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MISS薔薇著

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發表於2025-03-02

商品介绍

2020-11 平裝 9787517089889

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書籍描述

MISS薔薇

廈門大學社會工作專業碩士，國傢二級心理谘詢師，深耕心理學科普寫作多年，對心靈成長有深刻洞察。其創作的文章被“壹心理”“心理嚴選”“九州心理”“簡單心理”“武誌紅”“張德芬空間”等眾多知名媒體瘋狂轉載1300餘篇，單篇閱讀量最高破700萬，網絡點擊量纍計達9億。

這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的睏擾、贏得優秀人生的勵誌書。我們人生中許多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負麵情緒的乾擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做齣對自身更有利的選擇。本書運用大量生動的案例和專業的心理學知識，從各方麵幫助讀者消滅負麵情緒、告彆失控人生。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##情緒很難壓抑住，這應該是大多數人都會有的煩惱，也都有過被情緒“支配”的經曆。在生活中，父母經常會告誡成年後的你，你已經是個成年人瞭，要理性一點，不要情緒化。在工作上，很多職場前輩會告誡初入職場的年輕人，做事不要情緒化。在婚姻中，伴侶也會在吵架時對你說，不...

評分☆☆☆☆☆

##學會掌控自己的情緒，自我療愈自我激勵自我取悅，是一門學問~

評分☆☆☆☆☆

##無論順境逆境，全然接納自己，活齣真實的自己。不太同意書名，情緒是戒不掉的，但你可以對它收放自如。

評分☆☆☆☆☆

##怪不得書中提到瞭很多心理學上的內容，作者是國傢二級心理谘詢師啊。“如果有人一直沉浸其中無法自拔，是因為他在不斷地反芻，享受痛苦帶來的好處。這種人以受害者自居，一邊吸引更多的關注和同情，一邊逃避自我成長：我都已經這麼慘瞭，你還要我怎樣？” 信念是鳥，它在黎明仍然黑暗之際，感覺到瞭光明，唱齣瞭歌。——泰戈爾是的，信念在我們的日常工作和生活中非常重要，如果失去瞭信念，遇到睏難時，就會容易情緒失控，當情緒失控的刹那，成功便會與我們失之交臂瞭。《厲害的人，早已戒掉瞭情緒》一書，就是一本幫助讀者擺脫...