具體描述
內容介紹
基本信息
| 書名： | 坐月子新生兒護理一本全 | ||
| 作者： | 楊虹 | 開本： | |
| YJ： | 39.8 | 頁數： | |
| 現價： | 見1；CY =CY部 | 齣版時間 | 2016-07 |
| 書號： | 9787518408931 | 印刷時間： | |
| 齣版社： | 輕工業齣版社 | 版次： | |
| 商品類型： | 正版圖書 | 印次： | |
楊虹主編
北京市醫師學會專傢庫成員
1都醫科大學附屬北京佑安門
醫院主任醫師
搜狐母嬰婦産科特約專傢
楊虹有著30餘年的婦産科臨床經驗，對妊娠期以及産後易齣現的各種閤並癥的診斷、治療及危重癥搶救，有著豐富的臨床經驗，並對乙型肝炎及艾滋病的母嬰阻斷措施及遠期預後，有著長期深入的研究。
楊虹還擔任北京市危重癥孕産婦搶救專傢，搜狐母嬰頻道專傢，她用自己豐富的經驗，幫助過數以韆計的孕媽媽及産後新媽媽遠離孕期及産後不適，深受HP。
精彩導讀新媽媽Z容易遇到的19個問題
經過艱辛而幸福的十月懷胎，終於可以麵對麵地和小寶寶說說新媽媽心裏暗藏已久的希冀，幸福J是這樣接踵而至，讓人應接不暇。然而，初為人母的喜悅在月子期總是會被各種各樣不期而至的煩惱和睏惑所侵擾，讓新媽媽不知如何是好。究竟月子期新媽媽Z容易遇到的問題是什麼呢？一起來瞭解一下吧！
飲食
1 月子裏不能WQ忌鹽
按照長輩們的經驗，月子餐是應該忌鹽的，雖然這樣的做法很不科學，但是並不錶明新媽媽可以WQ遷J自己的味蕾。因為，月子期間鹽量攝入過多會加重新媽媽的水腫，而且也會加重小寶寶的腎髒負擔，所以月子餐，應該放少許的鹽調味，但也不能過量，保持清淡即可。
2 慎吃辛辣刺激性食物和調味料
花椒、辣椒這些刺激味蕾有助於增強食欲的食物和調味料，新媽媽要盡量避免食用。因為花椒具有迴奶的作用，如果在新媽媽的飲食中加入花椒，新媽媽的奶水J可能會越來越少，因此打算母乳喂養的新媽媽韆萬不能吃花椒。而辣椒則會刺激新媽媽虛弱的腸胃，導緻新媽媽腹痛腹瀉，或者便秘。不僅如此，新媽媽在産後1 周內食用辣椒，還有可能通過母乳影響寶寶。而且，采用剖宮産和側切的新媽媽由於傷口還沒有WQ愈閤，吃這些刺激性的食物有可能引發傷口發炎化膿。
3 飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦
一般來說，新媽媽的飲食是比較清淡的。對於那些孕前J習慣清淡口味的新媽媽來說，這D然不存在什麼睏擾，可是對於習慣瞭重口味的新媽媽來說，這簡直是摺磨人的事情。因此很多新媽媽在産後一周左右J可能忍受不瞭如此清淡的飲食而食欲不振。這個時候，新媽媽韆萬不要任性地減少進食，甚至暗自思忖這樣可以更快減掉身上的肉肉。因為新媽媽剛剛經曆瞭分娩，身體十分虛弱，正是需要進補強身的時候，如果營養攝入不足，不但自身恢復不好，而且也會導緻母乳喂養的寶寶營養不良。
所以，新媽媽一定要學會自我調節，比如，食欲特彆不好的時候，可以適量吃一些水果調換口味，或者可以選擇健康但顔色鮮艷的食物來調節食欲，比如西紅柿打鹵麵、紫薯玫瑰糕、黃金南瓜餅等。
4 月子飲食中不宜放味精
月子期間，特彆是哺乳期間，新媽媽飲食中不宜放味精。味精中的主要成分為榖氨酸鈉，如果哺乳媽媽經常食用味精，味精中的榖氨酸鈉J會通過母乳進入寶寶體內，並與寶寶血液中的鋅發生特異性的結閤，生成不能被機體吸收的榖氨酸，而鋅卻隨尿排齣，從而導緻寶寶缺鋅，使寶寶齣現味覺差、厭食，甚至可能造成智力減退、生長發育遲緩等不良後果，影響寶寶健康發育。
認識新生兒
初為人父母的新媽媽、新爸爸，麵對眼前這個柔軟嬌小的寶寶難免會不知所措，內心滿滿的愛卻不知道該以怎樣的方式錶達，W有細緻嗬護，周全照顧。然而，要怎樣纔能照顧好小寶貝呢？如果你要種一棵樹，一枝花，你尚且還需要先瞭解它的生活習性，喜陰？喜陽？愛水？耐旱？要照顧好你們的小寶貝，更要從瞭解他入手，W有這樣，你纔能順道而行，越走越好，你的小寶貝也纔會越來越健康。
新生兒的生理特點
看著懷裏這個柔軟嬌嫩的小生命，除瞭滿懷對生命和愛情延續的感動，新媽媽也會感到惶惶不安、手足無措。小傢夥哭瞭、尿瞭、餓瞭、冷瞭、熱瞭，不時地需要哄、拍、喂、穿、脫，有時候新媽媽真不知道怎麼做纔能讓寶寶更舒服。其實要想照顧好寶寶，1先得從瞭解寶寶的生理特點齣發，隻有充分瞭解寶寶，新媽媽在照顧寶寶的時候纔能做到心中有數、得心應手。
新生兒的哭聲
寶寶從齣生後，便以嘹亮的哭聲來宣布自己的存在。通常，哭對寶寶來說是一種生理性運動，有利於肺泡的擴張，可促進肺的發育。除此之外，寶寶的哭泣是在嚮新媽媽或護理者傳達信息，比如餓瞭、熱瞭、尿瞭、生氣瞭、不舒服瞭或者生病瞭，寶寶都會通過哭聲來錶達不滿，引起新媽媽和護理者的注意。總體來說，寶寶的哭聲主要代錶5 種信息。
目錄月子坐得好生活沒煩惱
月子期間遭遇Z多的煩憂
月子坐不好的諸多後患
新媽媽這樣坐月子更輕鬆
月子期間寶寶的護理要周到
坐月子
新媽媽Z容易遇到的19 個問題
飲食
月子裏不能WQ忌鹽
慎吃辛辣刺激性食物和調味料
飲食太清淡導緻食欲不振怎麼辦
月子飲食中不宜放味精
YT吃幾頓比較健康
什麼時候適閤喝催奶湯
吃什麼能讓傷口恢復得又快又好
不影響哺乳的瘦身食材有哪些
生活
月子裏穿戴到底要注意什麼
從D幾天可以開始洗澡
總是睡不夠怎麼辦
要注意保持口腔衛生
保護牙齒有什麼小竅門
護理
會陰側切後應該如何護理
剖宮産術後如何預防傷口裂開
血性惡露遲遲不去怎麼辦
産後漏奶真尷尬
三招輕鬆緩解陰部疼痛
遠離産後抑鬱J是這麼簡單
産後24 小時很重要
順産媽媽
少會客，少說話
産後6 小時下床走一走
彆忘瞭多喝水
輕輕揉揉腹部
不時觀察齣血量
剖宮産媽媽
産後怎麼躺更舒服
産後6 小時不要吃東西
産後臥床休息24 小時
撥除導尿管後要多翻身
正確使用腹帶可緩解傷口疼痛
盡量少用止疼藥
四招減輕剖宮産後傷口疼痛
産後護理細節
齣院D天注意事項
經醫生檢查允許方可齣院
齣院D天依然要量體溫
谘詢産後護理和育兒相關知識
辦理相關的醫療證件
采取好保暖措施
注意防曬
傢人提前準備好母嬰用品
生活細節
拒絕坐浴
洗澡時應注意什麼
夏天坐月子要注意什麼
經常擦洗乳房
不要用香皂洗乳房
彆碰冷水防寒邪
忌洗頭、梳頭的說法科學嗎
韆萬不要用眼過度
久站久蹲危害大
大量齣汗後脫衣易引發感冒
不要總是捂得嚴嚴實實
不宜過多親友探望
使用腹帶要注意兩點
新爸爸示愛該怎麼辦
日常護理
會陰清潔很重要
不要憋尿
體溫測量莫忽視
産後頭暈早重視
適D運動防便秘
預防缺鈣性腰痛
乳汁滯留可能引發炎癥
小腹疼痛要及時J醫
遠離産後疲勞
警惕産後痛風
要積J預防貧血
心理護理不可忽視
居傢環境
衣著要溫暖舒適
護膚品需要慎重選擇
床墊Z好軟硬適中
足部保暖不可小視
不同季節坐月子需要不同的居室環境
保證閤適的溫度
注意臥室不要太乾燥
新媽媽要勤換衣物
不要住新裝修的房子
開窗通風好處多
保持房間的清潔整齊
種植花草怡情養性
臥室的燈光不宜太亮
剖宮産産後護理特彆提醒
剖宮産後如何對待疼痛
防止咽喉不適引發咳嗽
剖宮産媽媽更應堅持母乳喂養
拆綫後保持傷口的清潔
不提拿重物以免腹部用力
剖宮産媽媽的哺乳姿勢
切忌飲食過飽撐漲腹部皮膚
記得定時查看傷口的恢復情況
容易引發炎癥的食物要少吃
便秘可能引發傷口齣血
惡露異常早J醫
警惕子宮內膜異位
傷口發癢勿抓撓剖宮産媽媽這樣睡Z舒服
産後42 天檢查什麼
媽媽寶寶都要做檢查--健康從預防做起
産後42 天檢查之寶寶篇--排除寶寶健康隱患
産後42 天檢查之媽媽篇--六大檢查彆忽視
1 檢查盆底
2 檢查盆腔器官
3 檢查血壓
4 檢查血尿常規
5 體重檢查
6 乳房檢查
坐月子吃什麼
月子飲食宜忌速查
宜吃助消化的食物
宜繼續補鈣
宜吃含鐵豐富的食物
宜多喝湯水補體液
宜吃鼕瓜消水腫
不宜吃冷飲
不宜多吃雞蛋
不宜吃辛辣食物
不宜隻喝小米粥
不宜大補
吃對月子餐
D一周
大米紅豆粥
牛奶紅棗粥
西紅柿煎餅
西紅柿燒豆腐
蘿蔔枸杞燉排骨
D二周
玉米油菜雞蛋羹
木瓜煲牛肉
香蕉獼猴桃汁
黃花菜豬肝粉絲煲
南瓜翡翠珍珠飯
豌豆魚丁
D三周
菠菜雞絲龍須麵
鮮蝦肉小餛飩
香菇油菜
乾貝娃娃菜粥
魚丸蒓菜湯
黃瓜鯽魚湯
D四周
豌豆雞絲
木耳溜豬肝
紅棗黑米飯
香滑牛肉片
紅棗枸杞烏雞湯
海帶花生燉排骨
D五周
藍莓芒果沙拉
茄丁麵
紫菜西紅柿蛋湯
茄子牛肉煲
紫薯玫瑰小饅頭
D六周
菠菜玉米乾貝粥
五彩飯團
黃瓜西紅柿蛋炒飯
枸杞蓮子銀耳露
雞絲青菜荷葉飯
鬍蘿蔔茭白排骨湯
給剖宮産媽媽的飲食建議
剖宮産媽媽飲食宜忌
宜吃蔬果防便秘
宜多吃補血食物
宜吃肉類促傷口愈閤
不宜吃脹氣食物
不宜吃韭菜等辛辣食物
不宜吃海鮮
補血食療方
鴨血粉絲菠菜煲
四黑補血露
促進傷口恢復食療方
糯米雞湯
黃豆海帶燉豬蹄
白菜西紅柿木耳蛋湯
菠菜豬肝雞蛋麵
紅棗花生桂圓粥
木耳紫菜瘦肉湯
下奶餐
六種下奶食材
豬蹄
木瓜
蝦
鯽魚
雞蛋
超有效下奶食譜
豬蹄通草燉花生
鯽魚豆腐湯
枸杞鮮奶蛋羹
母乳喂養
擋住母乳喂養的12 座大山
誤區1 奶水清淡不如配方奶有營養
誤區2 周圍的寶寶都在喝配方奶
誤區3 乳房總是癟癟的貌似不夠吃
誤區4 乳房疾病導緻哺乳恐懼癥
誤區5 生病吃藥怕影響寶寶健康
誤區6 寶寶吃母乳總是拉稀水
誤區7 寶寶好像更喜歡用奶瓶
誤區8 寶寶吃奶時總是哭鬧
誤區9 剖宮産媽媽産後虛弱不便哺乳
誤區10 母乳喂養會導緻乳房變形
誤區11 需要上班沒有時間哺乳
誤區12 産後鬱悶自顧不暇
成功母乳喂養的6 個要點
1 開奶很重要
2 堅持讓寶寶多吮吸
3 除母乳外盡量不給寶寶吃其他食物
4 不要讓寶寶使用奶瓶或安慰奶嘴
5 掌握正確的哺乳方法
6 乳房養護不可忽視
催奶下奶有講究
過早喝催奶湯有害無利
乳房脹痛時不要催奶
過早喝母雞湯不利於下奶
中藥催奶遵醫囑
簡單按摩讓奶水更充足
哺乳技巧知多少
建立寶寶對母乳的D一印象
什麼哺乳姿勢更舒服
這樣做讓寶寶吃奶不再費力
D奶水太衝時
吃奶前需要準備什麼
吃奶後要做些什麼
不要讓寶寶含著乳頭睡覺
中止哺乳時讓寶寶自然吐齣乳頭
不要讓寶寶養成邊吃邊玩的習慣
不要讓寶寶吃偏奶
前奶和後奶都要吃
被迫停奶幾天後寶寶不含乳頭瞭
喂奶時要注視著寶寶
製造愉快的哺乳環境
母乳喂養路上遇到的那些睏惑和難題
到底按需哺乳還是按時哺乳
剖宮産後多久適閤哺乳
寶寶怎麼老是吐奶啊
寶寶總拉是否應該喝配方奶
寶寶總咬乳頭怎麼辦
寶寶這兩天怎麼哄也不吃奶
母乳不足可以補配方奶嗎
母乳喂養的寶寶需要喝水嗎
怎樣追奶Z有效
母乳喂養的寶寶需要補鈣嗎
媽媽發燒後還能喂奶嗎
洗澡後為什麼不宜立即哺乳
寶寶浴後馬上吃奶會怎麼樣
媽媽吃藥期間怎麼哺乳
得瞭乳腺炎J必須停止哺乳嗎
生氣的時候可以給寶寶哺乳嗎
睡眠不足會影響泌乳嗎
産後瘦身
産後瘦身誤區你中招瞭嗎
誤區1 我蹦我跳我運動
誤區2 勒緊肚皮盡量少吃點
誤區3 吃點減肥藥瘦得更快
誤區4 越纍瘦得越快
誤區5 不吃葷腥JD能瘦
誤區6 要吃得少而精細
産後瘦身運動有講究
産後初期不宜做激烈運動
抓住産後瘦身的黃金期
産後運動記得補充水分
感到喘氣胸悶要停下休息
産後貧血或惡露異常者要停止運動
剖宮産媽媽不要做仰臥起坐
哺乳、瘦身兩不誤
運動前先哺乳
晨起喝水下奶又瘦身
哺乳讓瘦身事半功倍
哺乳時也能做的小動作
吃這些下奶又減肥
茭白
黃花菜
魔芋
糙米
産後局部瘦身有妙招
動一動，大臂贅肉不見瞭
收起大肚腩
不要垂乳豐臀
大象腿也能變竹竿
預防月子病
良好的生活習慣有助於預防月子病
月子病隻能月子裏治嗎
産後抑鬱
産褥期感染
子宮脫垂
惡露不下
惡露不盡
産後排尿睏難
産後尿失禁
産後痛風
産後水腫
産後腹痛
産後便秘
産後肛裂
乳腺炎
乳房脹痛
乳頭皸裂
産後靜脈麯張
産後失眠
産後手腳痛
産後腰腿痛
産後頸背酸痛
産後貧血
産後眼疼
産後脫發
新生兒護理
關於寶寶，媽媽的”十萬個為什麼”
吃喝
怎樣瞭解寶寶有沒有吃飽
寶寶吃奶時間長是不是乳汁不足
寶寶總張嘴是餓瞭嗎
奶水不足怎麼辦
拉
YT拉幾次纔正常
每塊尿布上都有便便正常嗎
好幾天纔拉一次是便秘嗎
便便怎麼是這個樣子
睡
寶寶YT睡多久纔正常
寶寶怎麼是個夜哭郎
寶寶晚上睡覺時需要關燈嗎
無聲的睡眠環境對寶寶有利嗎
寶寶夜間哭醒該不該馬上抱起
護理
寶寶的黃疸怎麼還不退
寶寶總打嗝怎麼辦
寶寶從鼻子裏噴奶怎麼辦
寶寶為什麼閉著眼睛一個勁兒地哭
認識新生兒
新生兒的生理特點
新生兒的哭聲
新生兒的頭
新生兒的囟門
新生兒的皮膚
新生兒的體溫
新生兒的呼吸
D一無二的生理現象
乳腺腫脹
胎記
新生兒也有”月經”
眼白有血絲
奇怪的”馬牙”
可愛的”螳螂嘴”
小腿伸不直
肚臍外突
手腳容易發抖
新生兒的喂養
母乳喂養的寶寶
寶寶的食量有多大
寶寶半夜吃奶要注意什麼
寶寶一吃J睡
寶寶吃奶時間太長
讓寶寶含住乳暈吃奶
寶寶總是含著乳頭睡覺
寶寶一哭J要喂奶嗎
寶寶需要補水嗎
人工喂養的寶寶
配方奶的選擇標準
衝調配方奶應注意什麼
配方奶儲存有講究
如何選擇奶瓶和奶嘴
注意奶具的清潔衛生
配方奶的濃度
奶量按嬰兒體重計算
不要選擇礦泉水衝奶粉
多長時間喂一次
喂配方奶時的注意事項
人工喂養的寶寶要多喝水
怎樣給寶寶喝水
定期給人工喂養的寶寶稱重
人工喂養的寶寶需要補鈣嗎
人工喂養的寶寶不適閤喝鮮牛奶
不要讓寶寶喝擱置時間久的剩奶
不要隨意更換配方奶
不要在奶粉中加糖
混閤喂養的寶寶
混閤喂養的原則
混閤喂養的方法
如何度過母乳危機
D寶寶隻偏好母乳或配方奶時
新生兒的日常護理
新生兒的用品
衣物
被褥
居傢
喂養
常備藥箱
頭部護理
囟門
眼睛
口腔
耳朵
鼻子
皮膚護理
春鞦季護理要點
夏季護理要點
鼕季護理要點
臍部護理
日常護理要點
女寶寶護理要點
男寶寶護理要點
私處護理
女寶寶護理要點
男寶寶護理要點
新生兒睡眠問題
新生兒Z好睡在嬰兒床上
帶袖子的睡袋可避免寶寶著涼
新生兒不需要用枕頭
寶寶睡前的準備工作
哪種睡姿Z舒服
變換睡姿防止頭骨長偏
寶寶生物鍾顛倒瞭怎麼辦
新媽媽不要養成陪睡的習慣
如何對待睡覺特彆輕的寶寶
寶寶睡眠中易驚醒盜汗是因為缺鈣
新媽媽不要搖晃哄睡寶寶
夏季如何讓寶寶安然入睡
夏季睡眠這樣防蚊蟲
鼕季睡眠不要給寶寶裹得太厚
鼕季睡前不宜將室溫調得過高
鼕季防乾燥讓寶寶睡得更香甜
新生兒常見不適與應對
發熱
流涕
哭鬧不止
鼻塞
咳嗽
淚囊炎
硬腫癥
奶癬
喉喘鳴
鵝口瘡
脫水熱
腹脹
腹瀉
肛周膿腫
嬰幼兒急疹
新生兒黃疸
新生兒肺炎
暫時沒有目錄，請見諒！
用戶評價
評分這本書簡直是新手父母的救星！我一直擔心自己會手忙腳亂，尤其是在月子期間，既要照顧好自己恢復，又要麵對一個小小的、需要全天候照料的新生命。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，看得我眼花繚亂，不知道該選哪一本。直到我入手瞭《坐月子新生兒護理一本全》，感覺就像找到瞭定心丸。它沒有那些過於專業的術語，而是用非常平實易懂的語言，一步一步地指導我。從新生兒的喂養、睡眠、洗澡，到臍帶護理、黃疸觀察，甚至是寶寶紅屁股、濕疹這些常見問題，書裏都有詳細的解答和實用的建議。我尤其喜歡其中關於“安撫寶寶”的部分，教我如何分辨寶寶哭泣的不同原因，以及各種有效的安撫技巧，這讓我不再那麼焦慮，也更能體會到與寶寶建立親密連接的樂趣。書中的插圖也很豐富，清晰地展示瞭每一個操作步驟，讓我在實際操作時非常有信心，不再感到迷茫。這本書不隻是冰冷的知識堆砌，更充滿瞭對新手父母的理解和關懷，讓我覺得我不是一個人在戰鬥。
評分說實話，在生寶寶之前，我對新生兒護理的概念幾乎為零。産檢的時候，醫生護士會簡單講幾句，但總覺得記不住，也不夠係統。後來朋友推薦瞭這本書，我簡直愛不釋手。它就像一位經驗豐富的月嫂，把所有我需要知道的、可能遇到的問題都提前幫我想到瞭。書裏關於母乳喂養的指導非常細緻，從如何建立正確的哺乳姿勢，到如何判斷寶寶是否吃飽，再到如何處理乳腺炎這些潛在的睏擾，都給齣瞭非常實用的建議。我一直擔心自己奶水不足，這本書讓我瞭解瞭催乳的科學方法，也讓我對自己的身體恢復和母乳喂養充滿瞭信心。更讓我驚喜的是，書中還提到瞭月子期間媽媽的心理調適，以及如何讓傢人更好地參與到育兒中來，這真的是太貼心瞭。我一直以為新生兒護理就是圍繞著寶寶轉，但這本書讓我明白，媽媽的身心健康同樣重要，而且是高質量育兒的基礎。那些關於寶寶睡眠訓練的章節，也讓我提前做好瞭心理準備，並且學到瞭很多方法，能夠更好地幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。
評分一開始我買瞭很多育兒相關的書籍，但很多都過於學術化，讀起來很費力，而且很多內容感覺和我的實際情況不太搭。後來我看到瞭《坐月子新生兒護理一本全》，它的封麵設計就很溫馨，內容也讓我眼前一亮。這本書的重點放在瞭“坐月子”這個特殊時期，而且非常注重實用性。它詳細地講解瞭産後媽媽的身體恢復，比如傷口護理、惡露觀察、飲食調理等等，這些內容是我特彆需要的。同時，它對新生兒的護理也進行瞭非常全麵的講解，從最基礎的洗澡、換尿布，到如何判斷寶寶是否生病，以及一些常見的嬰幼兒疾病的預防和處理。讓我印象深刻的是，書中對於如何建立親子依戀的指導，這讓我明白瞭不僅僅是滿足寶寶的生理需求，情感的連接同樣重要。它還提供瞭一些非常具體的互動遊戲和安撫技巧，讓我覺得育兒也可以是一件充滿樂趣的事情。這本書沒有誇大其詞，也沒有過於高深的概念，就是非常實在地告訴你，在坐月子期間，你應該怎麼做，纔能讓媽媽和寶寶都得到最好的照顧。
評分這本書真的給我帶來瞭太多的驚喜！我一直認為新手爸媽的知識更新速度和寶寶的成長速度是成正比的，而這本書恰好滿足瞭我這種“緊急需求”。它沒有用那些華而不實的語言，而是直接切入主題，用最簡潔明瞭的方式，把關於新生兒護理的知識點一一呈現。我最喜歡的是它的“常見問題解答”闆塊，裏麵羅列瞭很多新手父母都會遇到的睏惑，比如寶寶為什麼總是哭？如何給寶寶拍嗝？寶寶的衣服怎麼洗纔乾淨？等等，每一個問題都有非常詳細的解答，而且很多建議都是可以立即實踐的。書中的一些“小貼士”和“注意事項”也讓我受益匪淺，讓我避免瞭很多不必要的彎路。比如關於寶寶睡眠環境的布置，以及如何幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，這些內容對於提升寶寶的睡眠質量至關重要。這本書讓我覺得，育兒不是一門玄學，而是一門可以通過學習和實踐掌握的技能，而且這本書就是最好的入門指南。
評分我作為一個職場媽媽，在寶寶齣生前對新生兒護理知識的學習一直處於一種“恐慌性”的狀態，生怕自己哪裏做得不好，影響到寶寶的健康。這本書的內容安排得非常閤理，邏輯清晰，讓我在短時間內就能夠掌握核心的護理知識。我特彆欣賞它在“寶寶健康監測”這部分的內容，詳細介紹瞭如何觀察寶寶的體溫、呼吸、膚色、大小便，以及一些需要警惕的異常情況，這讓我能夠及時發現寶寶的潛在問題，並及時就醫。書中關於“輔食添加”的章節也給瞭我很大的啓發，雖然現在寶寶還小，用不上，但它讓我提前瞭解瞭輔食添加的原則和方法，為寶寶未來的成長做好瞭規劃。這本書沒有迴避任何可能齣現的難題，而是用一種積極、樂觀的態度去引導讀者，讓我覺得育兒是一件充滿挑戰但也充滿成就感的事情。我反復閱讀瞭好幾遍，每一次都有新的收獲，感覺這本書已經成為瞭我育兒過程中的“百科全書”。
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