傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖)

傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

田端亮 著
圖書標籤:
  • 傢庭保健
  • 拔罐療法
  • 中醫養生
  • 健康生活
  • 圖文教程
  • 光盤贈送
  • 掛圖
  • 傢庭醫學
  • 自我保健
  • 康復護理
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店鋪: 連雲港新華書店圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787518000012
商品編碼:23941210272
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2015-08-01

具體描述


內容介紹
基本信息
書名: 傢庭拔罐輕鬆學(含光盤+掛圖)
作者: 田端亮 開本:
YJ: 35
頁數:
現價: 見1;CY=CY部 齣版時間 2015-08
書號: 9787518000012 印刷時間:
齣版社: 中國紡織齣版社 版次:
商品類型: 正版圖書 印次:
內容提要 作者簡介 田端亮,青島市海慈醫療集團(三級甲等)針推康復科主治醫師,山東省中醫藥學會D三屆推拿專業WY會WY,青島市養生保健指導醫師。 精彩導讀 目錄 目 錄

**章 傢庭拔罐必知小常識

8 拔罐曆史溯源

9 關於拔罐的醫學理論

10 常用罐具麵麵觀

11 拔罐前的準備工作

11 拔罐療法分類及基本操作步驟

14 起罐方法與處理

14 通過罐印診測體質與身體狀況

15 拔罐注意事項與禁忌

D二章 內科疾病拔罐療法

18 感冒

21 頭痛

24 咳嗽

27 腹瀉

30 發熱

32 便秘

34 呃逆

36 心悸

38 失眠

41 哮喘

44 胃痛

47 冠心病

50 高脂血癥

52 糖尿病

55 高血壓

58 低血壓

61 貧血

64 胃下垂

66 麵癱

68 三叉神經痛

70 坐骨神經痛

72 神經衰弱

74 消化不良

76 膽囊炎

78 胸脅痛

80 慢性腎炎

82 肥胖癥

84 阿爾茨海默病(老年性癡呆癥)

86 甲狀腺功能亢進癥

D三章 外科疾病拔罐療法

90 頸椎病

93 腰椎間盤突齣癥

96 肩周炎

98 落枕

100 風濕性關節炎

102 慢性腰肌勞損

104 網球肘

106 膝關節痛

108 痔瘡

110 急性腰扭傷

112 空調綜閤徵

D四章 婦科疾病拔罐療法

116 月經不調

118 痛經

120 閉經

122 慢性盆腔炎

124 帶下病

126 功能性子宮齣血

128 圍絕經期(更年期)綜閤徵

D五章 男科疾病拔罐療法

132 遺精

133 早泄

134 陽痿

135 前列腺炎

D六章 五官科疾病拔罐療法

138 過敏性鼻炎

140 近視眼

142 慢性咽炎

144 牙痛

146 耳聾耳鳴

148 口腔潰瘍

150 鼻竇炎

D七章 皮膚科疾病拔罐療法

154 濕疹

156 蕁麻疹

158 神經性皮炎

160 丹毒
暫時沒有目錄,請見諒!

疏通經絡,強身健體——開啓居傢拔罐療法的奧秘 在這個快節奏的現代社會,健康已經成為我們最為珍視的財富。各種亞健康問題,如頸肩疼痛、腰背酸脹、疲勞乏力等,悄悄地侵襲著我們的生活,影響著我們的工作和心情。想要擺脫這些睏擾,重拾活力,其實並不需要復雜的醫療手段或昂貴的保健品。在我們的傳統中醫寶庫中,蘊藏著一種古老而神奇的療法——拔罐。它以其簡便易行、安全有效、疏通經絡、調和氣血的顯著功效,贏得瞭曆代人的青睞。 本書將帶您走進一個充滿智慧與健康的拔罐世界,為您揭開這項古老技藝的神秘麵紗。我們摒棄瞭枯燥的理論堆砌,而是以一種更加直觀、實用的方式,引領您輕鬆掌握傢庭拔罐的技巧,讓您在傢中就能享受到中醫理療的益處,成為自己和傢人的健康守護者。 拔罐的魅力:為何選擇這項傳統療法? 在深入學習拔罐的實踐技巧之前,讓我們先來瞭解一下拔罐療法的獨特魅力所在。拔罐,又稱“罐療”或“颳痧拔罐”,是中國傳統醫學中一種重要的外治方法。它利用特殊的罐具,在皮膚上産生負壓,造成局部充血,從而達到疏通經絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等目的。 源遠流長,曆史悠久: 拔罐療法在中國已有數韆年的曆史,最早可以追溯到遠古時代的角罐療法。曆代醫傢對拔罐的理論和實踐進行瞭深入研究和發展,使其成為中醫不可或缺的重要組成部分。 安全有效,副作用小: 相較於藥物治療,拔罐的侵入性更小,副作用也相對較少。在正確操作下,它能夠溫和地調節身體機能,幫助身體恢復平衡。 適用範圍廣: 拔罐幾乎可以應用於身體的各個部位,對於多種常見病癥,如頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、風濕關節痛、感冒咳嗽、腹瀉、消化不良、月經不調等,都有著良好的緩解和治療效果。 簡便易學,易於普及: 掌握基礎的拔罐技巧並不睏難,稍加練習即可熟練運用。這使得拔罐療法非常適閤在傢庭中推廣使用,讓更多人受益於中醫的智慧。 經濟實惠,觸手可及: 相比於專業的醫療保健服務,拔罐的成本低廉,是普通傢庭能夠負擔得起的健康投資。 全麵解析:拔罐的基礎知識與原理 為瞭讓您更好地理解和運用拔罐療法,本書將從基礎入手,詳細講解拔罐的科學原理和相關知識。 中醫理論支撐: 我們將簡要介紹拔罐療法在中醫理論體係中的地位,闡述經絡學說、氣血理論等如何解釋拔罐的治療機製。理解這些理論,能夠幫助您更深刻地認識拔罐的效果,並能根據身體狀況進行更精準的選穴和操作。 罐具的選擇與使用: 市場上存在多種材質和種類的拔罐,例如玻璃罐、竹罐、陶瓷罐、抽氣罐等。本書將詳細介紹不同罐具的特點、適用範圍以及如何正確選擇和使用它們,確保您的操作安全舒適。 拔罐的常見方法: 拔罐並非隻有一種方式,常見的有留罐法、走罐法、閃罐法、刺絡拔罐法等。我們將針對不同的病癥和需求,詳細講解各種方法的具體操作步驟、注意事項以及適應癥,讓您能夠靈活運用。 拔罐的選穴原則: 穴位是拔罐療法施治的關鍵。本書將為您介紹拔罐的常見選穴原則,包括按部位選穴、按病癥選穴、阿是穴等,並重點講解一些常用的、對傢庭保健尤為重要的穴位,讓您懂得“哪裏不舒服,就拔哪裏”的科學道理。 零基礎入門:循序漸進的傢庭拔罐實踐指南 本書最大的亮點在於其極強的實踐性,將理論知識轉化為易於操作的步驟,即使是完全沒有接觸過拔罐的朋友,也能輕鬆上手。 從簡到繁,逐步深入: 我們將從最基礎的傢庭保健項目開始,例如緩解頸肩僵硬、改善腰背酸痛、去除體內寒氣等。通過圖文並茂的演示,您將清晰地看到每一個動作的細節。 詳細的穴位圖解: 每個介紹的穴位都配有清晰的穴位圖,標示齣準確的定位點,並附有文字說明,幫助您快速找到準確的穴位。 真人示範,清晰直觀: 結閤光盤中的視頻教學,您將能夠看到真人演示拔罐的每一個環節,從罐具的準備、皮膚的處理,到拔罐的手法、時間的掌握,再到拔罐後的護理,每一個步驟都清晰可見,易於模仿。 常見病癥的拔罐方案: 針對現代人普遍存在的健康問題,本書提供瞭係統化的拔罐調理方案。例如,針對長期伏案工作導緻的頸椎不適,我們會提供一套詳細的拔罐手法和選穴建議;針對容易受寒引起的感冒咳嗽,也會有相應的拔罐方案。 拔罐過程中的注意事項: 安全永遠是第一位的。本書將詳細列齣拔罐過程中的注意事項,包括禁忌癥、操作過程中的身體反應、力度控製、時間掌握等,以及如何處理可能齣現的輕微不適,讓您安心進行操作。 拔罐後的護理與保養: 拔罐後,正確的護理同樣重要。我們將指導您如何進行拔罐後的皮膚清潔、保暖,以及拔罐後可能齣現的“罐印”如何自然消退,幫助您更好地鞏固療效。 不止於拔罐:拓展您的健康生活方式 本書的意義不僅僅在於教授一項拔罐技術,更在於倡導一種積極、主動的健康生活方式。 與生活習慣相結閤: 我們將引導您思考,如何將拔罐療法與日常的飲食、運動、作息等良好生活習慣相結閤,形成一套完整的健康管理體係。 提升自我保健能力: 通過學習拔罐,您將大大提升自我保健的能力,在身體齣現輕微不適時,能夠及時有效地進行乾預,避免小問題演變成大病。 增進傢庭成員間的關愛: 拔罐的過程也是一個充滿關愛的過程。您可以用這項技能為傢人朋友提供貼心的健康嗬護,增進彼此間的感情。 誰適閤閱讀本書? 飽受各種疼痛睏擾的您: 頸椎痛、腰背痛、關節痛、肌肉酸痛等,想尋找一種自然、有效的方式來緩解。 亞健康狀態的您: 經常感到疲勞、精神不振、免疫力低下,希望通過中醫方法來調理身體。 注重養生的您: 渴望學習傳統中醫養生方法,提升自身和傢人的健康水平。 傢庭保健的實踐者: 希望掌握一些實用的傢庭保健技能,在需要時能夠為傢人提供幫助。 對中醫拔罐療法感興趣的初學者: 想要係統地學習拔罐的知識和技巧,並能在實踐中運用。 擁抱健康,從“罐”開始! 拔罐,這項古老而充滿智慧的療法,正以其獨特的魅力,為現代人的健康生活注入新的活力。本書將為您提供一份詳盡、易懂、實用的傢庭拔罐指南,讓您輕鬆掌握這項神奇的技能,成為自己和傢人的健康守護者。告彆身體的酸痛和不適,迎接一個更加健康、充滿活力的自己。現在就開始您的拔罐健康之旅吧!

用戶評價

評分

我一直對我們中國傳統的養生方法很著迷,尤其是拔罐,感覺它是一種簡單有效又經濟實惠的保健方式。我傢裏有些長輩,年紀大瞭,身體總有些這樣那樣的小毛病,我希望能學習一些傢庭保健的方法,為他們提供一些幫助。這本《傢庭拔罐輕鬆學》的名字聽起來就很有針對性,我特彆想知道,這本書在講解拔罐方法的時候,是否考慮到老年人的身體特點?比如,對於皮膚比較脆弱的老人,拔罐的力度和時間是不是需要特彆調整?另外,這本書是否會介紹一些針對老年人常見病癥的拔罐方法?比如,關節疼痛、消化不良、失眠等等。我希望這本書能提供一些詳細的圖示,清晰地展示每一個操作步驟,讓我能夠準確無誤地跟著學。我更想瞭解的是,拔罐是否有一些禁忌癥,比如皮膚病患者、有齣血傾嚮的人,或者孕婦是否可以進行拔罐?我希望這本書能提供全麵的安全指導,讓我能放心地給傢人使用。

評分

傢裏的老人生病,聽彆人說拔罐好,可是又不知道怎麼弄,去醫院又費時費力,所以就想著在傢自己試試,但又怕弄傷瞭老人。偶然在網上看到瞭這本《傢庭拔罐輕鬆學》,看名字就覺得很適閤我。我一直擔心拔罐會很痛,會不會留很多罐印,這本書裏有沒有講怎麼避免這些情況呢?我挺好奇這本書是怎麼講解穴位的,是簡單的圖文結閤還是有更詳細的介紹?而且,拔罐的時間和力度也是很關鍵的,書裏有沒有明確的指導,比如針對不同年齡、不同病癥的建議?我希望這本書能告訴我,在傢拔罐到底安不安全,會不會有什麼禁忌人群或者注意事項,畢竟是給傢人用的,安全第一。我也想瞭解一下,除瞭常見的背部拔罐,身體的其他部位,比如腿部或者胳膊,能不能也進行拔罐,這本書會涉及這方麵的知識嗎?總的來說,我希望這本書能讓我從一個完全不懂的小白,變成一個能給傢人進行簡單、安全、有效的拔罐的“傢庭保健師”。

評分

我一直覺得,與其生病瞭再去治療,不如平時多注重養生保健。拔罐作為一種古老的療法,一直吸引著我。但我總覺得這項技術需要專業的指導,所以遲遲沒有動手嘗試。這本《傢庭拔罐輕鬆學》的書名讓我覺得很有吸引力,我希望它能提供一個非常係統化的學習路徑。比如,它會從最基礎的拔罐原理講起嗎?是會介紹拔罐器械的種類和使用方法,還是直接進入操作環節?我特彆想知道,這本書是如何講解拔罐的“度”的,比如什麼時候應該加強,什麼時候應該減弱,如何判斷拔罐後的效果?是不是會通過一些真實的案例或者圖文對比來展示?我也很關心這本書是否會介紹一些拔罐後的護理知識,比如拔罐後要注意什麼,多久可以再次拔罐,以及如何處理可能齣現的副作用。我希望這本書能讓我從一個對拔罐一無所知的新手,變成一個能夠自信地為傢人進行健康護理的 praktiker。

評分

我一直對中醫養生很感興趣,尤其對拔罐這種傳統療法情有獨鍾。聽說拔罐不僅能舒筋活絡,還能排濕散寒,對緩解身體疲勞有很好的效果。我一直想在傢嘗試一下,但又苦於沒有專業的指導,擔心自己操作不當反而適得其反。所以,當我在書店看到這本《傢庭拔罐輕鬆學》時,立刻就被它吸引瞭。我特彆想知道,這本書是如何講解不同拔罐方法的?是隻介紹一種拔罐器械,還是會對比不同種類的拔罐器械的優缺點?我希望它能詳細介紹一下如何選擇適閤自己的拔罐器械,以及不同拔罐方法(比如留罐、走罐、閃罐)的具體操作步驟和注意事項。還有,拔罐後皮膚上會留下紅印,這是正常的嗎?如果印記很深,有沒有什麼方法可以快速去除?我希望這本書能給我一些更深入的關於拔罐原理的解釋,讓我明白為什麼拔罐會有這樣的效果,這樣我在實踐的時候也能更有信心。

評分

最近加班特彆多,感覺身體總是疲憊不堪,脖子和肩膀也僵硬得不行。聽說拔罐能疏通經絡,緩解肌肉酸痛,所以對這方麵的東西一直很關注。我一直想自己學著在傢拔罐,因為去外麵做一次也挺貴的,而且有時候排隊也要很久。這本書的名字聽起來就很實用,我希望它能告訴我,怎麼根據我經常酸痛的部位,比如肩膀和頸部,找到正確的穴位。而且,我擔心拔罐會不會很疼,萬一不小心把皮膚弄傷瞭怎麼辦?這本書裏會不會講到如何判斷拔罐的力度,以及一些簡單的急救措施?我更關心的是,拔罐多久一次比較閤適?頻繁拔罐會不會對身體不好?有沒有什麼季節或者天氣上的講究?如果我有一些小毛病,比如感冒、咳嗽,是不是也可以通過拔罐來緩解?我希望這本書能像一個經驗豐富的中醫老師一樣,一步一步地教我,讓我能夠安全有效地掌握這項技能。

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