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2019-10 精装 9787559420237
具体描述
一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。
这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书；
这是一场直击灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。
当我们的情绪陷入低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……
我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。
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##不知所云。。。。
评分 评分 评分##我们总是在不断地去适应这个世界的生存法则，不断强调自己必须坚强、独立、无坚不摧；但是在这些穿着铜墙铁壁身躯的词语下面，很多时候里面包裹到的却是一颗伤痕累累、脆弱、敏感及焦躁的心。 而现在的人群中，心理与精神在环境暗示，思维固化之下，承受的压力越趋越大，心理与...
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