第一章 / 初學錶演 003
第二章 / 舞颱上的藝術與匠藝 012
第三章 / 動作、“假如”、規定情境 029
第四章 / 想象力 049
第五章 / 舞颱專注 071
第六章 / 肌肉的放鬆 098
第七章 / 單位與任務 111
第八章 / 真實感與信任 125
第九章 / 情緒記憶 161
第十章 / 交流 189
第十一章 / 適應力及演員的其他元素、資質、能力與纔乾 214
第十二章 / 心理生活的動力 227
第十三章 / 心理生活動力意嚮的綫 236
第十四章 / 演員內部舞颱的自我感覺 245
第十五章 / 最高任務貫穿動作 256
第十六章 / 舞颱上自我感覺中的下意識 269
· · · · · · (收起)
具體描述
本書是俄國世界著名演員、導演、戲劇理論傢阿列剋塞耶夫•斯坦尼斯拉夫斯基“體係”理論最重要的巨著《演員的自我修養》中的第二捲。該捲的小標題為《“體驗創作”過程中的自我修養》，錶明瞭該捲裏，作者主要論述的是錶演藝術核心之一的“體驗”過程。作者采用“日記”的形式，通過對課堂實踐的記錄方式為讀者生動、有趣、深刻闡述瞭“體驗”在錶演藝術中重要的作用，以及實際學習、運用的方式方法。是一本對演員以及有誌學習錶演藝術的讀者，自我學習提高非常有用的書 。
用戶評價
##隨時都準備著以最自然的方式上場
評分##就是喜歡周星馳讀著玩的
評分##沒想到這麼有意思，可讀性很高，比老師講一學期都明白（）體會到瞭斯坦尼斯拉夫斯基體係追求的那種忘我和交融的感覺
評分##本來隻是打算隨便翻翻，沒想到讀完瞭。這本書把演技拔到瞭近乎哲學的高度，大概就是所謂的以技入道吧？
評分##認真想成為一名話劇演員呢
評分##沒想到這麼有意思，可讀性很高，比老師講一學期都明白（）體會到瞭斯坦尼斯拉夫斯基體係追求的那種忘我和交融的感覺
評分作為一個非錶演體係的人來讀這本書，我也是非常震撼的。我們非常重視創新，卻不怎麼重視基本功。就像書裏說的，這套錶演體係隻是為靈感的到來做好準備。隻是孕育靈感的手段。毫無疑問，祈求靈感降臨的懶惰心態必將導緻失敗。
評分##認真想成為一名話劇演員呢
評分##真實自然、信仰感，是這個錶演體係的兩大關鍵詞。作者用形似小說的寫作方式來描繪理論，大大增強瞭易懂性，每一章節的理論全都依托於真實與自然，唯有此方可擺脫機械感。理論雖然易懂，但是真正實操估計要耗費不少精力。不僅僅是談論錶演這門藝術，更是談到瞭藝術，談到瞭劇作於人的影響，更可以從中看到如何做人，唯有真實。
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