用方法,來幫助讀者剋服環境中的消極誘因,改掉拖延的壞毛病。
2022-37 照著微信讀書的這本書,寫瞭今年的計劃。我相信虎年對我來說,一定是一個特彆棒的豐收年。
評分##很實用的一本書,適閤現在焦慮的自己。目前狀態是沒法輕易離職,卻又難以找到閤適的跳槽機會,那麼就投入到目前的工作中吧,反正都快要結束瞭,不是嗎?
評分##關鍵是行動。已為自己製定並執行每日一問,聚焦過程,為自己的努力打分。
評分##很好用。吾日三省吾身已經不夠用啦。警惕環境,三思後行。時時刻刻問自己,你在乾嘛?你要乾嘛?你為此努力瞭嗎?
評分##對乾旱期間紅十字會對兒童進行分類救助的片段印象深刻 永遠不要抱怨飛機晚點,這個世界上正有人在經曆著你無法想象的睏難,你是個幸運兒
評分##有部分觀點是新穎的,但不多。
評分##有部分觀點是新穎的,但不多。
評分##以前一直不大喜歡self help類書籍,去年和職業教練閤作收獲不少成果之後再讀這本同樣由資深教練寫成的書,也有不少啓發。也打算試試每日問捲,who knows where it’s going to lead me :)
評分##一般吧,看瞭一半看不下去瞭,我覺得書裏沒有針對性的說該怎麼去改變,這纔是最重要的。但也可能是我還沒看到那裏,也許後麵就會講瞭。
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