Bestselling author and peak performance expert Steven Kotler decodes the secrets of those elite performers—athletes, artists, scientists, CEOs and more—who have changed our definition of the possible, teaching us how we too can stretch far beyond our capabilities, making impossible dreams much more attainable for all of us.
##原來心流也是有周期的,以及就記住瞭感恩 睡眠 運動 正念
評分##一本太好的方法論的書瞭。Get to work. 迴頭再讀一遍
評分##略囉嗦地把跨領域的一些重要概念串起來瞭。3.5星。較具體有用:主題閱讀的五步學習法。
評分##Identify the one thing that you do best with the minimum effort might be the greatest shortcut towards success. This excites FLOW and makes the uncomfortable comfortable, or at least, tolerable.
評分##好書,適閤追求卓越的人讀
評分##有一種巔峰體驗在很多人中間傳誦,每一個成功的人都運用一個神奇的公式。本書是集當下關於創新、激勵、練習、目標大成的一本著作。裏麵的認知、技巧不勝枚舉,很多都是我這十幾年來培訓過的高級課程。非常值得一讀!
評分##閱讀體驗特彆暢快。信息密度不高而且作者精英主義得十分明顯(處處懟他編輯I feel bad for him)但有些建議特彆戳我/有用所以給個贊
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