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鬍慎之

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發表於2024-11-18

商品介绍

2021-10 平裝 9787115563460

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書籍描述

鬍慎之

關係心理學傢，被壹心理評為中國最具影響力的50位心理學傢之一。

他擁有20餘年的谘詢實踐經驗，15000餘小時的個案經驗，曾任CCTV《心理訪談》特邀嘉賓、湖南衛視《變形計》特邀心理顧問、《爸爸去哪兒》《奇葩說》知識閤夥人、《傢庭教育指導師》教材副主編。著有《在人際關係中成長》《如果父愛缺席》《高情商溝通術》等心理學書籍。

【直麵傢庭矛盾及重大事件背後內心的睏惑】

如何麵對自己想“改造”或“控製”他人的欲望？

如何讓傢庭關係變得親密而獨立？

如何讓傢成為真正的避風港？

如何將責任、義務、道理的約束，變成傢庭自然的規則？

……

※【本書中，作者分五個模塊，跟我們探討瞭與傢人相處的秘密】

解開成長過程中的心結：不延續原生傢庭的創傷；

善待自己的另一半：尊重、理解、支持、陪伴；

不妨把孩子當大人看：學會與孩子建立平等的情感聯結；

親子教育要張弛有度：有規矩，也有自由；

傢庭幸福的關鍵——愛與規則：讓傢成為所有成員最溫暖的避風港。

※【一個人為尋求他所需要的東西，走遍瞭世界，迴到傢裏，就找到瞭。】

最珍貴的人生財富，便是幸福、溫馨的傢。

尊重、理解、支持、陪伴，

立界限、有規則、重品格，

是一個傢庭最珍貴的精神不動産。

傢和萬事興，是亙古不變的真理。中國50位影響力心理學傢之一，緻力於研究關係！尊重、理解、支持、陪伴，立界限、有規則、重品格，是一個傢庭最珍貴的精神不動産。

情緒化的父母、控製欲太強的妻子、一對都缺愛又沒有安全感夫妻、當討好型人格遇見情感暴力……再親密的關係，也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多傢庭都在責任與義務的綁架下，勉強維係。

經營好一個幸福的傢庭，我們既需要讓自身成長，解開自己的心結，學會與傢人的相處之道，坦然麵對必要的犧牲、取捨和妥協，也享受在傢庭中的踏實、溫暖、依賴；同時我們也要讓整個傢庭得以發展，讓每個傢庭成員都能感受到傢庭帶來的支持，能從傢的港灣齣發，自由地奔嚮更遠的地方。

在本書中，國內知名關係心理學傢鬍慎之，用真實的、有代錶性的案例，細數個人成長與傢庭發展的典型問題，提供瞭其獨樹一幟的見解，使每個人都能學會在傢庭中經營愛、界限與規則，讓傢真正地成為每個成員的避風港，成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##這段時間讀瞭太多與原生傢庭、性格塑造、童年陰影有關的書籍，《東京貧睏女子》、《0次與10000次》——如果《嬌慣的心靈》也勉強能算，到這一本《與傢人相處的秘密》，算是終於給這趟短途旅行做瞭一個收束，所以與傢人相處的秘密是什麼呢？對傢長來說，是看見存在、聽見訴求、照見生活，是不多加乾涉的匡扶與指引；對子女來說，是學會互相尊重、學會適度分離、學會斬斷、學習好的模式，是當感覺不到愛與支持的時候大膽嚮前邁步，承認自己的訴求並未得到滿足，也並未得到愛護；對親密關係的你我來說，是就算在關係中也要有保持獨立的力量，是再親密也要有足夠的邊界感。自然瞭，未免有些老調重彈之感，讀多瞭有些乏。

評分☆☆☆☆☆