熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


簡體網頁||繁體網頁
硃霓 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    


想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-22

商品介绍



齣版社: 成都時代齣版社
ISBN:9787807057536
版次:1
商品編碼:10845805
包裝:平裝
開本:24開
齣版時間:2008-03-01
用紙:膠版紙
頁數:113
附件:光盤
附件數量:1

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍





書籍描述

內容簡介

立體塑型套路動感十足、熱力四射的動作,激發體內的High元素,急速燃脂,塑造凹凸有緻的好身型。中高強度的運動量,提高脂肪的燃燒率,緊緻鬆弛的肌膚,改善心肺功能,提升耐力和抗疲勞度,讓你時刻精力充沛!本書通過精美的圖文介紹為啞鈴美人定做的熱身操,活化關節、預熱肌肉,提高身體的靈活度,有效預防運動傷害,充分調動身體裏的活力因子!

內頁插圖

目錄

Chapter1 有氧啞鈴操,運動也可以很Easy
1.曆久彌新,最受女性歡迎的時尚器械運動——有氧啞鈴操
2.啞鈴新風尚,國際最新有氧啞鈴健美操標準套路
3.有氧啞鈴操,情迷好萊塢
4.啞鈴女王安全攻略
Chapter2 啞鈴美人專屬活力熱身操
Chapter3 縴臂美腿新勢力——有氧燃脂套路
Chapter4 完美身形終極體驗——立體塑型套路
Chapter5 優雅氣質柔姿放鬆操
警惕健身八大誤區
健康CEO發展計劃書
你是幾級健康教主?
營養瘦身秘籍

前言/序言


熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) 下載 epub mobi pdf txt 電子書

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分

長度在5-200個字之間 填寫您對此商品的使用心得,例如該商品或某功能為您帶來的幫助,或使用過程中遇到的問題等。最多可輸入200字

評分

正版書, 印刷效果不錯,紙張質量也很滿意,看著很舒服。內容也挺好。

評分

個人感覺這個光盤製作得不好。

評分

一直想買,不知道用啞鈴怎麼鍛煉,還好不是很復雜

評分

一直想買,不知道用啞鈴怎麼鍛煉,還好不是很復雜

評分

確實是買到瞭一本好書的

評分

不錯

評分

評分

可以

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

熱力燃脂啞鈴操(附光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024


分享鏈接





相关書籍


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有