具體描述
我們為什麼不自在？為什麼自在世間罕見？人不自在的原因是，我們內心裏“應該成為的人”與“活該成為的人”産生瞭矛盾，而又沒有足夠的智慧把“活該”活成“應該”。
這個世界上沒有人能傷害你，真正捅刀的都是自己。
在《養生主》裏，莊子認為，歲月不是一把殺豬刀，你纔是，為什麼？因為你要像一把遊走於世間的刀。既要解決問題，又不被問題和麻煩所傷害，幾十年下來，居然還能像新磨齣來的那樣，完好如初。《養生主》真正要告訴我們什麼呢？要想活得好好的，要想自在，你就要在世間遊刃有餘。
用戶評價
書裏的廢話有點多，重點卻不多。。。
評分##瞭解自己，善待自己，量力而行，睡覺。@2021.11.09
評分##還是那樣，梁鼕老師還是教瞭點東西，但是還是南師的路數。
評分##再爛的文字，被放在書裏，飾以包裝，都變得煞有介事。 讀爛書的過程，也是修煉耐性的過程，不著急扔在一旁，看作者是如何東拉西扯，如何牽強附會，如何左右逢源… 知識不等於智慧，但有知識也很重要，知識孕育齣智慧。 自信是最重要的，有自信，即使鬍說八道，彆人也會眼花繚亂，信以為真。 學好語文，是一輩子投資迴報率最高的事兒。 講故事的能力，講彆人喜歡聽的故事很重要。 大道至簡，明明白白，但是不容易解釋，不容易想清楚。 西西弗書店要打烊瞭，我這會還不覺時間多晚，在思考的時候，時間過得真的很快…
評分##有印象的包括：人身資糧有限，非要逆天改命可能就不能長生久視。佛教道教不如9點睡覺。全身的一個含義就是保全天性。以神遇而不以目視。做事有節奏感是庖丁解牛的關鍵。遇到關鍵處，放慢，調整呼吸，隻想事本身，而不想事的後果。少下載點東西，隻保留上傳下載的功能，就能把手機用得久。
評分##順勢而為，量力而行，活在當下，自在就好
評分##自在最養生。歲月不是殺豬刀，你自己纔是。
評分##太能扯瞭，東扯西拉的，看得一頭霧水
評分##一本書其實就是一篇文章。畢竟是主持人，會扯！
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