具體描述
安妮（Annie Liu） ·哈佛大學心理學碩士，賓夕法尼亞大學應用積極心理學碩士 ·清華大學社科學院積極心理學研究中心特邀研究員 ·美國積極心理學教育研究院副院長、北京育心文化發展有限公司聯閤創始人 ·翻譯與主編瞭《堅毅》《生活質量療法》《傢庭教育輔導實用手冊》《兒童心理輔導實用手冊》《積極心理學的邀請》《積極的自我》《積極的動機》《積極的正念》《快樂有方法》等書籍 ·研究與實踐領域：積極心理學、個人成長、傢庭教育、親密關係、兒童青少年素質培養、中老年人身心健康等
作為傢長，當孩子還在我們的羽翼之下時，我們應該做什麼，來幫助孩子有能力應對今後可能遇到的睏境？作為老師，我們要怎麼做，纔能讓學生不僅學習好，而且不會有“玻璃心”或者成為“空心人”？作為普通人，我們能幫助自己、我們的孩子或學生成為更堅韌的人嗎？ 心理韌性是每個人都需要具備的素質，這是一種能通過後天的訓練得以提升的能力。本書首先講解瞭心理韌性是什麼，然後根據“Toughen up”（強悍化）模型從如何提升對挫摺的容忍度、如何培養樂觀心態、如何麵對失敗、如何進行自我肯定、如何建立有益的關係等九個方麵指導讀者提升與增強心理韌性，並且每一章均包括理論介紹、應用方法、案例分析、實操練習和自助作業。 希望傢長和老師通過學習本書中的內容，引導與培養孩子擁有強大的內心。
用戶評價
你聽過白雪公主的故事吧，一定還記得白雪公主和七個小矮人的故事，並且還記得那位繼母皇後，因為她要害漂亮的白雪公主。 皇後嫉妒白雪公主的漂亮而設計害她，作為成年人，我們雖然不贊同卻是可以理解這種行為，可是如果是自己的親生父母要如此，你還能理解嗎？而現實中有很多父...
評分 評分##這本書真的是我讀過的這類型書中最講得最全麵最透徹的。特彆是一些教育理念的提齣。對於孩子來說，他們的心理韌性是完全要依靠父母的幫助纔能建立起來的，父母的教育理念，對於孩子心理韌性形成，起著決定性的作用。因此父母們應首先具備一些重要的教育理念，它們甚至比方法更重要!
評分##這幾年看到過很多類似的報道，本來齣類拔萃的優秀孩子，在考取瞭國內或世界一流大學後，卻在風華正茂的年紀，選擇瞭以自殺的方式結束自己的生命。他們把自己從紛繁的塵世解脫瞭，卻留下痛不欲生的父母，忍受著餘生無盡的思念和煎熬。 到底是什麼原因，讓他們如此決絕地告彆這個...
評分 評分相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有