食物排毒养生法 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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张胜杰著

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发表于2025-05-18

商品介绍

出版社：金盾出版社

ISBN：9787508259857

版次：1

商品编码：10332019

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2010-01-01

用纸：胶版纸

页数：208

字数：175000

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书籍描述

内容简介

本书以生活中常吃的食物能有效排毒为主题，详细介绍了食物排毒的基础知识，能排毒的天然食物，排毒药膳方及食物排毒养生具体方法。其内容通俗易懂，科学实用，操作简便，适合广大读者及医务人员阅读参考。

一、食物排毒简介（一）毒素的概念与特征（二）排毒解毒二、排毒食物（一）蔬菜类（二）水果类（三）天然药物类（四）粮食类（五）其他食物类（六）排毒药膳类三、食物排毒方法（一）植物汁排毒法（二）饮食发汗排毒（三）食物通便排毒（四）食物利尿排毒（五）饮茶排毒法（六）食醋排毒法（七）断食排毒法（八）改良断食排毒法四、食物清理人体内毒素法（一）食物清理大肠法（二）食物清理肝胆法（三）食物汁清理肾脏法（四）食物汁清理血液法（五）蔬菜，水果汁清理淋巴法（六）植物汁清理皮肤法（七）食物，植物清理体内盐类法五、健康饮食禁忌（一）养生饮食禁忌（二）患病后饮食禁忌

前言/序言

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

两个人路过一片玫瑰园时，一个人摇摇头叹了口气走了。他说：“唉！这么美丽娇艳的玫瑰花上有刺。”而另一个人驻足欣赏很久才满意离去，他说的却是：“哦！这刺上有如此娇艳的玫瑰花。”不难发现，面对同样的事件，有人只能看到它的坏，有人可以寻找到它的好。也许一切事物都没有绝对的好或绝对的坏，这大多数取决于你的自身观念。

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　　本书以生活中qr常q吃q的食物能有效排毒为主题，详ED细介绍IL了食物排毒的基础知识，能排毒Z的Y天然食b物，排毒药膳

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