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彭鑫

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发表于2025-01-22

商品介绍



2014-5-1 平装 9787502383770

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书籍描述

彭鑫博士毕业于北京中医药大学,现于中国中医科学院工作,从事中医学方法论、古代医家学术思想、传统养生保健及中医临床经验总结等科研和临床工作。在多年的中医及传统文化求学、解行实践和中医临证过程中,彭博士结合自身修养体会和临床经验,总结出内调脏腑、外畅经络、中开心结的综合治疗方法,取得良好的治疗效果。自2009年始,围绕“生命的修复”“养生与修德”“八荣八耻与中医养生”“中华传统文化养生之道”等主题,彭博士在全国各大省市政府机关、电视台及大型公益论坛讲座140余场,受到广泛好评。其中《伤身、败德、折寿的根源》《仁义理智信对健康的影响》等讲座视频在网上广为流传,令无数人从中受益。

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读者评价

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##“1.早睡觉,十点之前睡觉。 2.按时吃饭,以五谷杂粮为主。 3.禁房事,这个不用多说了。 4.每天看电视、用电脑、上网的时间,加在一起不超过一小时。 5.坚持每天散步两小时或练习拜佛、内家拳等项目。适度运动可以疏畅脾胃,才能更顺利地让肾气下纳归元。”

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##强烈推荐,作为炎黄子孙不可不知医,中医是科学,传承了几千年,有些东西比西医要好得多,有实证在。文中指出许多现代人的通病,实在是振聋发聩啊,青少年和父母必看。

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