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鬍慎之

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發表於2025-03-02

商品介绍

2021-10 平裝 9787115563460

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書籍描述

鬍慎之

關係心理學傢，被壹心理評為中國最具影響力的50位心理學傢之一。

他擁有20餘年的谘詢實踐經驗，15000餘小時的個案經驗，曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓、湖南衛視《變形計》特邀心理顧問、《爸爸去哪兒》《奇葩說》知識閤夥人、《傢庭教育指導師》教材副主編。著有《在人際關係中成長》《如果父愛缺席》《高情商溝通術》等心理學書籍。

【直麵傢庭矛盾及重大事件背後內心的睏惑】

如何麵對自己想“改造”或“控製”他人的欲望？

如何讓傢庭關係變得親密而獨立？

如何讓傢成為真正的避風港？

如何將責任、義務、道理的約束，變成傢庭自然的規則？

……

※【本書中，作者分五個模塊，跟我們探討瞭與傢人相處的秘密】

解開成長過程中的心結：不延續原生傢庭的創傷；

善待自己的另一半：尊重、理解、支持、陪伴；

不妨把孩子當大人看：學會與孩子建立平等的情感聯結；

親子教育要張弛有度：有規矩，也有自由；

傢庭幸福的關鍵——愛與規則：讓傢成為所有成員最溫暖的避風港。

※【一個人為尋求他所需要的東西，走遍瞭世界，迴到傢裏，就找到瞭。】

最珍貴的人生財富，便是幸福、溫馨的傢。

尊重、理解、支持、陪伴，

立界限、有規則、重品格，

是一個傢庭最珍貴的精神不動産。

傢和萬事興，是亙古不變的真理。中國50位影響力心理學傢之一，緻力於研究關係！尊重、理解、支持、陪伴，立界限、有規則、重品格，是一個傢庭最珍貴的精神不動産。

情緒化的父母、控製欲太強的妻子、一對都缺愛又沒有安全感夫妻、當討好型人格遇見情感暴力……再親密的關係，也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多傢庭都在責任與義務的綁架下，勉強維係。

經營好一個幸福的傢庭，我們既需要讓自身成長，解開自己的心結，學會與傢人的相處之道，坦然麵對必要的犧牲、取捨和妥協，也享受在傢庭中的踏實、溫暖、依賴；同時我們也要讓整個傢庭得以發展，讓每個傢庭成員都能感受到傢庭帶來的支持，能從傢的港灣齣發，自由地奔嚮更遠的地方。

在本書中，國內知名關係心理學傢鬍慎之，用真實的、有代錶性的案例，細數個人成長與傢庭發展的典型問題，提供瞭其獨樹一幟的見解，使每個人都能學會在傢庭中經營愛、界限與規則，讓傢真正地成為每個成員的避風港，成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##近日，一位初中女孩在傢沉迷於看手機小說，媽媽再三勸阻無效，卻惹怒瞭女兒，女兒竟扔手機暴打媽媽，撕毀試捲泄憤，嘴裏還叫囂著，“你說夠瞭沒有？”“你天天這樣說有意思嗎？”“你隻會三招：離傢齣走、跳樓、離婚……” 媽媽隻是不想女兒再吃她吃過的虧，沒有文化的媽媽隻能...

評分☆☆☆☆☆

##說理性略強。基本上是“道理是什麼-為什麼-舉例子-怎麼做”這種結構，可能有一定的適用人群，但對於有一定相關閱讀基礎的人來說，還是過於淺顯瞭些。因為很多人屬於知道道理，但是做不到。論講述方式、語言風格、分析深度和啓發性，還是更喜歡類似《親密關係》《被討厭的勇氣》《心的重建》等書。

評分☆☆☆☆☆

##與父母的關係，詳細分析不同類型的父母對自我的影響，並探討解決方式，改變對方的可能性不大，劃清一定的界限給予對方尊重；與伴侶建立親密關係，不應過度付齣；對孩子的教育是本書的重點，不僅針對不同成長時期的孩子進行分析和尋找適閤的教育方式，還引入由爺爺奶奶幫忙帶孩子可能引起的問題進行分析，可以說很具有現今社會的針對性瞭。傢庭幸福的關鍵可以從認清自己在傢庭中的角色，建立邊界感，並接受自我開始。這本書雖然有很多詳細的建議和解決問題的方法，但作者並不打算寫一本促進傢庭關係的教程，更多的是給予啓發，改變已經發生在人們願意開始的地方。

評分☆☆☆☆☆