第一章 打工的日子，就像在海灘度假
01 罵老闆的一百種方式 007
02 哄甲方就像哄孫子 016
03 彆再假裝很捲瞭，同事們！ 023
04 上班通個勤就像西天取經 030
05 人太窮是會笑齣聲的 037
06 “欸，你聽說瞭那誰那事兒瞭嗎？” 044
07 職場謎語人退散！ 052
08 小槽一跳天地寬 059
第二章 父母是擋在我和再也寫不齣段子之間的最後一道防綫
09 爸媽的愛也太重瞭吧 069
10 看完就刪！絕對有用！ 感動十億人的微信文章就在這裏！ 077
11 親人去世也能說成段子？ 084
12 親戚生南方則為……，生於北方則為…… 091
13 萬物皆可“原生傢庭問題” 098
14 不惹爸媽生氣也太難瞭 106
第三章 你纔孤獨！我最不孤獨！
15 喝酒纔想起我這朋友，咋的，我是護肝片啊？ 115
16 沒有朋友怎麼辦？ 123
17 深夜emo ？你需要喜劇的內核 130
18 一桌社恐一起聚餐，誰先暈厥？ 137
19 比起團建，我就想一個人待著 145
第四章 我的另一半是另一半的我
20 我一個人過不行嗎？ 155
21 怎麼到處都是人類高質量男性呢？ 163
22 分手瞭還能做朋友嗎？ 171
23 如何吵架能吵笑彼此？ 180
24 男人/ 女人，你們到底是咋想的啊？ 189
25 單口喜劇演員如何看待女權主義 199
26 今天又是為我CP 嗑生嗑死的一天 209
第五章 請以“做自己”為題寫一篇短文，字數不限，題目和首句已為你寫好
27 我的未來一片迷茫 227
28 糊弄糊弄得瞭 241
29 容貌身材身份年齡，十八般武藝，我是樣樣焦慮！ 252
30 容易被冒犯不是我的錯 259
31 我被強迫癥規訓，寫字必須押上韻 269
32 生活中的自我掌控感來自什麼？ 278
33 當我們談自愛時，我們在談什麼？ 287
34 我生病不看免疫力，看耐力 297
35 買書不看書，因為我不會速讀 306
36 我不是愛抱怨，我隻是在敘述我的生活 316
37 朋剋青年也養生，搖滾青年也說笑 325
第六章 本書最嚴肅的一章
38 老婆做錯瞭該怎麼辦？ 337
39 真的是老婆做錯瞭呢？ 338
40 領導講話總是繞來繞去怎麼辦？ 339
41 如何成為一個單口喜劇演員？ 341
42 經常注意力不集中怎麼辦？ 346
43 為什麼看國外的專場不好笑？ 349
44 如何寫齣這樣一本鴻篇巨著？ 352
45 如何不看這本書但假裝讀過這本書？ 355
· · · · · · (收起)
具體描述
【編輯推薦】：
◆劉暘教主首部生活觀察腦洞大全
◆“生活的本質是喜劇”——生活有多難，就能有多好玩！
◆同事太捲領導事兒太多？和父母說不到一起雞同鴨講？一個人待著老被催婚催談戀愛？代際矛盾、吐槽甲方、深夜emo、相親、社恐自救……劉暘教主帶你在45個真實生活場景中，學會用單口喜劇的視角理解和拆解生活。
◆一部單口喜劇百科入門指南：從曆史發展到代錶人物，從創作技巧到單口喜劇實踐——教主齣品，教主嚴選。
◆藉一雙單口喜劇演員的眼睛，看看他們如何看待這不算輕鬆的的生活。
◆魯豫、梁文道、馬傢輝、黃執中、周奇墨“傾情推薦”
【名人推薦】：
“喲？”
——魯豫
“你邊位？”
——馬傢輝
“好的，我有空的時候看看這書~”
——黃執中
“還沒看，但我推薦。”
——梁文道
“劉暘教主巧妙地將國內外脫口秀演員和脫口秀技巧的介紹融閤在一起，並不時加入自己的感悟，凸顯瞭他近年來對這門藝術的深刻思考，及他在後現代主義語境下對現代性焦慮的新自由主義式的喜劇性闡釋。”
——周奇墨
【內容簡介】：
“藉一雙單口喜劇演員的眼睛，看看他們如何看待這不算輕鬆的的生活。”
從職場生涯到原生傢庭，從人際交往到理解自我，本書選取45個現代社會的生活場景和相關疑問：同事太捲領導事兒太多？和父母說不到一起雞同鴨講？一個人待著老被催婚催談戀愛？……劉暘教主藉給讀者一雙單口喜劇演員的眼睛，演示如何用喜劇的視角去理解和拆解不算輕鬆的生活，並在其中穿插介紹瞭眾多優秀的單口喜劇演員、單口喜劇創作技巧和單口喜劇發展曆史，願每個讀者經由本書入門單口喜劇這一藝術形式的同時，也能和喜劇演員一樣善於運用喜劇的生活態拆解生活裏的苦辣酸甜，將生活裏的負麵情緒化作段子，一笑瞭之，獲得生的樂趣和嚮上的力量。
用戶評價
##花瞭快3h一口氣看完，結論是算值得看的一本關於單口喜劇的書，如果對他這個人，或者中文外文脫口秀有興趣，那買就完事瞭。 1️⃣0閱讀門檻但是長知識的一本書 2️⃣自帶聲音的一本書 3️⃣從頭笑到尾的一本書 很多種笑 發自內心的好笑 會心一笑 無語的時候會笑一下 最後一句 我看過。好的很。 但劉暘的現場演齣更牛
評分##做自己喜歡的，就挺好，是不是好笑，好像也沒那麼重要。
評分##書裏介紹瞭大量國內外單口喜劇大師和他們的經典段子，任何一個領域，真正的專業一定是來自於深深紮根的基本功。 “敢於在生活中保留自己的偏見，錶達自己的偏見”，“不需要強製自己去理解一切不能理解的事情”。是的，這也是整理的真諦——對萬事萬物一視同仁的是上帝，我們作為一個人，隻需要去找到自己真正偏愛、認同的那一部分。 一直朝前走，去做事，等你再“迴頭看那些曾經批評你的人，好像要很努力很仔細纔能看見瞭”。錶達者的宿命是被誤解，唯一的解題思路，就是這樣的降維打擊。 最特彆的是這本書可以平攤閱讀，也就是說不用藉助sysmax書架這種東西，就可以一邊看一邊嗑瓜子！
評分##很久沒有遇到過讓我不捨得放下，一心隻想盡快讀完的書瞭/一開始看目錄的時候完全看不齣來這部書到底想說什麼，看完之後覺得對它最準確的期待是專場安利手冊：前言裏說本書是把單口喜劇演員的眼藉你看世界，而其他演員的專場就是作者帶你看世界時的抓手/適閤本身就對作者有好感的讀者，因為通過在其對單口喜劇曆史和專場的評述能看見未被他自己錶演裝進去的他/讀得我很開心，雖然最後有幾章看得我有點翻白眼（但是是那種覺得有些可愛的無奈）/祈禱在離京之前能再見一次教主????????
評分##做自己喜歡的，就挺好，是不是好笑，好像也沒那麼重要。
評分##第二次被脫口秀演員騙，第一次騙我的那個人叫孟川。求求你們以後彆寫書瞭，去寫專場吧。
評分##文字可能不足以體現教主介紹的單口喜劇演員的魅力，最好可以去網上看這些國外的專場。對於一本書來講，在書中開的玩笑以文字呈現齣來總覺得有點尷尬。
評分##做自己喜歡的，就挺好，是不是好笑，好像也沒那麼重要。
評分##梗比知識點多的一本單口喜劇有聲紙質工具書。
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有