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发表于2024-11-14
商品介绍
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书籍描述
克莱尔 戴维斯是美国注册按摩治疗师。基于成功的自我治疗经历，他毕生致力于发展触发点疗法的完整体系，通过触发点按摩的培训与治疗工作帮助无数人消除身体的疼痛。
安伯 戴维斯是获认证的触发点治疗师以及注册按摩治疗师，致力于推广触发点疗法，为从事疼痛治疗的专业人员提供继续教育。
雄踞美国指压按摩类图书排行榜18年
肌筋膜按压权*指导手册，美国持续热销，再版3次，销量达50万册
版权售至18个国家
精准解决身体疼痛的肌筋膜按压方案：
75%左右的身体疼痛由触发点引起；
70年临床验证，深度修复受损肌纤维；
7大疼痛区图示索引，21个部位完全覆盖。
当你长期忍受疼痛，并且你的活动能力受到影响时，你并不一定要通过手术等有创方法来消除你的疼痛。很多人都不知道，身体某个部位的疼痛常常由其他部位导致，有时疼痛的根源和疼痛的部位相距甚远。 物理治疗师和按摩治疗师经常采用触发点疗法来消除顽固的疼痛。
本书将帮助你发现肌筋膜触发点造成的问题，辨认疼痛的根源。触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节，就是这些小结节造成了长期疼痛。触发点疗法能恢复肌纤维弹性，达到长效缓解或消除疼痛的目的。
本书包括：
快速辨别疼痛根源的方法；
便于自我治疗的大量插图；
拉伸、冰敷、热敷以及寻求专业帮助的*佳时机；
针对专业按摩治疗师的临床按摩指导；
关于按摩和消除疼痛的教学资源与渠道。
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##一本非常好的自我疼痛管理的书籍，非常适合非专业人士和疼痛患者阅读
评分超好！资深病友良心之作。没有学过之前只知道自己肩痛、脚痛、膝盖痛，学过之后发现每个都冤有头债有主，一一应对即可祛除痛苦[双手合十]
评分 评分##疼痛
评分 评分 评分##这本书里面有一些手法和经验的知识非常棒，但是里面很多内容需要一些知识背景基础，而且需要对你想掌握的内容进行主题拓展阅读和实践交流。
评分 评分触发点疗法 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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