第一章 / 初学表演 003
第二章 / 舞台上的艺术与匠艺 012
第三章 / 动作、“假如”、规定情境 029
第四章 / 想象力 049
第五章 / 舞台专注 071
第六章 / 肌肉的放松 098
第七章 / 单位与任务 111
第八章 / 真实感与信任 125
第九章 / 情绪记忆 161
第十章 / 交流 189
第十一章 / 适应力及演员的其他元素、资质、能力与才干 214
第十二章 / 心理生活的动力 227
第十三章 / 心理生活动力意向的线 236
第十四章 / 演员内部舞台的自我感觉 245
第十五章 / 最高任务贯穿动作 256
第十六章 / 舞台上自我感觉中的下意识 269
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具体描述
本书是俄国世界著名演员、导演、戏剧理论家阿列克塞耶夫•斯坦尼斯拉夫斯基“体系”理论最重要的巨著《演员的自我修养》中的第二卷。该卷的小标题为《“体验创作”过程中的自我修养》，表明了该卷里，作者主要论述的是表演艺术核心之一的“体验”过程。作者采用“日记”的形式，通过对课堂实践的记录方式为读者生动、有趣、深刻阐述了“体验”在表演艺术中重要的作用，以及实际学习、运用的方式方法。是一本对演员以及有志学习表演艺术的读者，自我学习提高非常有用的书 。
用户评价
##每个人都应该阅读，它不仅指导演员演戏，也可以指导任何人的生活。对美的追求，对真实的坚决，对生命艺术的崇高敬意。
评分##表演不能仅仅只是表演。表演是伟大的，它激起了人类诗性的灵魂，是历史精神的复刻。表演事业是崇高的，因而每一次表演都要竭尽全力，精益求精，不管是一次、两次、还是一百次、一千次，绽放自己，与角色感同身受，为艺术殉道。时刻保持丰满的情感去体味生活，这也许是演员经历中最值得珍惜的一句教诲。
评分##随时都准备着以最自然的方式上场
评分##每个人都应该阅读，它不仅指导演员演戏，也可以指导任何人的生活。对美的追求，对真实的坚决，对生命艺术的崇高敬意。
评分##认真想成为一名话剧演员呢
评分##体验派很有趣，但还是其次。印象最深的是“是献身艺术，还是利用艺术”之辨。其实我觉得，没有一件事情是绝对的艺术，艺术也无法建立在纯粹的艺术之上。说白了，就算是心无旁骛地追求，这种追求本身最终还是要售卖的，这就使得你其实只是一只把头埋在土里的鸵鸟。如同诸多其他事情一样，表演是艺术也是生意，也可以是其他，这可能才是健康的观念，也并不妨碍真正的艺术上的进步，反而可能长远上更有利。
评分##对我来说，这是感受世界的另一个角度
评分##就是喜欢周星驰读着玩的
评分##不是书的问题，而是出版社的问题
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