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发表于2024-11-15

商品介绍



2017-12 平装 9787533554248

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书籍描述

潘立敏

女,医学博士,中国中医科学院广安门医院副主任医师。

从事中医内科临床工作10余年,擅长各种内科杂病辨证论治。

参与国家自然基金、北京市自然基金等多项科研课题研究,在核心期刊发表核心论文10余篇。

业余时间热爱科普写作,传承中医药文化。

女性身体属阴,再加上经、产、胎、带等各种生理活动,无时无刻不在消耗阳气;生活中不经意的习惯,如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等,也会让身体变寒凉,这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡,否则会加速衰老。

本书正是针对当下女性普遍忽视的身体受寒问题展开。提醒广大女性留意身体的点滴变化,审视自己的生活方式,发现诸多不曾察觉的问题正侵蚀着自己的健康。然后用一点点小改变,一个个小妙招去化解,让身体变得暖暖的,让健康常在,美丽常在。

本书针对每一种由身体受寒引发的问题,给出了相应的预防和补救措施,方法简便,随时能运用。

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读者评价

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##用一点点小改变,让健康常在,美丽常在。

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##本书对女人身体受寒的起源、危害及排寒做了系统的说明,是一本非常难得的书

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##很不错的书,值得读,大家都来读吧

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女性都该读一读,对自己有好处

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