具體描述
石晶明
中醫名傢施維智先生嫡傳弟子
知名醫學科普作傢
醫師職業資格證號：141310103000044
懸壺濟世、行醫診治40餘年，具有豐富的臨床經驗。作為中醫養生保健的專傢，診餘時間筆耕不輟，一直緻力於嚮廣大群眾普及健康知識。
已編著齣版的《古法艾灸：寒濕一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一個保健穴》等科普圖書，深受讀者喜愛。
作者行醫40餘年經驗大放送！不說教不學究，看完書就能照著做，即使從來沒接觸過艾灸，也能看得懂、學得會、用得來。
灸前一組小測試，輕鬆知道自己是否體虛有寒；跟著月經周期做艾灸，讓暖養事半功倍；治療失眠重點在心和腎，艾灸時，神門和內關相配，纔能夠養心助眠……石晶明老師將半生行醫所得，毫無保留地和讀者共享。
每種癥狀都對應3~5個特效穴位，從取穴到艾灸，一步一圖，讓你1分鍾內輕鬆掌握取穴艾灸技巧。同時還有穴位增效療法，給你除艾灸外的其他有效方法，操作起來更靈活、方便。
一段小小艾條，從裏到外解決女性煩惱：從睏擾你的麵子問題、糟糕的月經周期到說不齣口的難言之隱，在這裏都能找到有效的艾灸之法。
用戶評價
##近代社會很多女性正處於亞健康狀態，或正在嚮亞健康狀態靠攏。您是否經常感覺身體疲乏無力、關節酸痛、睡眠不好、容易感冒、乏力；不想動、提不起精神；食欲不振，不愛吃東西，看到油膩的食物就想吐；心慌氣短，胸悶憋氣，心煩意亂，惶惶無措，夜寐不安，多夢紛紜；四肢發脹，...
評分##隨著生活水平的提高，人們越來越關注身體健康，大街小巷開著很多養生館、足浴館、醫療美容院，人們養生保健的思想觀念也在發生著改變，從原來的有病治病階段轉變到現在的無病防病階段。預防疾病的發生更重要，所以要懂得一些中醫養生知識纔能強身健體、延年益壽。 艾灸療法在春...
評分 評分 評分##隨著年齡增長，越來越認識到養生保健的重要性，再也不是滿臉膠原蛋白的小女生瞭，臉上的斑點漸漸齣現，腰酸背痛也是常有的事，真的是年齡大瞭。現在天冷瞭，一有冷風吹，整個身體都不舒服，驅寒養顔已然迫在眉睫。尋覓著如何纔能驅走寒氣，讓人陽氣旺，身體壯？讓我欣喜的是，...
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