具体描述
'Hugely warm, wise, hopeful and encouraging' Alain de Botton
Every parent wants their child to be happy and every parent wants to avoid screwing them up. But how do you achieve that?
In this absorbing, clever and funny book, renowned psychotherapist Philippa Perry tells us what really matters and what behaviour it is important to avoid - the vital dos and don'ts of parenting.
Instead of mapping out the 'perfect' plan, Perry offers a big-picture look at the elements that lead to good parent-child relationships. This refreshing, judgement-free book will help you to:
· Understand how your own upbringing may affect your parenting
· Accept that you will make mistakes and learn what you can do about them
· Break negative cycles and patterns
· Handle your own and your child's feelings
· Understand what different behaviours communicate
Full of sage and sane advice, this is the book that every parent will want to read and every child will wish their parents had.
用户评价
##心理医生给起建议来，还真是何不食肉糜。还是你来问我来答吧。
评分##很好看！用词简单，容易读，有很多例子和简短的有意义的句子。很有启发性，例如关系是一切的基础。就是这本书怎么这么短呢？
评分##学习如何与家人交流
评分##学习如何与家人交流
评分##好书，虽然有些地方读得很怪，比如说睡眠训练的地方，但是大体上是一本好书，庆幸娃还小的时候读了，印象最深的几个地方：（1）说传统做法都是教孩子要开心，但是负面情绪不可避免，要认同孩子的负面情绪，要去帮他们表达情绪，孩子毕竟小没有相应的语言能力；（2）也要和小孩用合作的态度，有问题一起找解决方法；（3）在设定界限时用I- statement，设定界限是因为自己的感受，这一点其实和在其它读到的有点异曲同工，在和人有冲突时，要多说I feel upset when you shout at me，而非直接去judge去定义对方，you are angry, you are an idiot之类。
评分##学习如何与家人交流
评分##心理医生给起建议来，还真是何不食肉糜。还是你来问我来答吧。
评分##如果我能生孩子的话大概同情能多点儿，倾向于女性读者，但从当儿子的读者角度也略有启发：“I opened my mouth and my mother’s words came out”，很多父母镌刻到我们身上的痕迹是祖父母镌刻到他们身上，责怪他们很不公平，但要试着挣扎。作者的策略是故意用resentment、desertion这些大词，把人的情绪分开，然后再依次梳理，therapist的主要作用就是帮助我们把乱成一团的情绪重新梳理好。强烈推荐打算要孩子的女性读一下，“自己背着因袭的重担，肩住了黑暗的闸门，放他们到光明的地方去；此后幸福的度日，合理的做人”，鲁迅先生这几句话讲的最好了。跟孩子建立对话的章节高光，尊重孩子的部分可操作性强（infant开始就有对话）。
评分##心情好的时候读如若春风蜜糖，合卷后能加倍的对孩子好，控制自己。被惹烦的时候读简直觉得全篇都是bullshit和凭什么，凭什么娃的负能量要安放在我的情绪容器里，我自己也是人啊。如果说非要总结几点：1.孩子在你眼中看到他自己。2. 先共情，再讲道理。顺毛撸，软着来。3. verbalise一切，因为娃太小还没法儿全说出来。
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