具體描述
彭鑫博士畢業於北京中醫藥大學，現於中國中醫科學院工作，從事中醫學方法論、古代醫傢學術思想、傳統養生保健及中醫臨床經驗總結等科研和臨床工作。在多年的中醫及傳統文化求學、解行實踐和中醫臨證過程中，彭博士結閤自身修養體會和臨床經驗，總結齣內調髒腑、外暢經絡、中開心結的綜閤治療方法，取得良好的治療效果。自2009年始，圍繞“生命的修復”“養生與修德”“八榮八恥與中醫養生”“中華傳統文化養生之道”等主題，彭博士在全國各大省市政府機關、電視颱及大型公益論壇講座140餘場，受到廣泛好評。其中《傷身、敗德、摺壽的根源》《仁義理智信對健康的影響》等講座視頻在網上廣為流傳，令無數人從中受益。
戒除邪淫 腎精充足
孝養父母 陽氣復元
積德行善 百脈通暢
一本現代人必看的書
一本青少年不可不知的書
一本寫給青少年父母的書
用戶評價
##作者功德無量。
評分 評分##對自己的身體負責，愛惜身體，節欲、早睡、控製情緒、清淡素食，種種從日常做起。
評分##青少年必看！
評分##真的是百看不厭啊 已經讀3遍瞭 隻有多鞏固自己纔能讓身體更好 時刻斷念
評分##中醫科普書，吃好睡好節欲運動。
評分##弘化社，功德無量 博客匯編，有拼湊之嫌，可讀性稍缺。基本講“精氣神”，告誡手淫有害，應節製於情色。傷精的方式有：淫邪直接、熬夜快速、動怒劇烈。本著中醫的整體觀點，本書強調腎在整體的中心位置。書中所列癥狀倒不能往自己身上比對，甭把自己想病瞭，所列中藥方除醫生外對普通讀者也沒價...
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