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编辑推荐

好妈妈一定要懂的儿童心理学；学会合理、有效地与孩子沟通

内容简介

“正面管教”的理念提出至今，不吵不骂、不责罚、不放任的管教方式已使数百万家长、孩子、老师受益。作为一名好妈妈，如何合理、有效地与孩子沟通是一个重要的课题。
《有话好好说：好妈妈一定要懂的儿童心理学》一书可以为由此困惑的妈妈们提供解决方案。

目录

第一章　好妈妈该告诉孩子哪些青春期变化
一、内裤上的“鸡蛋清”
二、怎么长成了“小胖丫”
三、胸部“肿”起了硬块
四、维纳斯丘上的“黑森林”
五、下面怎么流血了
六、哎哟，肚子痛死了
七、我怎么会长胡子呢
八、这个月，我的“好朋友”没有来
九、青春期怎么会泌乳
十、“秘密花园”怎么那么痒
第二章　好妈妈要传授孩子哪些学习经
一、专心是学习的最好方法
二、效率是学习的最好捷径
三、指导女儿学会用时间
四、利用分数的诀窍
五、引导女儿动脑筋
六、有个阶段性目标成绩
七、激发女儿的学习兴趣
八、让孩子学会观察
九、让孩子学会自我赏识
十、不妨捧捧孩子
第三章　好妈妈应如何保证孩子的性格健康
一、让抑郁远离孩子
二、了解孩子的“逆反期”
三、让孩子不再叛逆
四、让孩子展示她的优点
五、让任性的孩子碰软钉子
六、灭掉孩子的傲气
七、让孩子脾气好一些
八、让孩子的胸怀宽广些
九、消除女儿的自卑心理
第四章　好妈妈应如何制止孩子不良的行为
一、处理好孩子的早恋问题
二、不让孩子乱花钱
三、不让孩子沉迷网络
四、不要让孩子盲目攀比
五、让孩子不撒谎
六、让孩子不再厌学
七、让孩子主动认错
八、克服拖拉的心理
九、管好搞恶作剧的孩子
十、要孩子学会尊重
第五章　好妈妈如何打开孩子的心灵世界
一、让孩子有梦想
二、不要惊醒孩子的美梦
三、不要掠夺孩子的想法
四、给孩子保留想象的空间
五、让孩子有创新精神
六、培养孩子的兴趣爱好
七、发现孩子的潜能
八、让孩子有成就感
九、增强把握社会的能力
十、可以让孩子做主一些事

精彩书摘

第 一 章 好妈妈该告诉孩子哪些青春期变化
　一、内裤上的“鸡蛋清”
2016年7月31日，对于孙晓雪来说，是一个难忘的日子，因为这天是她
的10岁生日。晚上，妈妈不仅做了一大桌子好吃的，还买了她喜欢吃的草莓
蛋糕，晓雪开心极了。
吹完10周岁的生日蜡烛，晓雪对妈妈说：“从今天开始，我就是一个大
人了。”晓雪的妈妈看着女儿脸上洋溢着快乐的笑容，享受着成长的喜悦，用
手指抹了一点儿红色奶油，点在了女儿的眉宇之间，笑着回答：“对呀对呀，
我们家晓雪是小大人了，那从明天早晨开始，就要自己起床上学了。”
“那当然！”晓雪用手做了一个“OK”的手势，然后自己洗漱去了。妈
妈看到女儿的举动，甜在了心里，觉得女儿真的长大了。可是，第二天早晨快
到八点了，妈妈还没看到女儿自己从房间里走出来。妈妈微微地摇了摇头，晓
雪又赖床了，再不起床，上学就迟到了。
于是，妈妈推开了晓雪房间的门，叫“小懒虫”赶紧起床。就在推开门的
刹那间，晓雪看到妈妈进来了，迅速地把一件粉色的小内裤藏进了被窝里，神
色慌张，一脸愁容的样子。妈妈看到女儿不正常的举动，用手伸进了被窝，抽
出了晓雪的内裤，看见内裤上面印着一层层“透明的液体”。
妈妈立即明白了，然后把嘴凑到了女儿的耳边，悄悄地说了一段话。
“真的吗？真的不是生病了吗？”晓雪有点将信将疑，似乎在寻找更确切
的答案。
“当然不是生病！女儿你真的长大了，妈妈还会对你说谎吗？妈妈也是从
你这么大长大的。”
妈妈耐心地解释。听了妈妈肯定的回答，晓雪心里如释重负。妈妈从衣柜
里拿出了一条干净的内裤和一个小小的护垫，放在了枕头边，然后轻轻地关上
了房门。
（一）什么是白带
晓雪内裤上的“黏黏的透明液体”，其实就是白带。由于现代家庭生活水
平的提高，给孩子的营养充足，孩子往往会较早地表现出生理发育的特征。
晓雪虽然刚刚过了10岁的生日，但是体内雌、孕激素水平已经到了一定
的水平，导致阴道、前庭大腺及宫颈腺体开始分泌出了蛋清状、带有黏性的液体。
（二）为什么阴道内会流白带
健康的女童，在还没到青春期时期，阴道内是没有什么分泌物流出，但是
随着年龄的增长，到了青春期的前期，卵巢的长大，开始分泌大量的雌性激素。
阴道和子宫颈、子宫体上腺体受到了雌性激素的刺激，开始分泌鸡蛋清状的黏
液，和阴道内一些脱落的上皮细胞一起，从阴道内流出来，就形成了“白带”。
（三）白带的作用
白带的流出，是女性儿童开始进入青春期的信号。白带的分泌，可以让阴
道内保持一个湿润环境，增强阴道对细菌的抵抗能力，防止一些病原体进入阴
道内部。
【好妈妈青春物语】
一般来说，女孩到了10岁以后，妈妈要关注女孩的生理变化。白
带的出现不是病，是女孩月经初潮的前兆，它让阴道和外阴保持一定
的湿润度，防止病菌的侵入，起着保护女孩“秘密花园”的作用。妈
妈要告诉这个时期的女儿，当发现下体流出白带时，不要为此感到忧虑，
更不必感到讨厌，因为它是正常的生理现象，不是病症。当女儿有了
白带时，妈妈需要及时给孩子讲解关于白带的知识，帮助她解除心理
上的困扰，并且教她如何使用卫生护垫，避免在日常生活上出现小尴尬。

前言/序言

孩子是什么？孩子是爸爸妈妈生命的延续，也是一个家庭幸福的源泉和未来
的希望。在爸爸妈妈心里，都希望孩子能够幸福快乐地健康成长，但是在生活中，
并不是每一位爸爸妈妈都能真正了解孩子成长过程中到底需要什么，有哪些变化，
他们的心理是怎样的等等一系列的问题，导致爸爸妈妈和孩子不能够有效地沟通
交流，也不能够为孩子的生理、心理的健康发育提供最大的帮助，进行正确而有
效的辅导和帮助，使得有些孩子在成长的轨迹中，尤其是从儿童阶段进入青春期
阶段，出现了一些成长障碍和心理发育不成熟不完善等问题。这些对孩子今后的
人生道路，有着不容忽视的影响。
那么如何让爸爸妈妈能够与自己孩子进行有效沟通，在孩子的成长过程中需
要了解些什么，注意些什么，如何进入孩子的内心世界，让孩子能够和爸爸妈妈
说出自己的心里话、私密话呢？同时，爸爸妈妈如何能够及时地发现孩子会缺些
什么东西，该指导些什么呢？这就需要彼此双方的了解，在真正了解孩子的生活、
成长的基础上来指导孩子。要走进孩子的天空里，看到孩子在他们的那块天地中
的好与坏、苦与乐、哭和笑……这样，就会对孩子多一分理解。另外，“知己知彼，
百战不殆” ，当爸爸妈妈能真正读懂他们，充分了解他们生活的秘密时，就更便
于爸爸妈妈去帮助他们。对孩子成长的关注是一个漫长而反复的过程，尤其是对
“叛逆孩子”的关注，花费的时间和精力就更多。爸爸妈妈需要在孩子的心理方
面多下些功夫，在孩子心理上找到孩子问题的症结和源头，这样才能对症下药，
对于孩子的指导和指引才会事半功倍。
十年树木，百年树人。为了能够让更多的爸爸妈妈和孩子在一起进行有效的
沟通，让爸爸妈妈掌握孩子成长过程中需要指导哪些关注点，本人编写了《有话
好好说——好妈妈一定要懂的儿童心理学》一书，希望能够为广大的爸爸妈妈提
供帮助，了解孩子的心理世界，帮助孩子健康快乐地成长。

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