具体描述
蒙蒂·莱曼（Monty Lyman）
蒙蒂·莱曼博士是医生、作家以及牛津大学的研究人员。他的第一本书《皮肤的非凡生命》入围了2019年英国皇家学会科学图书奖，并被英国广播公司广播四台和《星期日泰晤士报》评为年度图书。他在英国全国性会议上发表过许多演讲，并获得了多项论文奖，包括2020年皇家医学会疼痛论文奖。现居于英国牛津。
?2019年英国皇家学会科学图书奖入围作者
?2020年英国皇家医学会疼痛论文奖得主力作！
为什么没发现伤口的时候就没那么疼？为什么看到别人受伤，自己也会觉得疼？孤独也会让人疼痛吗？什么是幻肢疼痛？为什么在伤口痊愈之后，还会感受到疼痛？
人人惧怕疼痛，但并非人人了解“疼痛”，甚至可以说，我们之前对疼痛的认知都是错误的。
近年来，疼痛科学领域持续发展，这让人们对疼痛的理解发生了翻天覆地的变化。正如莱曼博士在本书中揭示的，我们误解了疼痛，还让它产生了对人类有害的影响。莱曼博士记录了从持续性疼痛到社会性疼痛等一系列前沿研究，还结合亲身接触过的受疼痛困扰者、从未感受过疼痛者等真实病例，带领我们走出深陷已久的误区。他不仅为我们控制并减轻疼痛提供了希望，还让我们对生命的意义有了更深的理解。
?颠覆你对疼痛的认知，让你不再“谈痛色变”
运动时受伤，疼！学习、办公一坐坐一天，疼！日常生活中难免受到擦碰，疼！传统印象里，疼痛是我们受到伤害是身体发出的哀嚎 ，是身体出现问题时才会产生的症状 ……现在，蒙蒂·莱曼博士提出了颠覆性观点：疼痛不是疾病的探测器，而是身体的保卫者！从根源改变我们对疼痛的认知，以科学视角介绍疼痛机制，让我们不再那么畏惧疼痛，更客观、理性地看待自身健康问题，更加从容地生活。
?从方方面面剖析疼痛存在的原因，我们会疼不只是因为身体出了问题
为什么我没发现伤口的时候就没那么疼？为什么我尝试多种药物，却治标不治本？为什么看到别人受伤，我自己也会觉得疼？幻肢疼痛是怎么回事？孤独也会让我疼痛？弱势群体的痛感会更强烈？……莱曼博士从社会、文化、社交等日常生活各方面入手，探索人的生活对身体感受的影响，找到每个人的致痛原因。
?不仅分析为何“疼”，还要探究如何“治”
你知道吗，除了求医问药，对待疼痛还有更简单的缓解方式：大笑是最好的止痛方式；减少酒精和咖啡因的摄入也是缓解疼痛的有效措施；受到持续性疼痛困扰的人更需要陪伴……不局限于疼痛的成因，莱曼博士结合实际情况，提出了相应且可行的解决方法，就算无法“书到病除”，也能让你有所收获。
?医学科普专家新作，凝结更新的医学研究成果
本书作者蒙蒂·莱曼博士是英国皇家学会科学图书奖入围作者、牛津大学的研究人员，在医学写作方面多次获得国家级奖项，并多次在全国性会议上发表演讲，更获得了2020年皇家医学会疼痛论文奖，是英国医学界的权威人士。为本书，他参考了大量相关资料、文献、实验数据，结合领域内更新的研究成果，用例证结合的方法将真实的“疼痛”呈现在我们眼前，更具参考价值。
用户评价
##疼痛是人类共通的一种感受，但当具体到每个人身上，它又会千奇百态。传播疼痛真相的最佳方式之一，就是为大家讲述真实的故事 颠覆你对疼痛的认知，让你不再谈痛色变。传统印象里，疼痛是我们受到伤害是身体发出的哀嚎 ，是身体出现问题时才会产生的症状 ……现在，蒙蒂·莱曼...
评分##疼痛是每个人都要面对的问题，很多人被慢性疼痛所困扰，这本书从生理到心理到社会文化层面分析了影响疼痛的各类因素，虽然浅显易懂又好读，但从附录看得出来是基于严谨的科学研究。每个面临疼痛的人都应该读一读，面对疼痛我们不应该咬牙强撑，更不应该一味追求药物治疗，还有很多的办法来帮助解决疼痛问题。
评分 评分##今年的新书，很全面，引用的实验结论也都是最新的。有很多很多反直觉的观点，总觉得作者在驴我，然而看下去就会忍不住相信他是对的……
评分##疼痛是每个人都要面对的问题，很多人被慢性疼痛所困扰，这本书从生理到心理到社会文化层面分析了影响疼痛的各类因素，虽然浅显易懂又好读，但从附录看得出来是基于严谨的科学研究。每个面临疼痛的人都应该读一读，面对疼痛我们不应该咬牙强撑，更不应该一味追求药物治疗，还有很多的办法来帮助解决疼痛问题。
评分 评分##这本书跟绝大多数科普不太一样。作者并没有打算就疼痛做深入、完整和全面的科普——这会让本来不头痛的普通读者也开始头痛。作者在这本书里做了三件事，因为这三件事最有助于困于疼痛的人找到跟他们的疼痛共存的方法、甚至减缓他们的疼痛：①介绍生物-心理-社会疼痛模式、来解释疼痛的发生；②打破大众对一些用来缓解疼痛的“非常规方法”的科学偏见；③给出如何调整自己的生活、以缓解疼痛的具体建议。直白点就是，你疼是因为身体有毛病-心理压力-穷/社会地位低/没朋友/世界对你很不好等等导致的社会压力+你吃垃圾熬夜失眠搬砖不运动共同导致的，就这是为啥你光往医院跑死活查不出来哪有问题——医生只负责机体的部分，并不能用“整体医疗”的理念把人面临的社会和心理问题也考虑进去。
评分##无用的真相。
评分##种草催眠疗法吧，迷迷糊糊之中，我就不疼了，好神奇，是不是像某种魔法。MAGIC TIME~ 时钟滴滴答答，一位白发的英国绅士在我面前晃动怀表，我在经历了爱丽丝般的美好梦境之后，完成了伟大的冒险，成为一个传说。而后醒来，发现一切疼痛的远去……怎么想都很传奇? 疼痛让我知道真实的存在感，而且是某种预警机制也是我的保护屏障。还是无法接受没有实体痛感的自己，情绪也是都需要呀。关于社会疼痛，想到去年自己无数次出现心梗的症状，但是心脏又没有器质性病变。不过心理问题解决了，心脏又恢复如常运转了。所以还是，情绪之于疼痛，犹如汽油与火。
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