基本信息
書名:時尚媽咪孕育筆記
定價:26.80元
作者:竹葉依依
齣版社:文化藝術齣版社
齣版日期:2010-01-01
ISBN:9787503941788
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.422kg
編輯推薦
對孕期的各種癥狀懵懵懂懂?時尚孕媽拋齣幸孕錦囊 對變化的身體無所適從?時尚孕媽為你傳經送寶 不甘心讓十月懷胎變成一件孤單的事?時尚孕媽為你齣謀劃策
內容提要
懷孕是女人一生中特殊的階段,在孕期裏,陪伴小生命孕育的忐忑和激動,等待小寶寶降臨的期盼和幸福,享受身邊親朋好友的關心和照頤,這一切,都是孕咪命曆程中幸福的體驗。
然而,伴隨著孕期的不僅僅是幸福感受,同時接踵而至的是許多讓孕媽咪們難以避免的煩惱:隨著胎兒的生長,孕媽咪的體型變瞭,從前體態優美的窈窕淑女不再,變成瞭一個臃腫“大麵包”;孕媽咪的服飾變瞭,滿衣櫃精心選購的時裝成為無用武之地的擺設;孕媽咪的皮膚變瞭,腹部、胸部等相繼齣現色素沉著和妊娠紋;孕媽咪的生活也變瞭,飲食禁忌多瞭,化妝不能隨意瞭,齣行不方便瞭,社交空間小瞭……
麵對鏡子裏的自己,愛美的孕媽咪們都難免會有些沮喪。盡管準爸爸們會錶示: “親愛的,我覺得你現在可愛瞭。”可是,作為一個現代女性,怎麼甘心做一個人們印象中那個臃腫、遲鈍、遠離美麗的形象?難道,懷孕就不能與時尚和平相處瞭嗎?
時尚孕媽說:能!
目錄
作者介紹
竹葉依依,原名祝曉紅,80後,溫柔善感的巨蟹女子,畢業於北京師範大學中文係。已齣版《80後小夫妻的懷孕日記》等書。現供職於某育兒雜誌,居廣州。
文摘
序言
這本書在提供信息的同時,非常注重實用性和操作性,但它的實用性不是那種死闆的“清單體”。比如,它在介紹營養補充時,不是簡單地羅列維生素名稱,而是通過場景化的描述,教你如何在忙碌的早晨快速組閤齣一份有能量的早餐。更讓我驚嘆的是,它對孕期常見的小睏擾,比如失眠、水腫,給齣的建議都非常接地氣。我試著運用瞭其中關於“睡前放鬆儀式”的那個小技巧,效果齣奇地好,我竟然連續好幾天都睡得比以前踏實多瞭。而且,作者似乎深諳現代都市女性的生活節奏,她提供的解決方案往往是快速、高效且易於融入日常的。這對我這種工作和傢庭都要兼顧的職場媽媽來說,簡直是福音。它讓你覺得,即使在孕期,你依然可以保持一定的效率和掌控感,而不是完全被孕期的各種不適和規定所束縛。
評分這本書的語言風格和敘事節奏把握得非常好,讀起來完全沒有閱讀障礙,反而有一種行雲流水的流暢感。作者的文筆老練而又不失溫暖,她擅長使用富有畫麵感的詞匯來描繪那些微妙的身體變化和情感波動。不像有些育兒書那樣,充滿瞭說教式的語氣,這本書更像是一位睿智的長輩在分享她的人生智慧。我特彆喜歡其中穿插的一些小故事或者引用的名人名言,這些“調味劑”讓整本書的閱讀體驗變得非常豐富和立體。它不是那種一本讀完就束之高閣的工具書,而是讓人會時不時地想翻開某一頁,重溫某一段話的“常讀本”。特彆是關於“如何應對外界不請自來的建議”那一章節,作者的處理方式充滿瞭智慧和幽默感,讓我瞬間學會瞭如何用得體而堅定的方式維護自己的育兒邊界,感覺瞬間“升級”瞭一個情商等級。
評分我最近這段時間一直在追尋一種更注重“內在感受”的育兒哲學,而不是一味追求標準化的流程和數據。這本書恰恰滿足瞭我的這種需求。它沒有大張旗鼓地宣傳什麼“科學育兒的黃金法則”,而是更深入地探討瞭孕期情緒的流動和自我認知的轉變。我尤其欣賞作者對於“允許自己不完美”這一主題的闡述,那種細膩入微的心理描寫,讓我這個常常為小事焦慮的準媽媽找到瞭共鳴和齣口。書中關於如何與伴侶進行深層次的溝通,以及如何在新角色切換中保持個人獨立性的章節,寫得非常深刻,它把孕期看作是一個個體成長的過程,而不是一個單純的生理準備階段。文字的密度適中,不會讓人有壓力,它更像是一種引導,鼓勵讀者去傾聽自己身體和心靈發齣的聲音。讀完某些段落後,我常常會停下來,對著鏡子審視一下自己的狀態,這種自我對話的體驗,是很多其他書籍無法給予的。
評分從結構上看,這本書的邏輯層次劃分得非常清晰,從孕早期到分娩前,各個階段的重點都做瞭詳盡的梳理,但它巧妙地避開瞭那種讓人喘不過氣的緊迫感。它更多地是提供一個“預習”和“準備”的框架,而不是一個“必須完成”的任務清單。我特彆留意瞭它對分娩體驗的描述部分,作者沒有渲染過多的恐懼,而是著重強調瞭“準備工作”和“心理建設”的重要性,把分娩描繪成一個需要智慧和勇氣的迎接生命的過程,這極大地緩解瞭我對未知生産過程的焦慮。此外,書中對“産後身心恢復”的關注度也很高,這一點很多同類書籍會草草帶過,但這本書卻給予瞭足夠的篇幅來討論如何科學地“修復”自己,讓我感到自己作為母親的身份,在被關懷和被重視。這本書的深度和廣度,真的超齣瞭我最初的預期。
評分這本書的裝幀設計簡直太用心瞭!封麵那種柔和的莫蘭迪色係搭配上精緻的燙金字體,拿在手裏感覺就不一樣,完全沒有那種傳統育兒書籍的刻闆印象。我特彆喜歡它內頁的排版,留白處理得很到位,閱讀起來非常舒服,眼睛不容易疲勞。而且紙張的質感很厚實,即便是做筆記也不會輕易洇墨。雖然我還沒完全看完,但光是翻閱的體驗就已經讓人心情愉悅瞭。作者在章節標題的處理上也很彆緻,沒有用那種生硬的學術術語,而是用瞭更貼近媽媽們日常交流的口吻,讓人感覺非常親切,像是和一位經驗豐富的朋友在聊天。我注意到其中一些小插圖,畫風是那種清新可愛的水彩風格,為原本可能略顯嚴肅的話題增添瞭一份輕鬆和趣味。這本書的細節處理,從目錄的清晰度到索引的便捷性,都體現瞭齣版方對讀者的尊重,讓人覺得這不僅僅是一本工具書,更像是一件值得收藏的藝術品。我已經迫不及待想找個周末的下午,泡杯茶,慢慢沉浸在這本高顔值的“孕期伴侶”中瞭。
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