与家人相处的秘密

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胡慎之
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2021-10 平装 9787115563460

具体描述

胡慎之

关系心理学家,被壹心理评为中国最具影响力的50位心理学家之一。

他拥有20余年的咨询实践经验,15000余小时的个案经验,曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《在人际关系中成长》《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等心理学书籍。

【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】

如何面对自己想“改造”或“控制”他人的欲望?

如何让家庭关系变得亲密而独立?

如何让家成为真正的避风港?

如何将责任、义务、道理的约束,变成家庭自然的规则?

……

※【本书中,作者分五个模块,跟我们探讨了与家人相处的秘密】

解开成长过程中的心结:不延续原生家庭的创伤;

善待自己的另一半:尊重、理解、支持、陪伴;

不妨把孩子当大人看:学会与孩子建立平等的情感联结;

亲子教育要张弛有度:有规矩,也有自由;

家庭幸福的关键——爱与规则:让家成为所有成员最温暖的避风港。

※【 一个人为寻求他所需要的东西,走遍了世界,回到家里,就找到了。】

最珍贵的人生财富,便是幸福、温馨的家。

尊重、理解、支持、陪伴,

立界限、有规则、重品格,

是一个家庭最珍贵的精神不动产。

家和万事兴,是亘古不变的真理。中国50位影响力心理学家之一,致力于研究关系! 尊重、理解、支持、陪伴,立界限、有规则、重品格,是一个家庭最珍贵的精神不动产。

情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对都缺爱又没有安全感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再亲密的关系,也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭都在责任与义务的绑架下,勉强维系。

经营好一个幸福的家庭,我们既需要让自身成长,解开自己的心结,学会与家人的相处之道,坦然面对必要的牺牲、取舍和妥协,也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖;同时我们也要让整个家庭得以发展,让每个家庭成员都能感受到家庭带来的支持,能从家的港湾出发,自由地奔向更远的地方。

在本书中,国内知名关系心理学家胡慎之,用真实的、有代表性的案例,细数个人成长与家庭发展的典型问题,提供了其独树一帜的见解,使每个人都能学会在家庭中经营爱、界限与规则,让家真正地成为每个成员的避风港,成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。

用户评价

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##与家人相处,其实比和朋友相处要难的多

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##与父母的关系,详细分析不同类型的父母对自我的影响,并探讨解决方式,改变对方的可能性不大,划清一定的界限给予对方尊重;与伴侣建立亲密关系,不应过度付出;对孩子的教育是本书的重点,不仅针对不同成长时期的孩子进行分析和寻找适合的教育方式,还引入由爷爷奶奶帮忙带孩子可能引起的问题进行分析,可以说很具有现今社会的针对性了。家庭幸福的关键可以从认清自己在家庭中的角色,建立边界感,并接受自我开始。这本书虽然有很多详细的建议和解决问题的方法,但作者并不打算写一本促进家庭关系的教程,更多的是给予启发,改变已经发生在人们愿意开始的地方。

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##不适合我 “任何关系中懂得服软,轮流低头就不会走散,哪有什么天生般配的两个人,只不过一个懂得包容迁就,一个懂得适可而止。”这是杨绛先生说过的一段话。 是的,任何关系中轮流低头就不会走散,可真正的婚姻生活中,总会有很多人不懂得服软,绝不会低头。 托尔斯泰说:“幸福的婚姻...  

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