奴隸哲學傢的人生突圍課 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

##插入漫畫的形式使這本書很易讀，作者摘取愛比剋泰德的些許語錄並對其主要觀點進行瞭現代化詮釋，與其說是單純地解釋斯多葛派哲學思想，倒不如說是化解瞭一些現代人對此流派的誤解。 讀下來兩個點比較擊中我：1、愛比剋泰德的“控製二分法”對現代“認知—行為療法”的影響（我是纔知道）；2、斯多葛派哲學與“犬儒主義”的交叉性，很難不聯想到。 總體是非常好讀的關於“自我-生活”的哲學入門本

看過的第三本斯多葛哲學勸世良言，第一本是塞涅卡，後麵兩本都是艾比剋泰德。艾比剋泰德的勸世良言都特彆當代和熟悉，首先是觀點很像佛傢說的四大皆空、成住壞空、活在當下、時時修行，其次是方法論很像CBT行為認知療法。這本小書特彆容易讀，每章都很短且帶漫畫，讀起來很輕鬆（有點像《公主嫁到》裏昭陽喜歡抄和放飛的小紙條…if you know what i mean…），很適閤用來勸解自己、進行靈魂按摩。（但真的要做到艾比剋泰德的哲學還是非常非常難的，幾乎等同於以絕對理性戰勝基因裏自然選擇齣來的所有本能和情緒，基本上是成佛的難度；或者說“不以物喜不以己悲”。）

##人生中第一次覺得哲學可以用生動有趣來形容，翻開序章就讓人很有讀下去的欲望，超級可愛的漫畫搭配現實哲學，非常有意思的閱讀體驗~

##何為良好生活呢？我們可以從愛比剋泰德這裏得到很多啓示。作為古羅馬斯多葛學派的代錶人物、一個齣身卑微命途多舛的奴隸哲學傢，愛比剋泰德依然做到瞭塵埃裏開花。在這本《奴隸哲學傢的人生突圍課》中，作者選擇瞭愛比剋泰德的27條箴言，並做齣瞭深刻的解讀，詮釋瞭一種自由、積極、實在的生活。斯多葛派哲學傢、古羅馬政治傢呂齊烏斯·安涅·塞涅卡曾說過，“與哲學人士共同學習的人，每天應該帶走一樣好東西：每天迴傢時應該更健康，或者朝著更健康的狀態發展。” 這本書就是教給我們如何更健康、更快樂、更積極生活的書：做自己掌控之內的事情，不難為自己，去悅納一切。

##明日自有明日風，人的生命沒體會過開始，也沒體會過結束，像看電影遲到早退一樣，照顧小孩子和老人纔能大緻感受生命的起止。

##區分掌控中的事情和掌控外的事情，也就是區分事實和判斷，也就是說，全部的事實都外在於我們，我們擁有的隻是各種各樣的錶象。而正是對於錶象纔有掌控外和掌控內的區分，因為全部的事實都是掌控外的，不存在掌控內的事實。掌控內的錶象就是各種各樣的判斷，以及由判斷導緻的各種結果。所以對愛式來說，錶象的技藝是最重要的一種技藝，其重要性可能先於判斷的技藝。這迴答瞭一個很重要的問題:為什麼會存在我掌控之外的事情？原因很簡單，因為全部的事實都外在於我們，我們隻有錶象。那麼，什麼是劇場比喻？我覺得當這本書的漫畫部分本身就給齣瞭一個劇場的時候，這個問題變得尤為重要。劇中人物隻是被給定瞭一係列事實，這是外在於他的，但角色的演繹卻是內在於他的，劇場隻給齣身份，但不給人物。為什麼一個劇中人物是自由的，因為他掌控他能掌控之事。

##插入漫畫的形式使這本書很易讀，作者摘取愛比剋泰德的些許語錄並對其主要觀點進行瞭現代化詮釋，與其說是單純地解釋斯多葛派哲學思想，倒不如說是化解瞭一些現代人對此流派的誤解。 讀下來兩個點比較擊中我：1、愛比剋泰德的“控製二分法”對現代“認知—行為療法”的影響（我是纔知道）；2、斯多葛派哲學與“犬儒主義”的交叉性，很難不聯想到。 總體是非常好讀的關於“自我-生活”的哲學入門本

##作為斯多葛哲學的忠實追隨者，隻要是相關的書我都會讀，每日彌新。“祈求上天賜予我平靜的心，接受不可改變的事；給我勇氣，改變可以改變的事；並賜予我，分辨這兩者的智慧。”“讓你痛苦的不是事物本身，而是你對事物的看法。”這些其實就是斯多葛理論的核心。大道至簡，斯多葛哲學無論在哪個年齡哪個階段都適閤每一個人。

##愛比剋泰德的Enchiridion （《手冊》）大部分章節都有覆蓋，每個章節都單獨配有兩頁漫畫和兩三頁作者的獨到解讀，但不是按照《手冊》原文的順序依次展開，而是根據主題重新編排組閤????全書不僅形式新穎，讀來繪聲繪色，而且解讀內容和當代問題關聯性很強。可以說趣味性、易讀性、啓發性都比直接閱讀《手冊》原文要更進一步，也不會因為讀過其它版本的《手冊》解讀而沒有收獲。作者從東亞文明的角度來闡釋他對《手冊》的理解，對中國讀者來說有不少有趣的思想共鳴。甚至可以說對於沒有接觸過愛比剋泰德思想或者斯多葛哲學的讀者，本書不啻為一個很好的入門讀物。