新生儿护理日记 儿科医生鱼小南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

儿科医生鱼小南 著

图书标签:

• 新生儿护理
• 育儿经验
• 儿科
• 母婴健康
• 育儿日记
• 鱼小南
• 宝宝护理
• 产后护理
• 喂养
• 睡眠

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555254508

商品编码：29538763656

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

基本信息

书名:新生儿护理日记

定价：29.80元

售价：19.4元,便宜10.4元,折扣65

作者:儿科医生鱼小南

出版社：青岛出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787555254508

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

鱼小南是一位儿科医生，也是一位“80后”妈妈，我也是一位“80后”妈妈。怀孕期间，我心想自己是临床医学硕士，儿科学成绩也不差，带娃应该是没问题的。所以，孕期的我没有读一本育儿书。生娃之后，乳头皲裂让我疼得死去活来，用乳头帽哺乳又让宝产生了乳头混淆，宝宝肠绞痛夜夜哭到凌晨两点，这一个又一个困难几乎让我精神崩溃。这时，我才知道，给宝喂奶、换尿布、洗澡、哄睡这些基本的带娃技能是在儿科学里找不到的。即使你是一名儿科医生，如果没有“当妈妈”的实战经验，有很多东西也是无法体会的。于是，我去看了无数的育儿文章，因为本身是学医的，很多知识有误的文章直接就被跳过了。后来，我看到了儿科医生鱼小南的漫画，细节详尽、操作性强的带娃知识帮助我解决了很多问题，可爱的漫画也让我想起，带娃生活里不全是疲惫，也有很多欢乐。有漫画陪伴的日子过得很快，宝宝好像一转眼就长大了。我希望把这么好的科普漫画推荐给更多的新妈妈，我相信，只要翻开一页，你就会喜欢上它。

内容提要

---

新生儿期是爸爸妈妈忙乱的一个月，怎么给宝宝换尿布、怎么给宝宝洗澡、黄疸了怎么办、吐奶怎么办……小南将每天需要注意的宝宝护理要点以漫画的形式呈现，让爸爸妈妈快速掌握带娃技巧。而且，每一天都有设置留给爸爸妈记录页，可以让爸爸妈妈记录宝贝的点滴进步和育儿感悟。

目录

---

天 我们终于见面啦! 1

第2 天 宝宝都有哪些小本领？ 6

第3 天 宝宝可能遇到的小麻烦—黄疸 10

第4 天 母乳喂养的正确打开方式 14

第5 天 给需要喝奶粉的宝 18

第6 天 带娃日常技能掌握了没？ 28

第7 天 给宝宝做好脐带护理 33

第8 天 有一种哭叫作“肠绞痛” 37

第9 天 和宝宝来一个“抚触约会”吧 41

0 天 宝宝吐奶不用慌 49

1 天 拍嗝、剪指甲干货 53

2 天 宝长了鹅口疮，咋办 59

3 天 睡得好才能长得好 64

4 天 保护好宝宝的囟门 73

5 天 尿布疹，快走开！ 79

6 天 保护好宝宝娇嫩的皮肤 85

7 天 宝宝感冒不能轻视 89

8 天 宝宝咳嗽怎么办 95

9 天 新生儿也会便秘哦! 99

第20 天 宝宝拉肚子啦! 103

第21 天 对付湿疹要有耐心 113

第22 天 宝没有哭，只是眼泪多 118

第23 天 你听懂宝的哭声了吗？ 123

第24 天 保护好宝宝的粮仓 128

第25 天 哺乳期妈妈也可以用药 134

第26 天 做美美的妈妈 139

第27 天 到底怎样补钙 149

第28 天 阶段性胜利 154

作者介绍

---

主创余楠，“80后”儿科医生妈妈，临床医学硕士，毕业于重庆医科大学临床医学七年制儿科专业。现为浙江大学附属儿童医院内科医师，擅长小儿常见病，如手足口病、支气管炎、肺炎、急性胃肠炎等的诊治。同时也是育儿漫画《儿科医生鱼小南》的作者。儿科医生鱼小南因在育儿科普方面的出色表现被评为“中婴自媒体专家”“微博2016十大影响力育儿大V”“今日头条年度自媒体品牌”“健康中国科普作者”，备受“80后”“90后”年轻父母欢迎。

文摘

---

序言

---

新生儿护理日记：儿科医生鱼小南 序言 生命的伊始，是一个充满奇迹与挑战的阶段。每一个小小的生命降临，都牵动着无数的心弦，也带来了前所未有的责任与喜悦。作为一名儿科医生，我亲历了无数次这样的迎接，见证了新生儿从脆弱的生命体成长为鲜活的小天使。这本《新生儿护理日记》，并非仅仅记录我个人的行医点滴，更是我对这些小小生命最真挚的关怀与最深刻的理解的汇集。它是我作为一名医生，也是作为一名观察者，对新生儿世界的一次深入探索，旨在为所有新手父母提供一份温暖、实用且充满人文关怀的指引。 第一章：生命的曙光——新生儿的诞生与初步适应 每一个新生命的诞生，都标志着一个家庭的完整，也预示着一段全新旅程的开始。从十月怀胎的期待，到分娩时刻的紧张与激动，再到第一次将那小小的、柔软的身躯抱入怀中，那种涤荡心灵的震撼是任何语言都难以形容的。 1.1 产房里的第一声啼哭：生命的信号 新生儿的第一声啼哭，是他们向世界宣告自己到来的宣言，也是身体开始独立呼吸、适应外界环境的重要标志。在产房里，医生和助产士会密切观察新生儿的生命体征，包括肤色、心率、呼吸、肌张力和对刺激的反应，这些都通过Apgar评分来初步评估新生儿的健康状况。正常的新生儿，皮肤呈粉红色，哭声有力，四肢能自主活动，对外界刺激有反应。如果啼哭声微弱，或者出现其他异常情况，我们将立即进行相应的评估和干预。 1.2 初步的身体检查：了解你的小宝贝 新生儿出生后，我们会立即进行一次全面的身体检查，以排除出生缺陷和评估其适应能力。这包括： 皮肤状态： 观察皮肤的颜色、质地、有无皮疹、胎脂、胎记等。胎脂是保护新生儿皮肤的一层脂肪，通常在出生后一段时间内会自行吸收。蒙氏斑（青色胎斑）在亚洲人种中较为常见，通常在1-2岁内消退。 头部： 检查头型、囟门（前囟和后囟）的大小、饱满程度和是否跳动。前囟门通常在12-18个月闭合，后囟门在出生后2-3个月闭合。观察有无头皮血肿等。 眼睛： 检查眼睑有无红肿，是否有眼屎，眼球活动是否正常。新生儿的视力尚未发育完全，主要以近距离和光线明暗的感知为主。 耳朵： 检查耳廓是否完整，有无畸形。 鼻子： 观察鼻孔是否通畅，有无分泌物。 口腔： 检查唇腭有无裂隙，舌系带是否过短，有无马牙（珍珠样疹）或上颚白色斑点（鹅口疮）。 颈部： 检查有无肿块或畸形。 胸部： 听诊心肺音，检查乳房有无发育，有无副乳。 腹部： 检查腹部是否柔软，有无包块，脐带残端是否干燥清洁。 外生殖器： 检查男女婴儿的生殖器发育是否正常。 四肢： 检查四肢长度、对称性，有无多指、并指或缺指，关节活动是否正常。 脊柱： 检查脊柱是否有缺损或畸形。 神经系统： 观察新生儿的吮吸、吞咽、握持反射等原始反射，评估其神经系统功能。 1.3 皮肤的呵护：第一道防线 新生儿的皮肤非常娇嫩，是抵御外界病原体入侵的第一道防线。因此，日常的皮肤护理至关重要： 温和清洁： 每次更换尿布后，用温水或婴儿专用湿巾轻轻擦拭宝宝的臀部，注意清洁褶皱处。避免使用含有酒精或香料的湿巾。 保持干燥： 擦拭后，用柔软的毛巾轻轻拍干，尤其是在皮肤褶皱处。保持皮肤干燥可以预防尿布疹。 脐带护理： 保持脐带残端清洁干燥是预防脐炎的关键。每次清洁后，可以用75%酒精棉签从脐带根部向外消毒，直至脐带脱落。如果脐带处出现红肿、分泌物增多或有异味，应及时就医。 胎脂的保护： 胎脂虽然会影响美观，但它具有滋润和保护新生儿皮肤的作用，建议在出生后24小时内不要过度清洗。 1.4 喂养的开始：母乳的珍贵馈赠 母乳是新生儿最理想的食物，富含各种营养物质和抗体，能够帮助宝宝建立免疫力。 早期开奶： 产后尽早（最好在出生后30分钟内）开始母乳喂养，这有助于刺激乳汁分泌，也让宝宝有机会吸吮到珍贵的初乳。 规律喂养： 新生儿胃容量小，需要频繁喂养，通常每2-3小时一次。观察宝宝的饥饿信号，如咂嘴、转头寻找乳头、烦躁哭闹等，及时喂奶。 正确的喂养姿势： 采取让宝宝“含住”整个乳晕，而不仅仅是乳头，这样可以避免乳头皲裂，并确保宝宝有效吸吮。 奶量评估： 观察宝宝的尿量和粪便量是评估奶量是否充足的重要指标。足月新生儿每天至少有6-8次湿尿布，大便呈金黄色糊状。 1.5 睡眠的奥秘：宝宝的能量补给站 新生儿的大部分时间都在睡眠中度过，这是他们生长发育的重要时期。 睡眠规律： 新生儿的睡眠是不规律的，没有白天黑夜的概念。随着月龄的增长，他们的睡眠会逐渐规律化。 安全睡眠环境： 确保宝宝睡在坚硬、平坦的床垫上，周围没有松软的物品，如枕头、被子、毛绒玩具等，以预防窒息。 侧卧或仰卧： 建议宝宝采取仰卧或侧卧姿势睡眠，避免俯卧，以降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 识别睡眠信号： 观察宝宝打哈欠、揉眼睛、眼皮下垂等信号，及时将宝宝放入睡眠环境中。 第二章：成长中的挑战与守护——喂养、排泄与常见问题 新生儿的成长并非一帆风顺，家长们会遇到各种各样的问题。作为儿科医生，我的职责就是陪伴你们，一起解决这些成长中的挑战。 2.1 喂养的进阶：从母乳到配方奶的过渡 虽然母乳是首选，但有时由于各种原因，宝宝可能需要配方奶喂养。 选择合适的配方奶： 根据宝宝的月龄和具体情况，选择适合的婴儿配方奶。如有疑问，及时咨询医生。 冲调的科学： 严格按照奶粉罐上的说明冲调，注意水温和奶粉比例，避免过浓或过稀。 喂奶的技巧： 喂奶时，将奶瓶倾斜，使奶液充满奶嘴，避免宝宝吸入过多的空气，引起胀气。 奶瓶的选择与清洁： 选择适合宝宝月龄的奶嘴，并定期消毒奶瓶，保持清洁卫生。 2.2 排泄的信号：健康的重要指标 宝宝的尿布和粪便，是了解他们身体状况的窗口。 小便： 足月新生儿每天至少有6-8次湿尿布。如果尿量明显减少，需要警惕是否脱水。 大便： 母乳喂养儿： 大便呈金黄色糊状，次数不固定，可能一天多次，也可能几天一次，只要宝宝精神好、喂养正常，就属正常。 配方奶喂养儿： 大便呈黄褐色或灰褐色，较母乳喂养儿的大便质地稍干，呈条状或膏状。 异常大便： 绿色大便可能与肠内菌群失调或消化不良有关；灰白色大便可能提示胆道梗阻；带血的大便需要警惕感染或肠套叠等情况，应及时就医。 便秘与腹泻： 便秘： 排便间隔时间延长，粪便干硬，宝宝排便时哭闹。可以尝试增加喂水量，或按摩宝宝腹部（顺时针方向）。 腹泻： 大便次数增多，粪便稀薄，呈蛋花汤样或水样。最重要的是防止脱水，一旦出现脱水迹象（如眼眶凹陷、哭时少泪、皮肤弹性差等），需立即就医。 2.3 常见问题的应对：焦慮中的指引 黄疸： 大多数新生儿出生后会出现生理性黄疸，通常在出生后2-3天出现，7-14天消退。如果黄疸出现早、程度重、消退晚，或伴有其他异常症状，需要就医检查。 溢奶与吐奶： 喂奶后少量溢奶是正常的，但如果宝宝出现频繁、喷射状吐奶，或者吐奶量大，需要警惕是否存在喂养问题或消化道异常，及时就医。 胀气与肠绞痛： 许多新生儿会出现胀气，表现为腹部胀满、频繁放屁、哭闹。可以尝试拍嗝、飞机抱、腹部按摩等方式缓解。肠绞痛是宝宝不明原因的长时间哭闹，通常在傍晚发生，是宝宝发育过程中的一个阶段，家长需要耐心安抚。 红屁股（尿布疹）： 保持臀部清洁干燥是预防尿布疹的关键。每次更换尿布后，彻底清洁并拍干，涂抹含有氧化锌的护臀膏。 第三章：感官世界的探索——视觉、听觉与触觉的发展 新生儿虽然看似懵懂，但他们的感官世界正在悄然打开，与外界进行着最原始的互动。 3.1 视觉的初探：捕捉光影的精灵 新生儿的视力在出生后会逐渐发育。 看近不看远： 新生儿的视力聚焦能力有限，最适合看20-30厘米的距离，这正好是妈妈喂奶时的距离。 偏爱鲜艳的颜色和人脸： 他们对黑白对比鲜明、色彩鲜艳的物体更感兴趣，尤其是人脸。这是他们学习识别亲人的重要方式。 追随运动的物体： 当物体缓慢移动时，宝宝会尝试用眼睛去追随。家长可以尝试用一些简单的玩具在宝宝眼前缓慢移动，锻炼其眼球的协调性。 3.2 听觉的感知：世界的第一个回应 听觉是新生儿最早发育的感官之一，他们能够听到妈妈的心跳、说话的声音，也能对外界的声音做出反应。 熟悉的声音： 宝宝对熟悉的声音（如妈妈的声音、爸爸的嗓音）会表现出安抚和兴趣。 对突然声音的惊吓： 突然的巨响会让宝宝惊吓，表现为惊跳反射。 模仿声音的萌芽： 随着月龄的增长，宝宝会开始尝试模仿大人发出的声音，这是语言发展的早期迹象。 3.3 触觉的交流：肌肤相亲的温暖 触觉是新生儿最直接、最深刻的感受方式，肌肤的接触对他们至关重要。 拥抱与抚摸： 父母的拥抱和温柔的抚摸，能够给宝宝带来安全感和归属感，促进其情感发育。 抚触的益处： 规律的婴儿抚触，不仅能促进宝宝的血液循环和消化吸收，还能增进亲子关系，缓解宝宝的烦躁情绪。 第四章：身心的均衡发展——运动、认知与亲子关系的建立 在满足了生理需求后，宝宝的身体和心智都在不断地成长，而父母的引导与陪伴，是他们探索世界、建立安全感的重要基石。 4.1 运动的萌芽：从无意识到有意识的尝试 新生儿的运动以反射性的肢体活动为主，但他们的运动能力正在缓慢而坚定地发展。 原始反射： 如吸吮反射、抓握反射、 Moro反射（惊跳反射）等，是新生儿适应外界的重要本能。 抬头与翻身： 随着颈部肌肉的发育，宝宝会逐渐学会抬头，这是大运动发展的里程碑。在稍大一些，他们可能会尝试翻身。 手眼协调的开始： 宝宝会尝试用眼睛去追随物体，并试图用手去抓握，这是手眼协调能力发展的早期信号。 4.2 认知的初步：感知世界，学习连接 新生儿的认知发展是从最基础的感知开始的。 看见、听见、感觉到： 宝宝通过各种感官去感知周围的环境，并开始建立事物之间的初步联系。 重复的喜悦： 他们喜欢重复性的刺激，比如玩弄自己的手指，听同一种声音，这有助于他们巩固已有的认知。 区分亲近的人： 随着时间的推移，宝宝会逐渐学会区分亲近的人，对熟悉的面孔表现出更强的依恋。 4.3 亲子关系的基石：爱与安全感的传递 亲子关系的建立，是宝宝身心健康发展的基础。 回应宝宝的需求： 及时、温柔地回应宝宝的哭闹、饥饿、不适等需求，能够让宝宝感到被爱和被关注，建立安全的依恋关系。 温柔的互动： 在喂奶、换尿布、睡觉时，与宝宝进行眼神交流、轻柔的语言交流和肢体接触，传递爱与温暖。 创造积极的氛围： 家庭的温馨、父母的耐心和关爱，是宝宝健康成长的土壤。 结语 《新生儿护理日记：儿科医生鱼小南》是我对新手父母们最真诚的祝福和最恳切的建议。育儿之路，充满未知，也充满惊喜。请记住，每一个宝宝都是独一无二的，他们的成长轨迹也会有所不同。作为父母，最重要的不是追求完美，而是用爱去陪伴，用耐心去呵护，用知识去武装自己。愿这本“日记”能成为你们育儿路上的一盏明灯，照亮前行的路，让你们在迎接新生命的喜悦中，充满信心与力量。

评分☆☆☆☆☆

最近几年市面上的育儿书籍多如牛毛，很多内容都是千篇一律的复述，读起来索然无味。但这本真的不一样，它的文字充满了力量感和一种温柔的坚定。作者的文风非常干净利落，没有多余的形容词和煽情的桥段，直击核心问题，但又不失温度。我特别欣赏它在介绍风险预防和疾病识别时的严谨态度，每一个细节都描述得非常到位，让人能够迅速识别出需要提高警惕的情况。最难能可贵的是，它并没有制造“完美父母”的焦虑，反而鼓励家长要接纳自己的不完美和偶尔的失误。这种现实主义的基调，对于常常在育儿路上感到挫败的新手父母来说，简直是及时雨。每次翻阅，都能从中汲取到一股踏实的力量，仿佛有一位经验丰富的导师在耳边轻声指引，告诉我下一步该如何稳妥前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都令人印象深刻。我本来以为它会集中火力解决睡眠和喂养这两个核心痛点，但实际上，它探讨了更多关于早期发育和情感联结的内容。它并没有止步于“如何让宝宝睡得好”，而是进一步探讨了睡眠模式对大脑发育的意义，这种宏观视角让我的育儿观得到了极大的提升。让我印象最深的是关于“如何建立安全依恋”的那几个章节，文字的逻辑性非常强，引用了许多现代发展的理论，但阐述方式却极其清晰，没有丝毫的卖弄学问。对于那些喜欢深挖原理的家长来说，这本书提供了坚实的理论支撑；而对于只想知道“怎么办”的家长，它也能立刻给出可操作的建议。这种平衡拿捏得恰到妙工，让它在众多同类书籍中脱颖而出，成为我书架上常翻常新的那本“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少对一本工具书产生如此强烈的“情感共鸣”。这本书的魅力在于它的“人性化”。它没有把新生儿塑造成一个需要被精密控制的“小仪器”，而是把他描绘成一个正在努力适应新世界的、充满独特个性的生命体。在很多其他育儿书中，你往往会看到大量的“必须”、“应该”这样的绝对词汇，但这本书似乎更倾向于引导你“观察”和“理解”。我发现自己开始更加留意宝宝在不同光线、不同温度下的反应，不再是机械地遵循某个时间表。作者在描述如何处理一些突发的小状况时，那种带有幽默感的叙述方式尤其让人放松，比如她会提到某些“教科书上没写”但家长们都会遇到的尴尬瞬间，这让我感觉自己不是一个人在战斗。这种真诚的分享，是任何冰冷的医学指南都无法替代的。它成功地架起了一座沟通的桥梁，连接了科学知识与父母的直觉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它似乎是按照宝宝成长的不同阶段，自然而然地展开叙述，使得阅读体验非常流畅。我发现自己不是在“啃书”，而是在跟着宝宝的成长轨迹一起学习和进步。其中有一个部分专门讨论了如何与伴侣以及其他家庭成员在育儿理念上达成一致，这部分内容极具启发性，因为它处理的不仅仅是宝宝的问题，更是家庭动态的调整。作者以一种非常成熟和富有同理心的方式去探讨了这些微妙的人际关系，提供了很多实用的沟通策略，远超出了纯粹的护理范畴。读完后，我感觉自己不仅提升了对新生儿的护理技能，更重要的是，我对如何构建一个支持性的育儿环境有了更深刻的理解。这是一本真正意义上关注“全家幸福”的指南，而不是只聚焦于那个小小的襁褓之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，完全超出了我对这类育儿书籍的预期。初拿到手的时候，我还有点担心内容会过于专业或者晦涩难懂，毕竟“儿科医生”这个头衔听起来就意味着严谨和理论。然而，翻开第一页我就被吸引住了，它没有那种刻板的说教，反而充满了生活化的细节和真诚的体悟。作者的文字很细腻，能让人感受到她作为一个医生成年复一年面对无数新生儿的日常，那种观察入微的洞察力简直让人惊叹。比如，书中对于宝宝哭声的分析，不是简单地归纳为“饿了”或“尿布湿了”，而是深入到了频率、音调甚至伴随的肢体动作，这种层层递进的解读，让新手父母的我仿佛找到了一个可靠的“翻译官”。我尤其喜欢它在介绍各种常见状况时所展现出的那种泰然自若，读完后，原本笼罩在心头的焦虑感似乎一下子消散了不少。它教会我的不仅仅是护理技巧，更是一种面对未知挑战时应有的冷静心态。这本书的排版也很舒服，阅读起来没有任何压力，像是在跟一位经验丰富的朋友聊天，让人忍不住一口气读完大半。