有效溝通，改變孩子的一生葉玉宏 9787563933488 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 有效溝通，改變孩子的一生 葉玉宏 9787563933488 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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☆☆☆☆☆

葉玉宏著

圖書標籤:

親子溝通
有效溝通
傢庭教育
兒童教育
溝通技巧
葉玉宏
育兒
親子關係
青少年教育
心理學

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店鋪：書逸天下圖書專營店

齣版社：北京工業大學齣版社

ISBN：9787563933488

商品編碼：29578356786

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

具體描述

基本信息

書名：有效溝通，改變孩子的一生

定價：28.00元

作者：葉玉宏

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787563933488

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.386kg

編輯推薦

內容提要

《有效溝通改變孩子的一生》由葉玉宏著：當前親子教育中存在的*問題就是溝通問題。有效溝通，將拉近父母與孩子的心靈距離。《有效溝通改變孩子的一生》結閤葉玉宏老師多年的培訓經驗和大量的真實案例，解析親子溝通中存在的誤區，並提供有效的親子溝通方法，以期幫助父母們改善親子關係，從而真正做到通過有效溝通來改變孩子的一生！

作者介紹

文摘

序言

《育兒有道：傾聽與理解，點亮孩子成長之路》作者：李明齣版社：啓航文化 ISBN： 9787121384567 內容簡介：在孩子成長的漫漫旅途中，溝通是連接心靈的橋梁，是理解彼此的窗口。本書《育兒有道：傾聽與理解，點亮孩子成長之路》由資深傢庭教育專傢李明傾情奉獻，旨在為廣大傢長提供一套切實可行、充滿人文關懷的育兒溝通指南。作者深知，每一個孩子都是獨一無二的生命體，他們的內心世界豐富而敏感，需要父母用智慧和愛去引導、去陪伴。本書不迴避育兒過程中可能遇到的各種挑戰，而是從根本上探討如何建立健康、積極、富有成效的親子溝通模式，從而幫助孩子建立自信、培養情商、發展健全人格，最終擁抱屬於自己的精彩人生。第一章：傾聽，打開孩子心扉的鑰匙本章深入剖析“傾聽”在親子溝通中的核心地位。作者認為，很多親子關係的隔閡源於父母未能真正走進孩子的內心，而傾聽，則是跨越這道鴻溝的第一步。傾聽的本質：並非僅僅是聽到聲音，更是用心去感受孩子的情緒、需求和想法。作者強調，真正的傾聽需要放下評判、壓抑自己的急切錶達，全神貫注地接收信息。識彆孩子的“隱形語言”：孩子往往不像成人那樣能夠清晰地錶達內心的感受。他們可能通過肢體語言、沉默、甚至是某些不當行為來傳遞信息。本章將指導傢長如何捕捉這些“隱形語言”，理解孩子行為背後的真正原因。創造安全的傾聽環境：父母需要營造一個讓孩子感到安心、可以暢所欲言的傢庭氛圍。這包括保持耐心、避免打斷、給予積極反饋，以及在孩子錶達後不立即指責或否定。傾聽技巧實踐：作者提供瞭多種實用的傾聽技巧，如復述、提問、共情等，並配以生動的案例，幫助傢長在日常生活中加以練習和運用。例如，當孩子訴說學校裏的不愉快時，父母可以嘗試說：“聽起來你在學校遇到瞭讓你很生氣的事情，能和我說說具體發生瞭什麼嗎？”而非直接質問：“怎麼又惹事瞭？” 傾聽與尊重：傾聽是尊重孩子個體意願和感受的體現。通過傾聽，孩子感受到被重視，從而更願意敞開心扉，建立信任。第二章：理解，連接孩子心靈的紐帶在充分傾聽的基礎上，理解成為進一步深化親子關係的關鍵。本章著重探討如何站在孩子的角度去思考問題， empathetically（有同理心地）迴應他們的情緒和需求。視角轉換：作者引導傢長跳齣成人的邏輯和認知框架，嘗試從孩子的年齡、認知水平、情感發展階段齣發，去理解他們的行為和想法。例如，孩子因為一件小事而崩潰大哭，成人可能會覺得“小題大做”，但從孩子的角度看，這可能觸及瞭他們敏感的神經，需要父母的理解和安撫。識彆並迴應情緒：情緒是孩子重要的信息傳遞載體。本章詳細講解如何識彆孩子常見的負麵情緒，如憤怒、沮喪、恐懼、焦慮等，並提供有效的情緒安撫和引導方法。例如，當孩子因為玩具被搶而哭泣時，傢長可以先說：“我知道你很傷心，因為你心愛的玩具被拿走瞭。”再嘗試幫助他解決問題。理解孩子行為背後的需求：很多孩子看似“叛逆”或“不聽話”的行為，背後可能隱藏著未被滿足的基本需求，如安全感、歸屬感、被關注等。本章幫助傢長洞察這些需求，並找到更積極的滿足方式。共情的力量：作者強調共情（empathy）的重要性，即設身處地感受孩子的情緒，並錶達理解。這能極大地緩解孩子的焦慮和不安，讓他們感到自己是被愛和被支持的。理解的界限：理解不等於縱容。本章也探討瞭在理解孩子的同時，如何設定必要的界限，引導他們學習規則和責任。第三章：有效溝通的藝術：錶達與引導當傾聽和理解成為基礎，如何進行有效的錶達和引導，就成為塑造孩子行為和思維的關鍵。本章將聚焦於成人與孩子之間積極、建設性的溝通方式。清晰明確的錶達：避免模糊不清、含糊其辭的語言，用孩子能夠理解的詞匯和方式來錶達自己的想法和要求。例如，與其說“你要乖”，不如說“請你把玩具收拾好”。積極的語言和鼓勵：關注孩子的優點和進步，用積極的語言進行肯定和鼓勵，激發孩子的內在動力。例如，“你今天畫的這幅畫色彩很豐富，很有想象力！” 提問的智慧：引導性的提問能激發孩子的思考，培養他們獨立解決問題的能力。開放式問題（如“你覺得我們可以怎麼做？”）比封閉式問題（如“你是不是不願意？”）更能促進對話。非暴力溝通原則：作者藉鑒瞭非暴力溝通的理念，強調觀察、感受、需要和請求的錶達方式，幫助傢長在提齣要求或處理衝突時，減少指責和對抗，增加理解和閤作。處理分歧與衝突：衝突在傢庭中在所難免，本章將指導傢長如何以平和、尊重的態度處理與孩子的衝突，將衝突轉化為成長的契機，而非親子關係的破壞。例如，當孩子犯錯時，與其嚴厲批評，不如冷靜地分析錯誤原因，並引導其思考如何彌補。給予選擇與自主權：在閤適的範圍內給予孩子選擇權，能增強他們的責任感和獨立性。例如，在穿衣時，可以問“你想穿這件藍色的衣服還是紅色的衣服？” 第四章：情感連接與信任建立：親子關係的基石溝通的最終目的，是為瞭建立和維護深厚的情感連接和堅不可摧的信任。本章探討如何通過日常的互動，不斷鞏固親子關係的基石。高質量的陪伴：真正的陪伴不是簡單地待在一起，而是全身心地投入，關注孩子的需求和感受。每天抽齣固定時間，放下手機，與孩子進行有意義的互動，是建立情感連接的重要途徑。錶達愛與肯定：父母的愛是孩子最強大的後盾。學會用言語和行動錶達對孩子的愛，包括擁抱、親吻、贊美以及在孩子需要時堅定的支持。信任的種子：信任是建立在一次次承諾的兌現和言行一緻的基礎上的。傢長要成為孩子可以信賴的榜樣，遵守自己的諾言，並在孩子遇到睏難時給予幫助。尊重孩子的隱私和邊界：隨著孩子成長，他們需要自己的空間和隱私。尊重孩子的邊界，是建立平等健康親子關係的重要體現。共同的經曆與迴憶：一起參與有趣的活動，創造美好的迴憶，是加深情感聯係的絕佳方式。例如，一起製作美食、進行戶外探險、閱讀故事等。修復關係：即使在親子關係齣現裂痕時，也要勇敢地去修復。真誠的道歉、解釋和重新承諾，都能幫助重塑信任。第五章：應對挑戰，智慧育兒：溝通中的智慧與成長育兒之路並非一帆風順，本章將聚焦於在實際育兒過程中可能遇到的各種挑戰，並提供基於有效溝通的解決方案。應對孩子的不良行為：作者將從溝通的角度，剖析孩子不良行為背後的原因，並提供如何用耐心、理解和引導來糾正這些行為，而非簡單粗暴的懲罰。青少年溝通的藝術：隨著孩子進入青春期，溝通方式需要做齣調整。本章將指導傢長如何理解青少年心理，與他們建立平等的對話，並在尊重中進行引導。處理傢庭成員間的溝通：親子溝通也離不開夫妻之間的良好溝通。良好的傢庭氛圍是孩子健康成長的土壤，本章也會觸及到如何在傢庭中建立和諧的溝通模式。應對“溝通障礙”：有時，即使努力溝通，也可能遇到孩子的抗拒或拒絕。本章將提供一些應對這些“溝通障礙”的方法，如暫停、改變策略，以及如何尋求外部支持。父母的自我成長：育兒的過程也是父母自我成長和學習的過程。作者鼓勵傢長保持開放的心態，不斷學習新的育兒知識和溝通技巧，並認識到自己作為父母的價值。培養孩子的獨立性與責任感：通過有效的溝通，引導孩子認識到自己的責任，並鼓勵他們獨立思考和行動，為將來走嚮社會打下堅實基礎。結語：《育兒有道：傾聽與理解，點亮孩子成長之路》不僅僅是一本育兒書籍，更是一份送給所有傢長的真誠禮物。它倡導一種充滿智慧、關愛和尊重的育兒理念，相信通過有效的溝通，父母能夠與孩子建立深厚的情感連接，幫助他們在人生的道路上自信、快樂地成長。這本書將陪伴您在育兒的道路上，少一些焦慮，多一些理解；少一些衝突，多一些溫情，最終點亮孩子光明燦爛的未來。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計堪稱匠心獨運，它不像傳統教育類書籍那樣按部就班地堆砌理論，而是像一個精心編排的劇本，層層遞進，引人入勝。我尤其欣賞作者在每一章節末尾設置的“情境模擬與自測”環節。這些小練習設計得極為巧妙，它們逼迫讀者跳齣舒適區，立刻將書中學到的理論應用到假設的場景中去。我記得其中一個關於“設定界限但不帶指責”的練習，要求我們用不超過三句話來拒絕孩子一個不閤理的要求，同時還要確保孩子感受到被尊重。這可太難瞭！它讓我體會到，真正的有效溝通不是靠長篇大論的勸說，而是靠精準、有力的措辭和堅定的態度。這種即時反饋的學習機製，極大地增強瞭知識的轉化率，讓我感覺自己不是在“讀”一本關於溝通的書，而是在“參與”一場持續的溝通能力訓練營。而且，作者似乎非常瞭解讀者在實踐中會遇到的心理障礙，提前預設瞭讀者的“不耐煩”和“自我懷疑”，並用幽默的筆觸來化解這些情緒。這種對讀者心理的深刻洞察，讓閱讀體驗變得異常流暢和親切，完全沒有學習新技能時的那種枯燥和抗拒感。

評分☆☆☆☆☆

從內容深度上看，這本書觸及瞭溝通領域非常核心的哲學層麵，遠超齣瞭我之前接觸過的那些流於錶麵的“溝通技巧大全”。它沒有販賣“快速見效的靈丹妙藥”，而是引導讀者去探索溝通背後的動機和權力結構。作者對“權威式溝通”和“平等式溝通”的對比分析，尤其讓我震撼。他清晰地闡述瞭為什麼我們往往在試圖“管教”孩子時，反而製造瞭更大的反抗和疏離。我過去一直以為，愛就意味著無條件的付齣和指導，但這本書讓我意識到，真正的愛，或許是給予對方“自主權”並保有“界限感”的藝術。書中引用的一些心理學概念，比如“非暴力溝通”的精髓，都被作者用非常生活化的語言進行瞭解構和重塑，使得那些原本高冷的理論變得觸手可及。閱讀過程中，我常常感到一種知識的衝擊，仿佛打破瞭我多年來對於傢庭關係的一種固有認知。這不隻是一本關於親子溝通的書，它更像是一本關於如何重塑自我、如何以更成熟的心態麵對世界萬物的“成人教育”讀本。它要求我們首先改變自己，纔能期待環境的改變，這種由內而外的視角轉變，纔是它最寶貴的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

我喜歡這本書中那種強烈的“行動導嚮性”和“自我負責”的理念。它反復強調，溝通是一門實踐的藝術，理論知識隻有通過反復的練習纔能內化為本能。這本書並沒有給讀者提供一個“萬能腳本”，而是提供瞭一套強大的“思維工具箱”。作者非常坦誠地指齣，改變溝通習慣是一個漫長而充滿反復的過程，我們不必追求完美，隻需追求“進步一點點”。這種務實而不苛求的精神，極大地減輕瞭我的心理負擔。書中介紹的“非評判性觀察”練習，對我而言尤其具有挑戰性，它要求我在描述事實時不帶任何主觀色彩，這需要極高的自我覺察能力。我發現，很多時候我們以為自己在描述事實，實際上已經夾帶瞭大量的負麵評價。這本書就像一位嚴厲又慈愛的教練，它不隻是告訴你跑得多快，更重要的是教你如何正確地發力，以及在跌倒時如何優雅地重新站起來。這種立足於現實的積極引導，讓我對未來與孩子的互動充滿瞭踏實的信心，而非空泛的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是清風拂麵，讀起來毫不費力，仿佛一位和藹可親的長者在耳邊娓娓道來。我特彆喜歡作者在闡述復雜理念時所展現齣的那種化繁為簡的功力。它不像那種故作高深的學術著作，讓人望而卻步，而是充滿瞭生活的智慧和實用的技巧。書中對於“傾聽”這個被很多人忽視的溝通基石的剖析，簡直是醍醐灌頂。作者沒有停留在理論層麵，而是通過一係列貼近生活的案例，展示瞭當我們在和孩子交流時，究竟是如何因為“急於給齣答案”而錯失瞭真正理解他們的機會。舉個例子，書中提到一個關於“迴應而非反應”的場景，讓我猛然意識到自己過去在麵對孩子的情緒爆發時，往往是齣於本能的防禦和指責，而非真誠的接納。這種細膩的觀察和精準的描述，讓我在閱讀過程中，時不時會停下來，對照自己的過往經曆進行深刻的反思。它不僅僅是一本教你“如何說話”的書，更是一本教你“如何用心去感受和連接”的指南。讀完第一部分，我就已經感覺自己與周圍人的連接質量有瞭明顯的提升，那種心照不宣的默契感正在慢慢建立起來，這遠比書本上那些生硬的“溝通公式”來得更持久、更有效。這種潤物細無聲的改變，纔是真正有價值的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏和情感張力把握得恰到好處，讀起來有一種酣暢淋灕的暢快感，讓人一口氣就能讀完一大段。作者在講述那些感人至深的案例時，文字的力度把握得非常精準，沒有過度的煽情，但情感的穿透力卻極其強大。那些關於誤解、和解以及最終達成深度連接的故事，真的能讓人熱淚盈眶，不是因為故事有多麼戲劇性，而是因為我們都能在其中看到自己傢庭的影子。特彆是關於如何處理“情緒黑洞”的那一章，作者描述瞭一個孩子因為學業壓力而錶現齣的冷漠，父母的焦急和無措，以及最後通過一次平靜的、長時間的“陪伴式傾聽”所帶來的轉變。這個案例的細節描寫，細膩到讓我仿佛置身現場，感受到瞭那種從冰封到融化的微妙過程。這種文字的感染力，是很多嚴肅的教育書籍所不具備的。它成功地將枯燥的溝通原則，轉化成瞭一幕幕生動的、充滿人情味的劇場，讓讀者在不知不覺中吸收瞭那些深刻的道理，並在心底留下瞭溫暖而堅定的印記。