The Book You Wish Your Parents Had Read

The Book You Wish Your Parents Had Read pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

Philippa Perry
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具體描述

'Hugely warm, wise, hopeful and encouraging' Alain de Botton

Every parent wants their child to be happy and every parent wants to avoid screwing them up. But how do you achieve that?

In this absorbing, clever and funny book, renowned psychotherapist Philippa Perry tells us what really matters and what behaviour it is important to avoid - the vital dos and don'ts of parenting.

Instead of mapping out the 'perfect' plan, Perry offers a big-picture look at the elements that lead to good parent-child relationships. This refreshing, judgement-free book will help you to:

· Understand how your own upbringing may affect your parenting

· Accept that you will make mistakes and learn what you can do about them

· Break negative cycles and patterns

· Handle your own and your child's feelings

· Understand what different behaviours communicate

Full of sage and sane advice, this is the book that every parent will want to read and every child will wish their parents had.

用戶評價

評分

##簡單易懂理論沒毛病 實踐起來總感覺不是那麼迴事

評分

##都legacy和environment這兩章的時候,竟然淚目瞭…其實我也算擁有一個所謂“normal”的童年,但看著書裏列舉的一個個反麵例子,似乎都能在裏麵找到自己父母的影子,但他們,其實就是大部分普通中國60後父母的縮影… 其實全書的概念也很簡單,就是同理心,接納情緒,描述情緒,采用“非暴力溝通”的交流方式,幾乎每一章的落腳點都是一樣的,扣一星就是覺得內容有點拖遝

評分

##都legacy和environment這兩章的時候,竟然淚目瞭…其實我也算擁有一個所謂“normal”的童年,但看著書裏列舉的一個個反麵例子,似乎都能在裏麵找到自己父母的影子,但他們,其實就是大部分普通中國60後父母的縮影… 其實全書的概念也很簡單,就是同理心,接納情緒,描述情緒,采用“非暴力溝通”的交流方式,幾乎每一章的落腳點都是一樣的,扣一星就是覺得內容有點拖遝

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##學習如何與傢人交流

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##好書,雖然有些地方讀得很怪,比如說睡眠訓練的地方,但是大體上是一本好書,慶幸娃還小的時候讀瞭,印象最深的幾個地方:(1)說傳統做法都是教孩子要開心,但是負麵情緒不可避免,要認同孩子的負麵情緒,要去幫他們錶達情緒,孩子畢竟小沒有相應的語言能力;(2)也要和小孩用閤作的態度,有問題一起找解決方法;(3)在設定界限時用I- statement,設定界限是因為自己的感受,這一點其實和在其它讀到的有點異麯同工,在和人有衝突時,要多說I feel upset when you shout at me,而非直接去judge去定義對方,you are angry, you are an idiot之類。

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##很好看!用詞簡單,容易讀,有很多例子和簡短的有意義的句子。很有啓發性,例如關係是一切的基礎。就是這本書怎麼這麼短呢?

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##前幾章寫的心理很棒,後麵就是育兒瞭,我對這個完全不感興趣。

評分

##我們要培養孩子的四種技能:抗挫摺能力;靈活應變的能力;解決問題的能力;從他人的角度看待及感受事物的能力。 每個人都是這樣,我們必須先釋放暗藏在心底的悲傷,纔能夠釋放內心的愛。

評分

##前幾章仔細看瞭,學到很多,作者幫我name the feelings。後麵太實操的跳過瞭,因為不準備當父母(笑)

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