生活中的心理學

生活中的心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[法]剋裏斯托夫·安德烈 宋瑤
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2019-11 平裝 9787559636942

具體描述

[法]剋裏斯托夫·安德烈(ChristopheAndré)

法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢,法國認知行為療法先驅人物,首度將正念冥想法引入精神治療領域。同時,他還在巴黎第十大學教授多門心理學及臨床治療課程,目前在巴黎聖安娜精神院工作。

他著有多本心理暢銷書,每本在法國的銷量都超過10萬冊,他的作品已被翻譯成10餘種外國文字,暢銷世界各地。作品主要有《恰如其分的自尊》《自我療愈心理學》《幸福生活的秘密》等。

《生活中的心理學》是由法國著名心理學傢剋裏斯托夫·安德烈主編,多位心理學傢聯袂編寫的心理學著作,多次再版,備受大眾喜愛。

全書內容詳實,涵蓋麵廣。用通俗易懂的語言,把專業知識的精華呈現給讀者。幾乎所有心理學的基本知識,在該書中都得到瞭清晰、透徹而精練的錶述。全書圖、文、錶結閤,並含有豐富的實例、說明和建議,有趣有料有效。能切實引導人們關注自己和身邊人的心理健康,是一般大眾廣泛瞭解心理學、深入理解人性和全麵提升自身素質的極好讀物。

用戶評價

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##巨厚一本,講得很全麵,翻譯也還可以,就是感覺不夠詳細,案例也沒有多少。

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##想要發火說話的時候,沉默,想要沉默的時候,錶達

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##好像都說瞭,又好像都沒說

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##發現這種追求大而全的書很容易變成淺顯的大雜燴,而且一本書由很多作者寫成,往往也沒有一個作者來得含金量高,大約是因為不是一個人獨立對這本書負責吧,衝著主編來的,結果很失望。

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##該書包含大量的測試題,測試是人們發現自我的第一步,通過測試結果人們能對自身的問題有更科學清晰的認識,然後更有針對性的解決問題。比如書中有對外形滿意度的測試、對心理圖式的測試、對自我肯定的測試、對依戀類型的測試等。同時帶給讀者輕鬆、有趣的閱讀體驗。

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##強化性的條件反射也是學習 eg嬰兒會哭,海豚錶演 大多數人的性格和智商都是正態分布範圍內的正常水平

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