0~3岁婴幼儿穴位按抚图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董俊佐，李苏淼 著

图书标签:

• 婴幼儿护理
• 穴位按摩
• 按抚
• 0-3岁
• 育儿
• 健康
• 亲子
• 早教
• 图解
• 按摩术

店铺： 天泰尚图书专营店

出版社： 湖南科技出版社

ISBN：9787535797063

商品编码：27941044140

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名：0~3岁婴幼儿穴位按抚图解

定价：43.00元

作者：董俊佐、李苏淼

出版社：湖南科技出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787535797063

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★一目了然：53个小儿常用特定穴，主治定位清晰明了。

★实操实用：14种常见病及6套保健法，随查随用。

★物超所值：防病保健内容丰富，双色彩印图片精美，临床实例形象生动

内容提要

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“常常厌食、积食，个子不见长怎么办？”
“面色蜡黄，经常腹泻怎么办？”
“不肯睡觉，每晚哭不停怎么办？”
在众多自然疗法中，特别是在 0~3岁的婴幼儿时期，正确的穴位按摩抚触，是*行之有效、绿色安全的疗愈方法之一，对常见的呼吸系统疾病和一些消化系统疾病疗效非常好。

目录

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目录

1 章 你问我答—— 小儿按抚31问

3 简单说什么是小儿按抚疗法？该疗法是我国的吗？

3 按抚疗法的历史，在我国早可以追溯到什么时候？

4 历史上有名的小儿推拿著作留存有哪些？

4 这种疗法在年轻父母中的接受度为什么越来越高？

4 按抚适合所有孩子吗？3岁以前会不会太小？又有哪些禁忌证？

5 小儿按抚操作时要注意什么？

5 小儿年龄是如何分期的？

6 孩子的生理特点是“脏腑娇嫩，五脏六腑形气未充”，谈怎么解释？

6 除脏腑娇嫩之外，小儿还有什么生理特点？

6 孩子五脏六腑的形气皆属不足吗？各脏腑间有没有什么差别？

6 “肝常有余”“心常有余”又要如何理解？

7 五行相生相克中，土生金，而脾（土）肺（金）常不足，是互相影响的吗？

7 某些孩子有“五迟五软”的问题，这与肾气有关吗？

8 孩子的体质分哪几种，体质对疾病防治影响大吗？

8 小儿有哪些病理特点？

8 儿科诊断的方法有哪些？

9 如何从孩子的神情看出问题 ？

9 小儿的面部五部分和五脏的关系是什么？

9 体现在孩子面部气色上的青、赤、黄、白、黑，该如何解读？

10 可以从孩子身体各部位的动静姿态及变化，了解其身体状况吗？

10 “神者，目中光彩”，可以从孩子的眼睛中判断出健康状况吗？

11 有些孩子睡觉时眼睑半开半闭，是病吗？眼睑可以传递出哪些信息？

11 舌诊是诊察疾病时非常重要的部分，需要大致了解哪些内容？

12 舌苔是直观的显现，如白腻苔、黄厚苔都是很常见的舌象，中医怎么解释？

13 有哪些二便问题真正值得重视？

14 形色、气味变化不大的小便，其中隐藏哪些健康隐患？

15 去看医生时，儿科医生通常会查看孩子的指纹 ，是有什么依据？

16 指纹显露发生变化时，指向何种身体问题？

16 孩子的啼哭声是否也有区别？

16 我们常说的斑和疹，有什么区别？

17 小儿易患的湿疹和手足口病，能简单介绍下吗？

19 第二章 借我一双温柔手——手法与53个常用特定穴

21 节 手法

25 第二节 小儿按抚 53 个常用特定穴

26（一）头面部常用穴位

坎宫 天门 牙关(颊车) 百会 囟门 耳后高骨 天柱骨 太阳 迎香

32（二）胸腹部常用穴位

腹 中脘 天枢 天突 胁肋

36（三）腰骶背部常用穴位

脊柱 肩井 大椎 肺俞 脾俞 肾俞 七节骨 风门

42（四）上肢部常用穴位

脾经 肝经 心经 肺经 肾经 胃经 大肠 小肠 四横纹 板门 小天心（鱼际交） 内八卦 掌小横纹 总筋 外劳宫 一窝风（乙窝风） 膊阳池（外间使） 天河水 三关 六腑 二扇门 二马穴（二人上马） 威灵 精宁 五指节 运土入水（补法） 肾顶

63（五）下肢部常用穴位

箕门 足三里 丰隆 涌泉

67第三章 父母是孩子好的医生——家庭防治14种常见病

70 感冒：就像打不败的小怪兽

78 发热：别怕，妈妈做你的守护天使咳嗽：咳咳咳，就是咳不停

84 咳嗽：咳咳咳，就是咳不停

95 哮喘：妈妈，我有点憋得慌

101 鹅口疮：得了鹅口疮，竟是因为太过干净呕吐：脾胃，难伺候的“小主子”

107 呕吐：脾胃，难伺候的“小主子”

114 疳积：无积食不成疳，你真的喂太多了

120 腹泻：一言不合就腹泻，要如何是好

128 便秘：就要多喝水？套路不是万金油

135 惊风：这是一种什么风

142 盗汗：汗被偷走是大事儿吗

148 夜啼：天惶惶地惶惶，这是一个夜哭郎

153 遗尿：我又尿床了，是不是很笨

163 小儿肌性斜颈：好好的小树苗，怎么就“歪了脖”

169第四章 愿你茁壮——小儿6套日常保健法

172 增高助长不烦忧

177 吃嘛嘛香壮宝宝

180 紧张焦虑胆小鬼

184 我家有个夜猫子

190 孩子眼里有太阳

195 捏捏背脊身体棒

200附 小儿标准经络穴位图

作者介绍

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文摘

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序言

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《掌心里的爱：0-3岁婴幼儿穴位按抚图解》 一份献给父母的温柔指南，一份守护宝宝健康成长的珍贵礼物。 在这个瞬息万变的时代，初为人父母的您，是否常常感到既喜悦又带着一丝丝的惶恐？看着怀中那个娇嫩的小生命，您渴望给予TA最细致入微的关怀，却又常常在各种育儿信息中感到迷茫。特别是当宝宝出现一些身体不适，如哭闹不止、消化不良、感冒鼻塞，甚至睡眠问题时，您内心最深处的呼唤，是希望能有一种自然、安全、有效的方式来缓解TA的痛苦，增强TA的体质。 《掌心里的爱：0-3岁婴幼儿穴位按抚图解》正是为您而来。这本书凝聚了古老中医的智慧与现代育儿的理解，将深奥的经络穴位理论，转化为一套简单易懂、操作性极强的婴幼儿穴位按抚方法。它不是一本冰冷的医学典籍，而是一本充满温度的实践手册，它将引领您走进一个神奇的穴位世界，让您在日常的爱抚中，悄悄地为宝宝筑起一道健康的铜墙铁壁。 为何选择穴位按抚？ 在0-3岁这个婴幼儿生长发育的关键时期，宝宝的身体系统尚不成熟，抵抗力相对较弱，容易受到外界环境的影响而产生各种生理或病理变化。此时，过多的药物干预，虽然有时是必要的，但长远来看，我们更期望的是一种温和、无创伤，并且能够激发宝宝自身潜能的保健方式。穴位按抚，正是这样一种古老而又充满生命力的选择。 它基于中医“治未病”的理念，通过刺激特定的穴位，调和气血，平衡阴阳，疏通经络，从而达到预防疾病、增强体质、促进生长发育的目的。对于婴幼儿而言，其皮肤娇嫩，穴位相对浅表，对外界刺激的反应更为敏感。因此，穴位按抚不仅效果显著，而且对宝宝的身体负担极小，是一种天然的、无副作用的保健手段。 这本书将带给您什么？ 一、 全面系统，覆盖婴幼儿常见健康需求： 本书并非仅仅罗列几个简单的穴位，而是围绕0-3岁婴幼儿在成长过程中可能遇到的各种常见问题，进行了细致的分类和讲解。无论您的宝宝是： 肠胃不适： 胀气、便秘、腹泻、食欲不振？书中将教会您如何通过按抚特定穴位，来促进宝宝肠道蠕动，缓解腹部不适，改善消化吸收功能，让宝宝吃得好，睡得香。 呼吸系统困扰： 感冒初期、鼻塞流涕、咳嗽痰多？您将学会如何运用穴位按抚，来疏通鼻窍，宣肺止咳，缓解宝宝呼吸道的堵塞感，帮助TA順暢呼吸，安然入睡。 睡眠难题： 入睡困难、夜醒频繁、烦躁不安？睡眠是宝宝生长发育的基石，书中会提供一系列放松安神、助眠的穴位按抚手法，帮助您的宝宝建立良好的睡眠习惯，拥有甜美的梦乡。 生长发育的助力： 针对宝宝可能出现的发育迟缓、出牙不适、免疫力低下等情况，本书也会提供相应的穴位按摩方案，通过温和的刺激，激发宝宝自身的生长潜能，增强抵抗力。 日常保健与舒缓： 除了解决具体的不适，本书更强调日常的保健和舒缓。宝宝疲劳时，感统失调时，情绪不稳定时，您都可以找到相应的穴位按抚方法，给予宝宝最贴心的呵护，帮助TA舒展身心，恢复活力。 二、 图文并茂，直观易懂，零基础也能轻松掌握： 我们深知，对于新手父母而言，晦涩的理论只会增加压力。《掌心里的爱》最大的特点之一，就是其极其直观的学习方式。 精美写实穴位图： 书中提供了大量清晰、逼真、标注精确的婴幼儿穴位图。这些图片不仅展示了穴位的准确位置，还通过不同角度的展示，让您对穴位的寻找有更直观的认识。每一个穴位都配有详细的定位描述，结合宝宝的身体特征，让您能够轻松找到准确的穴位。 真人示范动作图： 穴位按抚的效果，很大程度上取决于操作的手法和力度。本书特别邀请了经验丰富的育儿专家和推拿师，进行了真人示范。从手指的姿势、按抚的方向，到力度的大小、频率的掌握，每一个细节都通过生动的图片进行展示，仿佛您的专属育儿顾问就在身边，手把手指导您操作。 详细的操作步骤分解： 每一个穴位按抚方法，都经过细致的步骤分解，语言通俗易懂，避免了专业术语的堆砌。您可以按照书中的指示，一步一步地进行操作，即使是第一次接触穴位按抚的您，也能快速上手，信心满满。 三、 安全第一，强调力度和技巧的把握： 对于婴幼儿的护理，安全永远是第一位的。本书在讲解穴位按抚方法的同时，也始终将安全性放在首位。 科学的力度指导： 婴幼儿的皮肤非常娇嫩，骨骼也尚未发育完全。本书会根据不同穴位和不同年龄段的宝宝，详细指导您掌握合适的力度。从轻柔的推感到温和的揉按，您将学会如何感知宝宝的反应，并适时调整力度，确保按抚过程的舒适与安全。 禁忌症与注意事项的强调： 为了最大程度地保障宝宝的健康，本书也会明确指出在哪些情况下不适合进行穴位按抚，以及在操作过程中需要注意的各项细节，例如避免在宝宝刚吃完奶或极度饥饿时进行，注意环境的温度和湿度等。 四、 亲子互动的桥梁，增进情感的纽带： 穴位按抚不仅仅是一种保健方法，更是一种充满爱意的亲子互动。当您用温柔的手，带着关怀的心，轻轻触碰宝宝的身体，用特有的节奏和力度进行按抚时，您传递给宝宝的，不仅仅是身体的舒缓，更是满满的爱与安全感。 每一次的按抚，都是一次深入的交流。宝宝会因此感受到父母的关注和呵护，从而变得更加平和、放松。这种无声的沟通，将极大地增进您与宝宝之间的情感连接，让亲子关系更加亲密和谐。在这个过程中，您也在享受着育儿的乐趣，体验着与宝宝共同成长的喜悦。 五、 理念的传递，赋予父母育儿的智慧与力量： 《掌心里的爱》不仅仅是一本操作手册，它更是一种育儿理念的传递。它倡导一种回归自然、顺应天性的育儿方式，鼓励父母积极主动地参与到宝宝的健康管理中来。通过学习和实践穴位按抚，您将： 提升育儿的自信心： 当您能够用自己的双手，有效地缓解宝宝的不适，看到宝宝因为您的按抚而变得开心健康，您的育儿自信心将会大大增强。 培养敏锐的观察力： 在每一次的按抚过程中，您会更加关注宝宝身体的细微变化，学习解读宝宝的信号，从而更好地了解TA的需求。 掌握一种可持续的保健方式： 穴位按抚是一种可以伴随宝宝成长的保健方法。随着宝宝的长大，您还可以根据书中的指导，逐步调整按抚的穴位和手法，让这份爱与健康持续下去。 拥抱更科学、更自然的育儿观： 书籍将中医的智慧与现代的育儿需求相结合，为您提供了一个全面、科学、自然的育儿视角。 本书适合谁？ 所有0-3岁婴幼儿的父母、祖父母、以及其他照顾者。 渴望用更自然、更安全的方式呵护宝宝的您。 希望在日常的亲子互动中，增进与宝宝情感连接的您。 对中医育儿方法感兴趣，但又不知从何下手的您。 希望通过自身努力，提升宝宝健康体质，增强免疫力的您。 翻开《掌心里的爱：0-3岁婴幼儿穴位按抚图解》，您将开启一段充满智慧与温情的育儿旅程。让指尖的温度，化作守护宝宝健康的暖流；让爱意的轻抚，成为陪伴宝宝成长的力量。 这不仅仅是一本书，它是您对宝宝最深沉的爱的表达，是您送给宝宝最珍贵的健康礼物。让我们一起，用掌心里的爱，呵护宝宝的每一个成长瞬间，静待TA健康、快乐地绽放！

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重“体验感”的读者，如果一本书看起来枯燥乏味，我可能翻两页就束之高阁了。但《0~3岁婴幼儿穴位按抚图解》的装帧和纸张质量都非常棒，拿在手里沉甸甸的，看得出是用心制作的。更重要的是，它的图文排版简直是艺术品级别的——色彩柔和，线条流畅，宝宝的模型看起来非常真实可爱，完全没有那种冷冰冰的医学图谱感。我发现，当我心情放松地翻阅这本书时，我学习穴位按压的效率都高了很多。它不是那种让你感到焦虑的“必须学会”的书，更像是一本可以随时翻阅的育儿伴侣。我甚至发现，在亲子互动的过程中，陪着宝宝做这些舒缓的按压，反而成了我们之间高质量的亲子时光，宝宝会很享受那种被轻柔呵护的感觉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值，在我看来，已经远远超出了一个简单的“穴位按摩指南”。它更像是一本关于如何细心观察自己宝宝的书。作者在讲解每一个按压手法时，都会穿插很多关于宝宝行为语言的解读。比如，按压某个穴位前，如果宝宝出现特定的信号，说明这个方法此刻最有效。这种“对症下药”的细节处理，让我开始学着放下手机，真正去感知宝宝身体发出的细微信号。我不再仅仅依赖哭声来判断宝宝的需求，而是学会了从体温、呼吸频率、肢体动作中去捕捉信息。我发现，当我运用书中的方法，比如处理轻微的消化不良时，宝宝的反应比我以往处理的方式要温和得多，恢复得也更快。这本书教会我的，是一种更整体、更注重细节的育儿哲学。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对这类“偏方”式的育儿书籍持保留态度，总觉得太玄乎，不如西医来得实在。但这本书彻底改变了我的看法。它平衡得非常好，既有传统医学的精髓，又用非常现代、科学的排版和阐述方式呈现出来。书里的内容组织得极其有逻辑性，不是东一榔头西一棒子的零散信息。它根据宝宝不同月龄的发展特点和常见问题设置了不同的章节，比如“新生儿黄疸期的护理”、“睡眠不稳的安抚技巧”等等，查找起来特别方便。我特别喜欢它在每个穴位旁都会标注一个“注意事项”的小框，提醒家长哪些情况绝对不能按压，这种严谨的态度让我非常信赖。它让我明白，所谓的“穴位按压”不是随便揉搓，而是一门需要学习的技能，而这本书就是最好的入门导师。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿路上的及时雨，我最近刚入手，就被它清晰明了的图示吸引住了。作为新手妈妈，面对宝宝一丁点不适就手忙脚乱，光是看文字描述根本不知道穴位到底在哪里，用力多大合适。这本书不一样，它的插图简直是教科书级别的，把人体的经络和穴位点标注得清清楚楚，连宝宝的体型、不同姿势下的细节都考虑进去了。我试着按照书里的方法给宝宝按压了几个常用穴位，比如处理胀气和缓解感冒鼻塞的，效果立竿见影。最让我惊喜的是，它不仅仅是教你怎么按，还深入浅出地解释了为什么这个穴位有效，背后的一些中医基础理论，用非常生活化的语言写出来，让我这个门外汉也能听懂。我已经推荐给好几个朋友了，真心觉得这才是真正为家长着想的实用工具书，不用花大价钱去上什么早教班，家里的“小医生”自己就能当起来了。

评分☆☆☆☆☆

我购买过很多育儿书籍，很多都厚得像砖头，内容冗杂，真正实用的干货少得可怜。而这本《0~3岁婴幼儿穴位按抚图解》的精准性令人印象深刻。它非常克制地只讲最核心、最常用的穴位，避免了信息过载，这对于时间宝贵的家长来说至关重要。每一个按摩步骤都精确到了秒数或次数，力度描述也用了形象的比喻（比如“像轻拂花瓣一样”、“像按压熟透的牛油果”）。我尤其赞赏它对“安全第一”原则的强调，反复提醒家长在操作任何手法前都要确保环境卫生和宝宝情绪稳定。这本书不仅是教会了我们技术，更是在潜移默化中培养我们作为父母的细心和责任感，这份细致入微的关怀，是任何昂贵早教课程都无法替代的。