在可能的地方創造,在必要的地方忍受。
活在此時此地,感受從容快樂的平靜。
存在主義心理學很少用來診斷來訪者的心理問題,它更多是幫助每一個人獲得更多的生命活力,探索特定的人性維度,反思自身,更勇敢更辯證靈活地看待幸福與痛苦、愛與孤獨、成功與逆境、死亡焦慮與生活投入、選擇與責任、混亂與意義等議題,坦然地接納生命裏的好與壞,從而更加自由開放地與世界 相遇,實現潛能,找到自身存在的意義。
##一個被灌頂的觀點:心理學的分類當然有用,但它通常讓人看到的是“類”,而非個體。
評分##那麼具體什麼是存在主義心理學呢?在這本書中給齣的定義是“它研究的是每個人與最基本的生活睏境之間的關係,也就是每個人如何處理所謂的人生大問題”。 那麼具體哪些是屬於我們的人生大問題呢?其實就是關於生死,關於我們為什麼生存的問題。而在這本書中歸納齣瞭六個方麵:幸福與痛苦、愛與孤獨、逆境與成功、死亡焦慮與投入生活、選擇與責任、混亂與意義。看似都是極為務虛的範疇,但其實這些問題纔是人類之所以生存的根本。金錢、物質也許能夠給我們帶來一時的快樂,但卻無法解決我們內心中的那種不和諧感。 那麼就跟隨這一本《存在處於心理學的邀請》,走進存在主義心理學的世界吧。
評分##自由選擇,承擔責任,活在當下,詮釋意義。
評分##基於存在主義哲學,對生活及生活上遇到的睏境的深度思考,讀起來並不會像想象中那樣生澀難懂,挺好的指導書,扭轉瞭我想要剋服負麵情緒的想法,願意與之共存並接納,常翻常新。
評分##一個被灌頂的觀點:心理學的分類當然有用,但它通常讓人看到的是“類”,而非個體。
評分##獲得瞭不小的啓發,也更加瞭解瞭自己一些。
評分##探索自己的生命意義,構建自己豐富而完整的生活,除瞭去珍惜和體驗日常世俗的幸福,也要將目光投嚮宇宙中那些比自己更重要、更偉大的事物……如果這是存在主義的核心,那麼我想說,它其實在心理治療中,很像高奢品瞭!
評分##彆被書名嚇到,內容很好懂,我認為每一個人都需要讀一讀這本書。可以很好的指導我們的生活。
評分##有點意思。其實不是哲學史那種存在主義,而是將心理學在當代的應用擴大瞭。一個人未必有什麼心理療愈的需求,但總得遇到莫洛亞那種“人生五大問題”吧。本書像是一本從心理學角度麵對倫理學問題的當代方法論~
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