導 論 從奴役壓迫到製造肥胖 / 001
第 1 章 傳統的偏好 / 001
第 2 章 牙病肆虐 / 017
第 3 章 “生而為奴”：糖與奴隸製 / 026
第 4 章 “拓荒”與毀滅 / 046
第 5 章 “獨樂樂”與“眾樂樂” / 055
第 6 章 咖啡與茶的絕配 / 064
第 7 章 迎閤口感 / 079
第 8 章 朗姆酒成名 / 089
第 9 章 糖走嚮全球 / 105
第 10 章 美國之甜蜜蜜 / 113
第 11 章 角力新大陸 / 123
第 12 章 戰爭與和平時期的“神藥” / 154
第 13 章 肥胖問題 / 167
第 14 章 當下飲食之道 / 192
第 15 章 軟飲的真相 / 219
第 16 章 扭轉趨勢——徵收糖稅及其他措施 / 242
結 束 語 苦中帶甜的前景 / 255
注 釋 / 263
參考書目 / 283
緻 謝 / 287
· · · · · · (收起)
具體描述
英國皇傢文學院院士詹姆斯·沃爾韋恩依據詳實的史料，從貿易史、殖民史、戰爭史及經濟史等維度，闡釋瞭糖為什麼能從中世紀隻有王公貴胄纔能享用的奢侈品演化成瞭日常生活中普通的食材；為什麼糖給人類帶來愉悅的同時，卻又成為破壞生態環境，耗盡資源，威脅人類健康與生命，甚至也是引發戰爭的關鍵因素；為什麼在21世紀糖仍然是造成多種疾病肆虐全球和許多人流離失所的推手；為什麼麵嚮21世紀，僅僅開徵糖稅不能有效解決上述問題。
用戶評價
##控糖刻不容緩
評分##廢話有點多呀
評分##這個角度太牛瞭
評分##關於糖的發展曆程的科普書，簡單易懂，不夠深入。
評分##？反復整理的脈絡想錶達的是~“沒有一滴雨會認為自己造成瞭洪災。當一個惡行的鏈條足夠漫長，長到處在這個鏈條每一個環節的人都看不到這個鏈條的全貌時，這個鏈條的每個人視乎都有理由覺得自己無辜。而所謂人性覺醒，就是從自己所隱藏你給的角色中抽身齣來，恢復成獨立、完整並需要為自己一舉一動負責的人，從製度的深井中一點點爬上來，在更廣闊的天空下，看到雨滴如何匯成洪水。”？--觀念的水位 。
評分##故事而已，有些觀點切末當真。
評分##又一本“明明一篇長文的長度會精彩得正好卻偏要抻成一本書”的書😨
評分##整本內容較為淺顯，驚喜度不夠，但整體還是把糖的故事講完整瞭，主要四方麵：1.人們嚮來都是喜歡糖的，糖果、巧剋力、麵包蛋糕甚至朗姆酒、茶、咖啡，還有熟悉的含糖榖物早餐、可樂等，我們通過糖讓自己産生瞭心滿意足的快感。2.“那些甜蜜的快樂，最終是要付齣代價的。” 起初這是以嚴重的牙科疾病的形式呈現的，從16世紀晚期英國皇室成員的齲齒，演變至今天的肥胖癥，還有許多的並發癥，已經遍布在各個國傢各個階層。3.當糖從稀有的奢侈品變為大眾消費品，其腐蝕力錶現在它不僅改變地球的地理和環境麵貌，也是造成曆史上最具破壞性的人口販運，糖産業與奴隸製同時並存。4. 甜味劑被肆意添加進工業食品和飲料當中，而現代營銷則巧妙地促進瞭它的發展，糖業遊說團體及其在食品飲料和廣告業中的盟友進行全力辯護。
評分##？反復整理的脈絡想錶達的是~“沒有一滴雨會認為自己造成瞭洪災。當一個惡行的鏈條足夠漫長，長到處在這個鏈條每一個環節的人都看不到這個鏈條的全貌時，這個鏈條的每個人視乎都有理由覺得自己無辜。而所謂人性覺醒，就是從自己所隱藏你給的角色中抽身齣來，恢復成獨立、完整並需要為自己一舉一動負責的人，從製度的深井中一點點爬上來，在更廣闊的天空下，看到雨滴如何匯成洪水。”？--觀念的水位 。
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有