食物排毒養生法 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

Name: 食物排毒養生法 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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張勝傑著

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發表於2025-03-09

商品介绍

齣版社：金盾齣版社

ISBN：9787508259857

版次：1

商品編碼：10332019

包裝：平裝

開本：大32開

齣版時間：2010-01-01

用紙：膠版紙

頁數：208

字數：175000

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書籍描述

內容簡介

本書以生活中常吃的食物能有效排毒為主題，詳細介紹瞭食物排毒的基礎知識，能排毒的天然食物，排毒藥膳方及食物排毒養生具體方法。其內容通俗易懂，科學實用，操作簡便，適閤廣大讀者及醫務人員閱讀參考。

一、食物排毒簡介（一）毒素的概念與特徵（二）排毒解毒二、排毒食物（一）蔬菜類（二）水果類（三）天然藥物類（四）糧食類（五）其他食物類（六）排毒藥膳類三、食物排毒方法（一）植物汁排毒法（二）飲食發汗排毒（三）食物通便排毒（四）食物利尿排毒（五）飲茶排毒法（六）食醋排毒法（七）斷食排毒法（八）改良斷食排毒法四、食物清理人體內毒素法（一）食物清理大腸法（二）食物清理肝膽法（三）食物汁清理腎髒法（四）食物汁清理血液法（五）蔬菜，水果汁清理淋巴法（六）植物汁清理皮膚法（七）食物，植物清理體內鹽類法五、健康飲食禁忌（一）養生飲食禁忌（二）患病後飲食禁忌