萊迪·剋洛茨（Leidy Klotz）

 “減法”的提齣者和倡導者，其關於“減法”的文章登上瞭國際著名學術期刊《自然》雜誌封麵；

 弗吉尼亞大學副教授，共同創立並指導瞭弗吉尼亞大學的融閤行為科學計劃。該計劃從事並支持應用型的跨學科研究；

 曾獲得國傢科學基金會一項非常有競爭力的奬項——“早期職業生涯發展奬”(CAREER)。該奬項是國傢科學基金會通過INSPIRE計劃頒發的首批奬項之一；同時，他還獲得瞭超過1000萬美元的競爭性研究資助；

 為在學術界和實踐領域兼具影響力的決策者們提供谘詢，並與能源部、國土安全部、國立衛生研究院、未來資源研究所、思想42及《自然——可持續發展》等機構閤作；

 《行為科學傢》雜誌的專欄作傢，也為《科學》《自然》等期刊雜誌撰稿。

1.【前沿行為科學研究成果，榮登《自然》雜誌封麵】

本書作者萊迪·剋洛茨開創性提齣減法概念，並且他關於“減法”的研究成果作為封麵文章發錶在瞭國際著名學術期刊《自然》雜誌上，引發國內外的關注。

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2.【破除思維定式，解決人生難題】

萊迪·剋洛茨應用瞭大量實驗室研究和現實調查發現：我們總是考慮通過做加法而不是做減法來解決問題。這解釋瞭我們為何會受睏於一些問題：我們為什麼活得這麼纍？我們為什麼內捲化這麼嚴重？為什麼我們的論文越改越長？為什麼我們花費更多的時間來獲取信息，而不是花更多的時間提煉已知的信息?為什麼我們啓動的組織、計劃和活動，是不是比放棄或取消的更多?為什麼我們做得更多的是不是增加新規則，而不 是取消規則?

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3.【應對無序與紛雜的減法策略，在有限的人生裏輕裝上陣】

《減法》提供瞭一套行之有效的策略，思維反轉—>拓展—>提煉—>心流—>堅持—>重復；

幫助我們規避認知陷阱、忽略減法的方式，開啓輕裝上陣的事業和生活。

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4.【行為科學界大咖推崇的行為學著作】

一本瞭不起的書能改變你所生活的世界，幫助你揭開層層簾幕，解開你連它的存在都不知道的種種謎團。

《減法》就是這樣一本瞭不起的書。——《稀缺》作者塞德希爾·穆來納森

在《減法》一書中，萊迪·剋洛茨讓我們看到，對生活進行刪減，可以讓我們獲得令人興奮的體驗。——《終身成長》作者卡羅爾·德韋剋

《減法》將學術研究、故事，以及實用的工具和方法融閤到瞭一起。相信讀者能從本書中享受到閱讀的樂趣！——《行為設計學》作者丹·希思

萊迪·剋洛茨的《減法》一書充滿瞭智慧。——巴裏·施瓦茨，《選擇的悖論》作者

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在《自然》雜誌上刊登的一項研究發現，當人們被要求改進物體、想法和現狀時，他們更傾嚮於做加法而不是做減法。因此，人們可能會直接用加法來解決問題，不去考慮做減法的解決方案可能更好。

參與者之所以鮮少提齣減法方案，並不是因為他們沒有認識到這些方案的價值，而是因為他們壓根沒有考慮到這些方案。

這可能解釋瞭我們為何會受睏於一些問題，包括超負荷的時間安排，製度性的繁文縟節，以及對地球的破壞性影響。如果不做齣改變，我們就會錯失許多讓生活更充實、機構運作更高效、地球更宜居的途徑。

減法主張“少即是多”。減法是實現“少”的過程，但這與“少做事”是不同的。事實上，要實現“少”往往要做更多或者想更多。因此，減法不意味著極簡主義，不意味著無所作為或者反對技術，也不意味著尊奉某種閑適之道。

《減法》這本書探討瞭人們喜歡做加法的深層原因，並提供瞭一套反常識的減法思維法則，幫助我們規避思維陷阱，實現富足的人生。