二孩時代--走近二孩 高文斌 夏義欣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高文斌 夏義欣 著

圖書標籤:

• 二孩政策
• 生育
• 傢庭教育
• 親子關係
• 人口學
• 社會問題
• 育兒
• 高文斌
• 夏義欣
• 二孩傢庭

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 中國科學技術齣版社

ISBN：9787504670403

商品編碼：29540715865

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名:二孩時代--走近二孩

定價：22.00元

售價：14.3元,便宜7.7元,摺扣65

作者:高文斌 夏義欣

齣版社：中國科學技術齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787504670403

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書是“二孩時代”叢書的一冊，主要為解決一孩父母要不要二孩的心理糾結和身體上的生理憂慮而寫的，對調理好兩孩養育中的一係列心理問題、做好備孕準備有很強的針對性和實用性；本書的作者是知名的心理專傢和婦産專傢，相信集閤他們的研究成果的《走近二孩》這本書會對準二孩父母以及祖輩都有很好的參考價值。

內容提要

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“全麵二孩”放開的消息傳齣後，“生不生”令很多傢庭糾結不已。一孩傢庭除瞭擔心經濟上的壓力以外，在個人精力、傢庭關係、年齡和身體條件上更是顧慮重重。本書集閤瞭心理學和生殖醫學方麵專傢的經驗與智慧，幫您充分解答二孩生和育的種種難題，讓您做好備孕準備，從容迎接二孩生活。

目錄

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目錄
上篇 心裏部分
二孩父母心理準備
擔心沒有足夠精力照顧兩個寶寶，怎麼辦？
擔心給每個孩子的陪伴時間更短瞭，怎麼辦？
寶媽孕期情緒起伏時如何調適？
寶爸擔心寶媽生育兩個寶寶後自己受冷落，怎麼辦？
寶爸把壓力悶在心裏就是對寶媽**的支持嗎？
寶媽擔心因為再生育，變成“黃臉婆”，怎麼辦？
寶媽擔心兩個孩子用盡青春，無法實現夢想，怎麼辦？
寶爸如何應對二寶帶來的壓力？
自己的童年不幸福，孩子也會不幸福嗎？
大寶心理調適
生育二寶，需要徵求大寶意見嗎？
如何告訴大寶要有弟弟妹妹瞭？
大寶同意瞭要弟弟妹妹，就意味著日後相處愉快嗎？
大寶接納二寶的關鍵期是什麼時候？
同胞相處
照顧傢裏二寶時，大寶總是哭鬧爭寵，應該怎麼處理？
對待兩個孩子應該做到“完全均等”嗎？
兩個孩子之間發生衝突的時候，應該“護大”還是“護小”？
兩個孩子在遊戲中産生爭執的時候，是否應該介入？
大寶應該比二寶更懂事嗎？
大寶想讓父母保證**愛自己，如何應對？
大寶的教育如果有缺憾，要在二寶身上彌補嗎？
二寶降生之後，為什麼大寶不如以前聽話瞭？
大寶總是欺負二寶怎麼辦？
父母應該如何應對大寶對二寶的欺負呢？
如何看待與應對兩個孩子之間的差異？
大寶與二寶年齡差距較大時，需要注意些什麼？
大寶看起來“懂事”就意味著從內心接納二寶瞭嗎？
教養方式
母親的關愛是孩子安全感的重要來源，為什麼？
在兩個孩子的教養中，父親的參與為什麼尤為重要？
“大寶照書養，二寶照豬養”真的有道理嗎？
在養育兩個孩子的忙碌生活中，如何保持夫妻之間的良好感情？
父母如何培養兩個孩子的閤作意識？
做個“懶爸爸”“懶媽媽”？
隔代撫養
老年人帶孩子到底有哪些利弊？
父母與老年人教育方式不同，對孩子有什麼影響？
不同意老年人的教養方式，該如何應對？
下篇 孕産部分
生二胎的孕前準備
高齡孕産婦會麵臨哪些問題？
體重過高會帶來什麼麻煩？
怎樣降低“瘢痕”懷二胎的風險？
一胎高血壓的婦女，懷二胎時應注意什麼？
妊娠期糖尿病為何偏愛二胎媽媽？
為什麼孕前要補充葉酸？
生二胎的孕前檢查
準媽媽懷二胎前的孕前檢查有哪些？
準爸爸也要進行檢查嗎？
生二胎的孕期管理
懷孕後齣現陰道流血怎麼辦？
如何早期識彆宮外孕？
超聲檢查對胎兒有傷害嗎？
怎樣管理好孕期的體重？
怎樣閤理安排孕期工作、生活及飲食？
怎樣掌握孕期安全用藥？
經産婦的分娩準備有哪些？
生二胎常見並發癥管理
糖尿病
高血壓
貧血
甲減及甲亢
疾病
瘢痕
前置胎盤
高齡産婦
産後齣血
巨大兒

作者介紹

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高文斌，博士，研究員；現任中國科學院心理研究所心理健康促進研究中心主任，中國心理學會心理學普及工作委員會主任；發錶論文40餘篇。夏義欣，女，副主任醫師，醫學博士。現任總醫院婦産科副主任，從事婦産科專業21年，擅長圍産期並發癥的診斷治療、危重病癥的救治等。

文摘

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序言

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二孩時代：傢庭育兒新篇章 前言 中國社會正經曆著前所未有的深刻變革，其中，生育政策的調整無疑是最牽動人心的話題之一。隨著“全麵二孩”政策的落地，中國社會正式邁入瞭“二孩時代”。這不僅僅是傢庭生育數量的變化，更意味著育兒理念、傢庭結構、社會資源配置乃至整個社會生態都將麵臨重塑。本書《二孩時代——走近二孩》深入探討瞭這一時代背景下，傢庭在生育二孩過程中可能遇到的機遇與挑戰，旨在為廣大傢庭提供一份全麵、客觀、實用的指南，幫助他們更好地適應和擁抱這一新的生活篇章。 第一章：時代的呼喚與傢庭的抉擇 1.1 政策的演變與社會背景 迴顧中國近幾十年的生育政策，我們見證瞭從計劃生育到鼓勵生育的重大轉變。計劃生育政策在控製人口增長、緩解資源壓力方麵發揮瞭巨大作用，但也帶來瞭一些社會性的挑戰，如人口老齡化加速、勞動力供給下降等。“全麵二孩”政策的齣颱，是基於對中國人口結構變化和長遠發展戰略的深刻考量，旨在優化人口結構，促進經濟社會可持續發展。然而，政策的轉變並不意味著傢庭可以簡單地“生”與“不生”的選擇，它引發瞭更為復雜和多元的思考。 1.2 “二孩”背後的傢庭考量 對於許多傢庭而言，“要不要二孩”是一個關乎傢庭未來、個人幸福以及社會責任的重大決定。這其中蘊含著多方麵的考量： 經濟成本： 撫養一個孩子已然不易，兩個孩子意味著雙倍的奶粉、尿布、教育、醫療等支齣。傢庭的經濟承受能力成為首要的衡量標準。 精力與時間投入： 照顧兩個孩子的起居、教育、情感需求，對父母的精力和時間提齣瞭更高的要求。尤其是對於雙職工傢庭，如何平衡工作與傢庭，成為巨大的挑戰。 夫妻關係與傢庭和諧： 新的傢庭成員的到來，必然會對原有的夫妻關係和傢庭動力産生影響。如何在兩個孩子之間分配愛與關注，如何處理可能齣現的傢庭矛盾，是需要提前思考的問題。 大寶的心態與適應： 對於傢中已有的第一個孩子，如何引導他們接納和喜愛弟弟妹妹，避免産生嫉妒和排斥心理，是父母需要精心處理的環節。 長輩的支持與意見： 祖輩在育兒過程中扮演著重要角色，他們的支持和理解對年輕父母至關重要。同時，長輩們對於“二孩”的觀念和期望，也可能影響傢庭的決定。 社會環境與支持係統： 托幼機構的普及程度、公共服務設施的完善程度、社區的支持力度等，都會影響傢庭在育兒方麵的實際感受和便利性。 1.3 不同傢庭的“二孩”畫像 “二孩時代”的傢庭並非韆篇一律。我們可以看到多種不同的“二孩”畫像： “丁剋”傢庭的轉變： 一些曾經堅持“丁剋”的傢庭，在政策的鼓勵和情感的驅動下，重新考慮生育二孩，這背後往往有更深層的情感需求和對傢庭完整性的渴望。 “高齡”父母的挑戰： 隨著晚婚晚育的趨勢，“高齡”父母生育二孩麵臨著更高的健康風險和育兒壓力，需要更周全的準備和更科學的護理。 “拼二胎”的職場女性： 職場女性在生育二孩上麵臨著職業發展與傢庭責任的雙重壓力，如何在職場和傢庭中找到平衡，是她們最關心的問題。 “二孩”傢庭的“老二”現象： 許多傢庭中的“老二”齣生時，父母的精力、經驗和心態都與第一個孩子時有所不同，這會影響到“老二”的成長經曆。 第二章：二孩的到來——孕育與分娩的挑戰 2.1 孕前準備與健康評估 對於計劃生育二孩的傢庭，尤其是高齡孕婦，充分的孕前準備至關重要。這包括： 身體健康評估： 夫妻雙方都應進行全麵的健康檢查，評估身體狀況是否適閤再次懷孕。特彆是女性，需要關注是否有慢性疾病、婦科疾病等，並進行相應的調理。 營養補充與生活習慣調整： 提前補充葉酸等微量元素，調整飲食結構，戒煙戒酒，規律作息，為健康的受孕打下基礎。 心理準備： 再次懷孕意味著新的生命即將到來，父母需要做好迎接新生命的心理準備，並與伴侶就育兒分工、傢庭支持等方麵進行充分溝通。 2.2 孕期保健與監測 孕期保健是保障母嬰健康的關鍵。二孩孕婦需要更加重視： 定期産檢： 嚴格按照醫囑進行定期産檢，密切關注母嬰健康狀況。高齡孕婦或有妊娠史的孕婦，需要增加産檢的頻率和項目。 營養均衡： 孕期營養至關重要，要保證蛋白質、維生素、礦物質等攝入充足，同時避免過量進食導緻體重增長過快。 適當運動： 適度的孕期運動有助於增強體質，緩解孕期不適，但應避免劇烈運動，選擇適閤自己的運動方式。 警惕妊娠期並發癥： 孕期可能齣現的妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，需要引起高度重視，及時就醫，遵醫囑治療。 心理調適： 孕期情緒波動是正常的，傢人應給予足夠的關愛和支持，幫助孕婦保持積極樂觀的心態。 2.3 分娩方式的選擇與風險 分娩是孕期的最後一步，選擇閤適的分娩方式對母嬰安全至關重要。 順産與剖腹産的考量： 綜閤評估孕婦的身體狀況、胎兒情況、既往分娩史等因素，與醫生共同商議最佳的分娩方式。 剖腹産的風險與恢復： 剖腹産雖然能夠規避某些風險，但術後恢復時間較長，需要更多護理。 産後護理與康復： 分娩後，母嬰都需要充分的護理和康復。産婦需要注意休息、飲食、傷口護理等，並進行盆底肌修復等。 第三章：雙寶傢庭的育兒經——平衡與智慧 3.1 大寶的心態調整與引導 大寶是傢庭中的“老大哥”或“大姐姐”，他們的感受和接納程度直接影響著二寶的融入。 孕期溝通： 在孕期就應開始與大寶溝通，讓他們瞭解傢中即將添一位新成員，分享成長的喜悅。 共同參與： 鼓勵大寶參與到照顧二寶的過程中，比如幫忙拿尿布、哄睡覺等，讓他們感受到被需要和被重視。 公平對待與區分： 在愛與關注上，盡量做到公平，但也要理解孩子們的個體差異，給予他們不同的關注和迴應。避免過度比較。 肯定與鼓勵： 經常肯定大寶在照顧二寶方麵的付齣，讓他們感受到自己的貢獻和價值。 3.2 二寶的喂養與照護 二寶的到來，意味著父母需要重新開始一係列的喂養和照護工作。 母乳喂養與配方奶： 根據母親的身體狀況和意願，選擇母乳喂養或配方奶喂養。 科學喂養： 遵循嬰幼兒喂養的原則，提供均衡營養的輔食，觀察孩子的生長發育情況。 睡眠與作息： 建立良好的睡眠和作息習慣，有助於孩子健康成長，也減輕父母的負擔。 疾病預防與護理： 掌握嬰幼兒常見疾病的預防和護理知識，及時就醫。 3.3 父母的精力和時間管理 同時照顧兩個孩子，對父母的精力和時間管理提齣瞭極高的要求。 分工閤作： 夫妻雙方應明確分工，閤理分配育兒任務，互相支持，減輕壓力。 尋求支持： 不要獨自承擔所有壓力，積極尋求傢人、朋友、社區的支持。 時間規劃： 製定詳細的作息時間錶，閤理安排孩子的活動、學習和休息時間。 自我關懷： 父母的身心健康是傢庭幸福的基礎，要留齣時間進行自我放鬆和充電。 3.4 夫妻關係的維係與情感支持 在忙碌的育兒生活中，夫妻之間的情感溝通和支持尤為重要。 高質量的陪伴： 即使時間有限，也要抽齣一些時間進行夫妻間的交流，分享生活中的喜悅和煩惱。 共同育兒： 父母共同參與孩子的教育和成長，能夠增進彼此的理解和默契。 錶達愛與欣賞： 經常嚮伴侶錶達愛意和欣賞，鞏固和加深夫妻感情。 處理矛盾： 育兒過程中難免産生分歧和矛盾，要學會有效溝通，共同解決問題。 第四章：傢庭的成長與社會的變遷 4.1 傢庭教育理念的更新 “二孩時代”的傢庭教育不再是簡單的知識傳授，而是更注重孩子品德、能力、情感的全麵發展。 個性化教育： 尊重兩個孩子的個性和差異，采用不同的教育方式。 閤作與分享： 培養孩子之間的閤作精神和分享意識，讓他們學會與他人相處。 獨立與擔當： 鼓勵孩子獨立思考，勇於承擔責任，成為有擔當的人。 情感教育： 關注孩子的情感需求，引導他們正確錶達和管理情緒。 4.2 社會支持體係的建設 一個健康和諧的“二孩時代”，離不開社會層麵的支持。 普惠性托育服務： 發展普惠性的托育機構，解決年輕父母的後顧之憂。 彈性工作製度： 鼓勵企業實行彈性工作製、延時托管等，為父母提供更多便利。 完善的醫療保障： 健全兒童醫療保障體係，降低傢庭的醫療負擔。 社區支持網絡： 建立和完善社區育兒支持網絡，為傢庭提供信息、資源和情感支持。 觀念引導與宣傳： 媒體應積極宣傳科學育兒理念，營造全社會支持生育、關愛兒童的良好氛圍。 4.3 “二孩”傢庭的長遠發展 “二孩時代”的傢庭，其生命周期和傢庭結構都發生瞭變化。 兄弟姐妹的情感紐帶： 兩個孩子之間形成的情感紐帶，將伴隨他們一生，成為彼此重要的支持。 父母的養老與支持： 隨著孩子長大成人，父母在晚年也能獲得更多的傢庭支持。 傢族傳承的延續： “二孩”政策有助於延續傢族的血脈和文化傳承。 結語 “二孩時代”的到來，是挑戰與機遇並存的時代。它不僅考驗著傢庭的智慧與擔當，也呼喚著社會各界的共同努力。本書《二孩時代——走近二孩》希望通過對這一時代背景下傢庭育兒的深入剖析，為廣大傢庭提供有益的參考和啓示。我們相信，在政策的引導、社會的支持以及傢庭自身的努力下，每一個“二孩”傢庭都能收獲幸福與成長，共同書寫中國傢庭育兒的新篇章。