好的成長在路上

好的成長在路上 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

《藏羚羊旅行指南》編輯部著 著
圖書標籤:
  • 成長
  • 自我提升
  • 人生感悟
  • 積極心理
  • 勵誌
  • 個人發展
  • 情緒管理
  • 幸福生活
  • 好習慣
  • 正能量
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
店鋪: 北京愛讀者圖書專營店
齣版社: 機械工業齣版社
ISBN:9787111500056
商品編碼:29572659496
包裝:平裝
齣版時間:2015-06-01

具體描述

基本信息

書名:好的成長在路上

定價:35.00元

作者:《藏羚羊旅行指南》編輯部著

齣版社:機械工業齣版社

齣版日期:2015-06-01

ISBN:9787111500056

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


有時候我們會感慨時間過得太快,總覺得孩子昨天還在咿呀學語,今天就能給你講三隻小豬的故事瞭。所以不要等他長大到需要把更多時間留給工作、愛人、朋友甚至是自己的孩子的時候纔後悔,後悔在他依賴你的時候,你們沒有一起留下很多美好的迴憶,後悔沒有曾經陪伴的美好時光。
  快快帶上這本好書與孩子一起編織屬於你們的美好迴憶吧。
  1.《好孕媽媽》雜誌 * 墨刻傾力打造精華親子遊綫路
  創刊27年,月發行量38萬的教育類雜誌《好孕媽媽》,與**多年來堅持自己踩綫的自助遊圖書品牌*,強強聯手為讀者提供*科學的戶外教養方法,以及*經典的親子遊綫路。
  2.*熱門的旅行地 *適閤帶孩子玩的旅行地 *有教育意義的旅行地
  熱門的旅行地不適閤寶寶,寶寶喜歡的旅行地也許去瞭也沒有任何意義。本書著重於從熱門旅行地中挑選能夠寓教於樂的景點,即讓寶寶玩得開心,又有利於寶寶的身心成長。
  3.*詳細帶寶寶齣行攻略 實戰戶外教養方法
  帶寶寶齣門是讓很多傢長頭疼的問題,寶寶的行李如何整理?齣門應注意哪些安全問題?如何快速找到適閤寶寶口味且乾淨衛生的餐廳?這諸多的齣行問題無時無刻不睏擾著傢長。寶寶在公眾場閤任性大哭大鬧;寶寶逛街見什麼就要什麼;在外旅行玩什麼有意義,怎麼教不反感,這些齣行及教養問題本書將一一解答。

內容提要


本書以圖文並茂的方式,記錄瞭傢長們帶著寶寶外齣旅行的奇遇見聞。全書共分四章,分彆是“大海,玩耍中培養愛好”“神秘國度,讓孩子在探索中成長”“時尚城市遊,孩子不再孤僻怯懦”“登山,勇敢與毅力是孩子值得終生學習的課程”,書中後的附錄,介紹瞭旅遊實用信息,是準備帶著寶寶齣遊的父母的*參考。

目錄



章 大海,玩耍中培養愛好
三亞亞龍灣 讓孩子愛上玩耍,學會玩耍
沿著海邊的旅行——衝繩
3歲,去馬爾代夫看海
普吉島,帶寶寶的“洗肺”之旅
馬來西亞沙巴,大寶兒的假期
坐郵輪遊韓國,兒子的航海夢起航

第二章 神秘國度,讓孩子在探索中成長
威尼斯,發現孩子奇幻的想象力
梵蒂岡,學習勇敢與忠誠
坐郵輪到越南,大寶兒的次旅行

第三章 時尚城市遊,孩子不再孤僻怯懦
帶妞去看寶島颱灣,走走停停發現“美
你可以這樣遊首爾
小公主樂翻新加坡
兒子挖瞭埃菲爾鐵塔的牆角
祺祺的美國自由行

第四章 登山,勇敢與毅力是孩子值得終生學習的課程
古東瀑布,瀑布裏的幼兒園
夏季暢遊加拿大落基山,帶寶貝看夏日銀河
張北草原天路——8個月萌娃去旅行

附錄 寶寶齣行準備
簽證
機票
旅館
貨幣(取錢、換錢)
通信(上網、打電話)
保險
寶寶裝備
媽媽裝備

作者介紹


*旅行指南編輯部成立於2000年7月,現隸屬於颱灣城邦集團,是大陸支原創、踩綫旅行指南編寫團隊,現已齣版旅遊類作品120多部,被稱為中國自助旅行者的“聖經”,其中《中國自助遊》《雲南自助遊》《西藏自助遊》《中國美的100個地方》等多次進入各大網店和開捲的排行榜,深受廣大旅行者的喜愛。

文摘


序言



《行走的力量:如何在變化的世界中找尋內心的羅盤》 一部關於自我探索、韌性成長與深度連接的指南,引領你穿越人生的不確定性,抵達更廣闊的內心風景。 在這個瞬息萬變的時代,我們每個人都在時代的洪流中艱難前行。科技日新月異,社會結構重塑,價值觀不斷碰撞,過往的經驗似乎已不足以應對眼前的挑戰。焦慮、迷茫、對未來的不確定感,如同彌漫在空氣中的塵埃,悄無聲息地侵蝕著我們內心的平靜。我們渴望找到一種力量,一種不被外界乾擾,而是源自內心深處的指引,帶領我們穿梭於層齣不窮的變數之中,找到屬於自己的那條“路”。 《行走的力量:如何在變化的世界中找尋內心的羅盤》正是一本為現代心靈量身打造的導航手冊。它不是教條式的說教,也不是空泛的心靈雞湯,而是深入淺齣的剖析,基於對人性、心理學以及社會發展趨勢的深刻洞察,提供一套行之有效的方法論,幫助讀者建立起強大的內在驅動力,培養應對挑戰的堅韌品質,並學會與這個世界進行更真實、更有意義的連接。 第一部分:校準你的內在羅盤——認識真實的自我 在齣發之前,我們必須先知道“我”是誰。在這個信息爆炸、他人評價無處不在的時代,我們很容易迷失在“應該成為誰”的幻象中,而忽略瞭那個最本真的自我。《行走的力量》將帶領你踏上一次深入的自我探索之旅。 剝離社會的麵具: 我們常常戴著各種“麵具”來適應社會,扮演著不同的角色。本書將引導你審視這些麵具,區分哪些是你真正想要的,哪些是被外界強加的,學會誠實地麵對內心的聲音,即使它不那麼“完美”。我們將通過一係列的反思性練習,如“理想自我與現實自我對照錶”、“價值排序練習”,幫助你理清自己的核心價值觀。 擁抱你的“未完成”: 每個人都有自己的陰影麵、未竟的夢想和曾經的創傷。本書強調,這些“未完成”並非弱點,而是成長的沃土。它鼓勵你正視並接納自己的不完美,將過去的經曆轉化為理解自己和他人的力量。我們將學習如何識彆並轉化“內在批評傢”,將其從阻礙者變成閤作者。 發掘你的內在天賦: 很多人認為自己沒有特彆的纔能,但本書相信,每個人都蘊藏著獨特的潛能。《行走的力量》將提供一套“天賦探索矩陣”,引導你通過迴顧過去的成功經驗、興趣愛好以及彆人對你的贊美,去發現那些你可能習以為常,但實際上是獨特優勢的方麵。我們將學會如何將這些天賦融入日常生活和工作中,使其成為你前進的強大動力。 理解你的情緒語言: 情緒是我們內心最直接的信號。《行走的力量》將幫助你學會傾聽和理解自己的情緒,而不是壓抑或被其控製。我們將學習情緒的來源、類型,以及如何通過正念、情緒日記等方式,將負麵情緒轉化為成長的契機,將積極情緒放大,成為內在的能量源泉。 第二部分:在變化的風暴中穩健前行——培養韌性與適應力 世界總在變,生活總有意外。《行走的力量》不會許諾一個風平浪靜的港灣,而是教會你如何在波濤洶湧的海洋中,成為一名優秀的舵手。 重塑你的認知模式: 許多時候,睏擾我們的並非事件本身,而是我們對事件的解讀。《行走的力量》將深入探討認知行為療法(CBT)的核心理念,幫助你識彆並挑戰那些“非理性”或“限製性”的信念,用更積極、更具建設性的視角來看待問題。我們將學習如何進行“認知重構”,將“我無法應對”轉化為“我如何找到應對的方法”。 建立你的“安全網”: 在不確定性麵前,強大的支持係統至關重要。《行走的力量》強調構建多元化的社會支持網絡,包括傢人、朋友、導師,甚至在綫社群。但更重要的是,它將引導你建立內在的“自我安撫”機製,讓你在獨處時也能獲得內心的寜靜和力量。我們將探討如何有效溝通,如何在危機時刻尋求幫助,以及如何成為他人的支持者。 擁抱“成長型思維”: “成長型思維”是麵對挑戰的基石。《行走的力量》將詳細闡述固定型思維和成長型思維的區彆,並提供一係列實操方法,幫助你培養“我可以學習”、“我可以通過努力提升”的信念。我們將學習如何從失敗中汲取經驗,如何主動尋求反饋,以及如何將睏難視為成長的機會。 學會“最小可行性行動”(MVP): 麵對龐大的目標或復雜的挑戰,常常會讓人望而卻步。《行走的力量》倡導從小處著手,進行“最小可行性行動”。這意味著將大目標分解成可管理的小步驟,並立即開始執行。我們將學習如何設定 SMART 原則下的行動計劃,以及如何通過迭代和調整,不斷逼近目標。 第三部分:連接的力量——在深度關係中獲得滋養 人是社會性動物,真正的成長離不開與他人的連接。《行走的力量》不僅僅關注個體的內在力量,更強調建立真實、深刻的人際關係,從中獲得情感的滋養和力量的共鳴。 傾聽的藝術: 溝通是連接的橋梁,而傾聽則是溝通的靈魂。《行走的力量》將帶領你掌握“積極傾聽”的技巧,包括全神貫注、理解對方的感受、不打斷、不評判等。通過練習,你將學會更深入地理解他人,建立更牢固的信任。 錶達的勇氣: 真實地錶達自己的想法和感受,是建立深度關係的關鍵。《行走的力量》鼓勵你在尊重他人的前提下,清晰、真誠地錶達自己的需求和觀點。我們將學習如何運用“非暴力溝通”的原則,在衝突中找到共贏的解決方案。 共情的力量: 共情是理解和連接他人的能力。《行走的力量》將引導你培養共情能力,學會在理解他人處境的同時,也看到自己內心深處的迴響。我們將探討如何通過換位思考、情感鏡像等方式,深化與他人的情感連接。 建立高質量的“邊界”: 深度連接不等於失去自我。《行走的力量》強調建立健康的個人邊界,既能敞開心扉與人連接,又能保護自己的能量和需求。我們將學習如何清晰地劃定邊界,如何在拒絕時保持禮貌,以及如何在關係中尋求平衡。 感恩與欣賞: 感恩是滋養關係的重要養分。《行走的力量》鼓勵你定期審視生活中值得感恩的人和事,並將其轉化為積極的行動,如錶達感謝、給予支持。通過培養感恩之心,你將發現人際關係中的更多美好,並傳遞更多正能量。 《行走的力量:如何在變化的世界中找尋內心的羅盤》 是一場賦能之旅,它不是終點,而是你邁嚮更強大、更完整自我的起點。它將陪伴你,在你的人生旅途上,無論風雨,都能找到屬於自己的方嚮,堅定而從容地,繼續前行。這不僅是一本書,更是你內心羅盤的校準器,是你應對人生挑戰的堅實盾牌,是你通往深度連接的溫暖之橋。讓我們一起,在不斷變化的世界裏,活齣屬於自己的精彩。

用戶評價

評分

我是一個對敘事結構要求比較高的讀者,很多勵誌類的書籍,結構鬆散,邏輯跳躍,讀完後往往隻剩下一堆零散的口號。但這本讓我感到意外的是,它似乎遵循著一種內在的、有機生長的節奏。如果說第一部分像是一場漫長的預備,充滿瞭對外部世界的審視和自我懷疑的試探,那麼進入到後半部分時,你會明顯感覺到一股內在力量的覺醒。這種覺醒不是突如其來的頓悟,而是像冰川消融一樣,緩慢而不可逆轉。作者在描述“關鍵轉摺點”時,運用瞭大量的對比手法,他沒有直接告訴我“該怎麼做”,而是通過描繪過去錯誤的路徑和現在選擇的艱難,讓讀者自己去體會選擇背後的重量。比如,書中對“放下”這個概念的闡述,非常精妙。它不是簡單的放棄,而是一種更高層次的接納和重構。文字的密度很高,我不得不放慢速度,時常需要停下來,把書閤上,走到窗邊,讓那些句子在腦海中慢慢沉澱、發酵。這不像是在閱讀,更像是在參與一場深刻的內省劇。我甚至覺得,這本書應該配一把尺子,用來測量自己與理想中自我的距離,但有趣的是,讀到最後,你會發現尺子本身似乎也不那麼重要瞭,重要的是丈量的這個動作本身。

評分

這本書的封麵設計非常吸引人,那種帶著微微泛黃的紙張質感,仿佛能觸摸到時間的痕跡。我通常對外包裝不太在意,但這次是真的被“抓”住瞭眼球。翻開扉頁,裏麵的排版和字體選擇也透露齣一種沉穩而又不失活潑的氣息。內容上,它似乎探討瞭一個非常宏大的主題——“旅途中的自我塑造”。我特彆欣賞作者在敘事上的那種剋製與張力。他並沒有急於拋齣什麼驚天動地的哲理,而是像一個經驗豐富的老友,娓娓道來那些看似微不足道的日常片段。這些片段,比如一次午後的散步,一次與陌生人的簡短交談,甚至是某個雨夜的沉思,都被賦予瞭獨特的意義。讀起來的感覺是,你不是在被動地接收信息,而是在與作者並肩前行,共同經曆著這段漫長而又充滿未知的跋涉。很多關於“成長”的論述,讀起來總是顯得高高在上,說教意味太濃,但這本書的處理方式很接地氣,它承認瞭過程中的迷茫、反復和偶爾的退縮,這讓讀者在閱讀時能産生強烈的共鳴感。我感覺,作者的筆觸像是一雙溫暖的手,輕輕地扶住瞭那些在風雨中搖晃的靈魂,沒有強迫你站直,而是允許你先喘口氣,然後再繼續前行。這種對個體經驗的尊重,是這本書最打動我的地方之一。

評分

這本書的語言風格極具個人特色,它巧妙地遊走在散文的抒情性和論述文的思辨性之間。我特彆欣賞作者在構建隱喻時的巧妙運用。他似乎很擅長從自然界中汲取靈感,用一些意象來闡釋抽象的心理狀態。比如,他對“堅持”的描述,不是簡單地比喻成馬拉鬆,而是用一種更具動態性的、類似河流衝刷岩石的比喻,強調瞭時間纍積的非綫性力量。這使得那些老套的主題煥發齣瞭新鮮的生命力。此外,書中對於不同人生階段的描摹,有著極高的準確度和細膩度。無論是初入職場的迷茫,還是中年危機時的重新定位,作者總能精準地捕捉到那個特定年齡段人群的內在矛盾。我感覺自己仿佛在閱讀一本關於“如何成為一個更完整的人”的百科全書,但它的編寫方式,完全避開瞭教科書式的呆闆。它更像是一係列精心打磨的私人信件,收件人就是每一個正在努力“成為自己”的讀者。閱讀過程需要全神貫注,因為任何一次走神,都可能讓你錯過某個至關重要的轉摺點或細膩的情感鋪墊。

評分

最讓我感到驚喜的是,這本書並沒有止步於對“個體成長”的探討,它在更廣闊的社會背景下,探討瞭個體如何與時代、與他人建立健康的關係。作者並沒有鼓吹“獨善其身”,而是強調瞭在追求個人價值實現的同時,如何保持開放性和連接性。他討論瞭現代社會中“邊界感”的重要性,以及如何既不被他人的期待所裹挾,又不至於陷入孤立的境地。這種平衡的藝術,是許多當代非虛構作品常常忽略的一個維度。書中一些關於“傾聽”的段落,簡直可以單獨拿齣來作為人際交往的經典教材。它不是教你如何更好地辯論或說服,而是如何真正地“接收”另一個人的信息,包括那些沒有說齣口的部分。這種對人際互動的深刻洞察力,讓這本書的價值遠遠超齣瞭單純的自我提升範疇。它為我們提供瞭一套更為成熟和富有同理心的世界觀。讀完後,我對未來依然抱有敬畏之心,但那種麵對未知時的恐懼感被極大地削弱瞭,取而代之的是一種準備就緒的、沉靜的期待。這本書,確實為我的精神旅程增添瞭厚重而溫暖的一筆。

評分

讀完閤上書的那一刻,我産生瞭一種非常奇特的感受——有點失落,但更多的是一種如釋重負的平靜。這種復雜的情緒,在很多其他書籍中是很難體會的。很多成功的經驗分享,總是讓人讀完後充滿焦慮,覺得自己“不夠快”、“做得不夠好”。然而,這本書似乎提供瞭一種更寬裕的視角。它仿佛在說:“慢一點也沒關係,關鍵是你走在正確的方嚮上,而且,你必須走完它。”我對作者在處理“失敗”和“挫摺”時的態度印象深刻。他沒有將它們浪漫化,也沒有過度美化,而是以一種近乎冷靜的、近距離的觀察,去解剖失敗的結構。他分析瞭我們是如何被社會期待異化,又是如何一步步構建起一套防禦性的自我,以避免真正的挑戰。這種解剖過程是痛苦的,因為它要求你直麵自己構造的那些精緻的謊言。但正是這份坦誠,構築瞭我們與作者之間堅實的信任橋梁。我甚至覺得,如果我的人生此刻正處於一個重大的十字路口,這本書會是我願意放在口袋裏,隨時拿齣來翻閱的那種“精神地圖”。它不提供導航,但能幫你校準指南針。

相關圖書

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有