具体描述
罗大伦，原名罗大中，北京中医药大学博士，中国中医科学院博士后，被誉为中医新生代的领军人物。业内有“中医两博士，南有刘力红，北有罗大中”的说法。
罗博士致力于在电视、互联网等大众媒体上向百姓普及中医知识和养生经验，曾受邀在中央电视台、北京电视台、山东卫视等多家电视台健康节目中主讲养生保健的知识和经验。
《阴阳一调百病消（升级版）》是他继《神医这样看病》《这才是中医》和《古代的中医》之后，推出的最新力作。前三本讲的是古代医家的故事，而本书则是他自己的养生经验的总结——养生就是调阴阳。只要阴阳调和，百病就会消失。
在本书中，罗博士给我们介绍了很多简单实用的养生方法，相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。
你知道身体里的气是如何运行的吗？
你知道气在人体内会形成一个“圆”吗？
你知道如果这个“圆”不运转了，人就会生病吗？
养生的最高境界是养气，养生最简单的方法就是调阴阳。
罗博士教您调阴阳的最佳方法：
最不上火的补气方——生脉饮；
最简单的补心血方法——吃龙眼肉；
最直接的补脾血中成药——归脾丸；
最神奇的化瘀血药材——蚯蚓；
我家不传的小秘方——蚯蚓治痔疮；
最能消积化积的单味药——鸡内金。
用户评价
##了解中医一般逻辑的好书
评分##看完基本上不会执行的……
评分##读第二遍了
评分##简单易懂，实例多
评分##既然是中医博士，应该比那些流行的养生大师马陵锐、曲黎敏之类的 比较靠谱吧？中医养生这方面实在是太鱼龙混杂了。 记住了，初期感冒用紫苏叶泡水喝，还有桂圆肉养血很有功效；
评分##简单易懂，实例多
评分 评分##这是本升级版。原书在10年就出版了，12年再版并做了升级。继承了罗博士的通俗易懂目标，推荐关注自己身体的朋友们都应该去看看。 书里讲的圆与阴阳，很自然能联想到太极图，且太极图有个很重要的规律是“左升右降”。作者推荐用圆与阴阳的思维也是“左升右降”，这样当身体有...
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