专业指导产后护理与新生儿养育同步指导全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王晓梅 编

图书标签:

• 产后护理
• 新生儿养育
• 母婴健康
• 育儿指南
• 产后恢复
• 新生儿护理
• 育儿知识
• 母乳喂养
• 婴儿喂养
• 亲子关系

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 江西科技

ISBN：9787539060736

商品编码：28715312337

开本：16

出版时间：2018-03-01

基本信息

• 商品名称：专业指导产后护理与新生儿养育同步指导全书
• 作者：编者:王晓梅
• 定价：39.8
• 出版社：江西科技
• ISBN号：9787539060736

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-03-01
• 印刷时间：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：238
• 字数：120千字

内容提要

对于产妇来说，坐月子期间应该怎么吃？坐月子 期间应该怎么护理？产后常见疾病怎样调养？新生儿 日常怎么护理？怎么喂养？新生儿常见疾病如何防治 ？如何给新生儿进行早教启蒙？这些问题对妈妈和宝 宝的健康都有很大影响。王晓梅主编的《专业指导产 后护理与新生儿养育同步指导全书》从产后月子护理 与保健、新生儿护理与保健这两个方面进行了详细的 介绍。让妈妈轻松坐好月子，宝宝健康快乐地成长。
    

作者简介

王晓梅，1994年毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床**医生、**教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获**论文奖。其精湛的医术和**的品德赢得了广大孕妈妈的尊敬和信任。

目录

Part 01 迎接宝宝的准备
产前准备
·生产前的心理准备和规划
以积极乐观的态度迎接宝宝
确定生产的地方
·准备婴儿用品
宝宝用品的挑选
宝宝寝具的选择
哺乳用品的挑选
·准备入院和出院用品
去医院时所需的用品
住院期间所需的用品
出院时所需的用品
·分娩前的检查
彩超检查
阴道检查
测宫高与腹围
血压、心率、体重测量
·分娩前兆及住院须知
分娩先兆
分娩的信号
必须立即就医的紧急状况
·分娩的类型
自然分娩
剖宫产分娩
·特殊分娩方法
拉梅兹分娩法
水中分娩法
无痛分娩法
·分娩时可能遇到的问题
早期破水
前置胎盘
胎盘的早期剥离
脐带缠绕胎儿
产后出血
分娩的疼痛
分娩进行时
·自然分娩是*佳的生产方式
多数人选择自然分娩
自然分娩对妈妈的好处
自然分娩对宝宝的好处
自然分娩的缺点
自然分娩是否顺利的要素
可以自然分娩的标准
·自然分娩的过程
分娩**期——开口期
分娩**期的处理措施
分娩**期产妇该做的事
分娩第2期——产出期
分娩第2期的处理措施
分娩第2期产妇该做的事
分娩第3期——后产期
分娩第3期的处理措施
分娩第3期产妇该做的事
需要协助分娩的情况
·妈妈自然分娩时，爸爸应该做什么
**产程：帮助妈妈放松
第二产程：鼓励妈妈活动
第三产程：耐心等候，配合医生
第四产程：照顾好婴儿
·在医院自然分娩时，应该如何与医生配合
分娩的**产程的配合
分娩的第二产程的配合
分娩的第三产程的配合
分娩的第四产程的配合
……
Part 2 产后月子护理与保健
Part 3 新生儿护理与保健

《家有萌宝：科学喂养与早期发展互动指南》 一个新生家庭的全面指南，助您自信迎接育儿新篇章。 在迎接新生命到来的喜悦中，新手父母往往伴随着对未知挑战的忐忑。我们深知，从孕期的期待到宝宝出生后的日日夜夜，每一个阶段都需要精准、可靠的指导。然而，市面上充斥着大量信息，往往让人无所适从。《家有萌宝：科学喂养与早期发展互动指南》正是为填补这一空白而精心编撰的，它摒弃了传统育儿书中过于侧重产后身体恢复或单一新生儿照护的局限，专注于构建一个以宝宝健康成长和亲子互动为核心的实用操作手册。 本书的核心理念是：理解规律，建立连接，享受过程。 我们相信，科学的喂养方法与高质量的亲子互动，是塑造宝宝早期认知、情感与身体健康发展的两大支柱。 --- 第一部分：科学奠基——精准的生命初期喂养策略 本部分深入探讨了从出生到一周岁内，宝宝在营养摄入上的每一个关键节点，提供基于最新循证医学的喂养决策支持。 第一章：母乳喂养的优化进阶与瓶喂无忧 本章超越了“坚持母乳”的口号，而是着眼于如何实现可持续的、令人满意的喂养体验。 1.1 初乳的黄金价值与高效吸吮机制建立：详细图解新生儿寻找乳头、有效衔乳的生理过程，教导父母如何识别宝宝是真饿还是假哭，并建立“按需喂养”的灵活时间表。 1.2 挑战应对与坚持策略：深度剖析常见的母乳喂养障碍，例如乳房胀痛、乳腺堵塞的物理处理方法、如何利用吸奶器建立有效奶量储备，以及配方奶的科学添加时机与冲调规范（不同阶段配方奶的成分解析）。 1.3 从流质到泥糊：辅食引入的黄金法则：精确界定引入辅食（通常指四到六个月后）的时间点，重点介绍“食物探索期”的理念。提供从高铁米粉、单一蔬菜泥到多阶段过渡食物的食谱设计，强调不同食物的营养配比和过敏原的逐步测试流程，确保宝宝在生长发育高峰期获得充足的铁、锌、维生素D等关键营养素。 第二章：睡眠的生物钟塑造与安全环境构建 睡眠是宝宝成长的“隐形补给站”。本章旨在帮助父母理解宝宝的睡眠周期，而非强行“训练”。 2.1 新生儿睡眠模式的解析：揭示新生儿REM和NREM睡眠的特点，解释为什么小月龄宝宝需要频繁夜醒。提供建立“睡眠信号识别”的能力，区分疲倦、饥饿和需要安抚的不同表现。 2.2 建立安全睡眠环境（SIDS预防重点）：详尽指导如何布置婴儿床，包括床垫的硬度标准、床上用品的安全规范（如移除枕头、防踢被的使用时机），以及侧睡与仰睡的安全性对比分析。 2.3 温和的睡眠过渡技巧：介绍“拍睡法”、“放下后再抱起”等温和安抚技巧，帮助宝宝在清醒状态下入睡，逐步延长自主睡眠时间，而非依赖特定的喂养或抱持方式。 --- 第二部分：全人发展——早期认知与情感联结 本书的特色在于，它将新生儿护理从单纯的生理照料提升至全方位的情感与认知刺激的层面。 第三章：运动发展与“大动作”里程碑的解锁 本章侧重于通过日常活动，自然地促进宝宝肌肉骨骼和神经系统的协同发展。 3.1 俯趴时间（Tummy Time）的艺术与科学：不仅讲解俯趴的重要性，更提供“动态俯趴”的创意玩法（例如，让宝宝趴在父母胸口或镜子前），以增加趣味性，提升颈部和背部力量。 3.2 翻身、坐立与爬行准备：详细分解每个动作前的准备肌肉群训练，并提供“辅助性练习”——如何在特定月龄时安全地帮助宝宝练习平衡与核心控制，而非强行“催熟”动作。 3.3 安全与探索：居家环境的适龄化改造：指导父母如何根据宝宝的运动能力变化（从抬头到学步），逐步调整家具布局、地面铺设和防护措施，创建“允许探索的安全区”。 第四章：语言萌芽与情感依恋的建立 婴儿的大脑在与照料者的互动中飞速发展。本章聚焦于语言输入和情感连接的质量。 4.1 高质量的亲子“对话”：从咿呀语到词汇输入：强调“描述性语言”的重要性，即父母对宝宝正在做的事情进行实时解说（例如：“你看到那只小猫了吗？”）。提供如何进行“回声式”的互动，鼓励宝宝发出声音。 4.2 情感连接的五种语言：借鉴依恋理论，阐述通过眼神接触、身体接触（拥抱、抚触）、积极回应哭泣，以及共同关注（Joint Attention）来建立安全依恋关系的方法。 4.3 触觉与感官的丰富体验：介绍基于科学原理的婴儿按摩手法，不仅能安抚肠胃不适（如胀气），更能有效刺激宝宝的触觉神经系统，促进放松与依恋的深化。 --- 第三部分：家庭支持系统与照护者的自我关怀 育儿是一个团队合作，本指南也关注了父母双方及整个家庭的支持网络。 第五章：常见健康问题的居家初步应对 本章提供的是对非紧急情况的实用居家处理建议，明确区分何时需要立即就医。 5.1 消化系统的小麻烦：如何区分生理性吐奶与病理性呕吐，胀气缓解的有效手法（如“自行车运动”），以及腹泻和便秘的膳食调整建议（针对母乳和配方奶宝宝）。 5.2 皮肤与体温的日常管理：解析湿疹、尿布疹的发生机制与日常护理品选择，如何准确测量体温并判断宝宝是否发热，以及应对轻微体温波动的居家策略。 第六章：伴侣间的育儿分工与心理调适 我们认识到，新手父母常常面临睡眠剥夺、角色转变带来的压力。 6.1 公平且灵活的轮班制度建立：提供实用的工具和沟通技巧，帮助夫妻双方协商出最适合自己节奏的夜间照护分工，避免因疲劳引发的冲突。 6.2 识别并应对“婴儿蓝调”与产后情绪波动：坦诚探讨产后情绪低落的普遍性，提供自我疏导的积极策略，并清晰列出寻求专业心理支持的信号，确保照护者自身的心理健康是宝宝健康成长的基础保障。 《家有萌宝：科学喂养与早期发展互动指南》致力于成为您育儿旅程中最贴心、最实用、最能与宝宝同步成长的伙伴。它不是僵硬的教条，而是灵活的工具箱，帮助您用科学的知识武装头脑，用温暖的爱意拥抱每一天。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，市面上很多育儿书籍为了追求“大而全”，结果什么都讲了，但什么都不精。但这本书给我的感觉是，它在每一个细分领域都做到了极致的打磨。比如，在谈到新生儿的黄疸问题时，它不仅详细解释了生理性黄疸和病理性黄疸的区别、如何通过光照和喂养辅助退黄，还细致地描述了不同家庭环境（比如母乳喂养高峰期）下，黄疸监测的具体频率和注意事项。这种专业到近乎“偏执”的细节处理，让我对书中的所有信息都产生了极强的信任感。它不像某些“心灵鸡汤”式的育儿书那样空泛地鼓励，而是用确凿的数据和长期的临床观察来支撑每一个建议。阅读这本书的过程，更像是一场由顶尖专家带领的、为期数月的专业培训课程。它教会我的不仅是“做什么”，更是“如何思考”一个健康、安全的育儿决策。这套知识体系建立起来后，面对突发状况时，我不再是盲目地上网搜索信息，而是能沉着地根据已有的知识框架去判断和应对，这才是真正的安全感来源。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上那些动辄上千页的育儿百科是有点望而生畏的，总觉得信息量太大，反而抓不住重点。但这本书的编排逻辑简直是教科书级别的，流畅得让人完全没有阅读压力。它不是那种堆砌理论的枯燥读物，而是采用了非常贴近真实生活场景的叙事方式。比如，它会设置“新手爸妈常见困惑角”，用问答的形式直接切入我们最焦虑的点，比如“宝宝为什么总是在夜里哭闹？”、“我能给宝宝吃多少水？”等等。这种处理方式，极大地提升了阅读的代入感和解决问题的效率。我特别欣赏它对“情绪管理”这个环节的处理，作者没有把这部分当作一个附属品，而是将其提升到与生理护理同等重要的地位。书中有一章专门讲了如何识别和应对“分离焦虑”，无论是妈妈对宝宝的依恋，还是宝宝对妈妈的过度依赖，都有独到的见解和循序渐进的引导方法。阅读体验非常舒适，语言风格既有学术的严谨，又不失亲和力，就像一位睿智的长辈在耳边细语，让你在放松的状态下，吸收最扎实的知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手的时候，我真是喜出望外，感觉像是寻到了宝藏一样。它的内容深度和广度都远超我的预期。我之前看过好几本关于育儿的书，但很多都流于表面，或者只关注某一个特定的阶段。这本书的厉害之处在于，它把产后妈妈的身心恢复和宝宝的成长发育这两个至关重要的方面，完美地融合在一起进行讲解。比如，对于产后抑郁的探讨，它没有简单地罗列症状，而是深入分析了背后的生理和心理机制，并且给出了非常具体、可操作的自助和求助策略。再说到新生儿护理，光是“如何正确地抱起一个新生儿”这个小小的动作，书中就用了好几页的篇幅，配上清晰的图解，细致到手臂、手腕的受力点都要讲清楚，这种严谨度简直令人叹服。阅读过程中，我能感受到作者的专业素养和作为过来人的那份体贴，它就像一位经验丰富、知识渊博的资深专家，在你最需要支持的时候，耐心而又坚定地陪伴着你。尤其是它对月子期饮食的安排，既考虑了营养均衡，又兼顾了不同地域的口味习惯，真正做到了实用性与科学性的统一。这本书绝不是那种读完就束之高阁的工具书，它更像是一本可以随时翻阅、每次都能从中汲取新知的“育儿圣经”。

评分☆☆☆☆☆

自从有了宝宝，我感觉自己的时间被切割得七零八落，很难有大块时间去系统学习。这本书的结构设计非常“碎片化友好”，简直是为我们这些忙碌的新手父母量身定做的。它的章节划分非常清晰，每一章的主题都聚焦在一个具体且明确的问题上，比如“脐带护理的黄金24小时”、“配方奶冲调的精确标准”、“如何为宝宝建立有效的睡眠作息”。我常常是在宝宝刚睡着的那十几分钟里，快速翻阅其中一个感兴趣的小标题，就能迅速获得一个完整且可靠的知识点。最让我惊喜的是，它在介绍每一个护理步骤时，都会附带一句“背后的科学原理是什么”，这极大地满足了我这个“十万个为什么”型妈妈的好奇心。了解了原理，我就不会死记硬背那些操作步骤，而是能举一反三，灵活应对突发状况。而且，这本书在强调“科学喂养”的同时，也十分尊重个体差异，它反复提醒读者，书本上的标准只是一个参考系，最重要的是观察自己宝宝的反应，并及时调整策略。这种“授人以渔”的教育理念，让我感到非常受用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计也相当用心，拿在手里就感觉很“可靠”。纸张的质感很好，印刷清晰，即便是图文混排的部分，也处理得非常得体，不会让人眼花缭乱。更值得一提的是，它对“爸爸的角色定位”给予了极大的重视，这在很多以妈妈为主要阅读群体的书籍中是比较少见的。书中有一整章专门讨论了如何构建“育儿伙伴关系”，它不只是简单地说“爸爸要帮忙”，而是提供了切实可行的“新手爸爸参与指南”，比如如何进行高质量的亲子陪伴、如何分担夜间护理的责任、如何在妈妈产后情绪低落时提供有效的情感支持。这对于整个家庭的和谐构建具有里程碑式的意义。它成功地将“产后护理”这个主题，从一个单纯针对女性身体和新生儿的事务，扩展为一个需要全家共同学习、共同成长的系统工程。阅读这本书，让我和我的伴侣之间关于育儿的沟通效率大大提高，我们不再是两个独立的个体在摸索，而是一个高效协同的育儿团队。