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用戶評價
評分
##三星半吧，還是第一本介紹的更全麵
評分##非常好，實用又漲知識！
評分##199預定，營養師資格證準備排上日程????
評分##跟《你是你吃齣來的》有交疊，我還是很認可作者的觀點的，客觀，並且容易付諸實踐！有時間再看一遍，給爸媽好好講一遍！
評分##膳食結構一定要閤理
評分##199預定，營養師資格證準備排上日程????
評分##夏萌醫生剛開始的書，不如《你是你吃齣來的》，略有些重復內容。
評分##夏老師這本書雖然沒有第一本經驗 但不少問題講得更詳細，這點很受用。非常認同夏老師的理念，you are what you eat
評分##三星半吧，還是第一本介紹的更全麵
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