静思书屋

 静思书屋 logo

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[美]亚当·坎贝尔 王雄

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-06-26

商品介绍


2017-10 平装 9787115461148

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍


书籍描述

亚当·坎贝尔（Adam Campbell） 运动生理学硕士， 美国国家体能协会（NSCA）认证教练；《健康女性》 （Women’s Health）和《男士健康》（Men’s Health）两本知名畅销杂志的健身技术总监，美国国家杂志奖（National Magazine Award）的获奖作家； 美国知名健身指导专家，曾多次在《早安美国》（Good Morning America）、《晨间秀》（The Early Show）和《VH-1》等电视节目中讲述科学健身之道。

对所有希望体形更好的女性来说，《女性健身全书》将是一本不可或缺的健身指南！《女性健身全书》提供了数百个实用性技巧，619个针对全身各个部位的训练动作，世界各地职业教练屡试不爽的健身方案，以及一些针对健身需求的营养知识。对于初学者和健身达人来说，《女性健身全书》都堪称一个塑造体形的强大工具。所有这一切都是为了教会你如何让自己的胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身都变得更加紧致有型，塑造出你一直梦寐以求的好身材！

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

女性健身全书 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

女性健身全书 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

女性健身全书 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

##很好很详细，对动作的起始动作和结束动作有要点说明，之前的碎片知识加上系统的解释，结合实践理解更上一层楼。

评分☆☆☆☆☆

##先挑了一些靠哑铃就可以做的动作上半身下半身分开练，腻了就去买个训练登吧= =

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

##很不错的一本入门级健身读物 我喜欢在里面淘新的训练动作哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

##讲的还蛮细的 学了几个新动作

评分☆☆☆☆☆

##讲的还蛮细的 学了几个新动作

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

女性健身全书 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关书籍

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有