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【英】乔·马钱特（Jo Marchant） 胡大一

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发表于2024-11-14

商品介绍


2019-4-1 平装 9787213091889

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书籍描述

●乔·马钱特（Jo Marchant）

英国科学记者、作家，伦敦圣巴塞洛缪医学院遗传学及医学微生物学博士，伦敦帝国理工学院科学传播理学硕士。

曾担任《新科学家》《自然》等世界专业杂志的编辑，所写文章经常发表于各大刊物，如《卫报》《观察家报》《经济学人》等；在BBC、CNN等欧美各大广播、电视节目及世界各地演讲，探索关于人文科学、心身疗法的奥秘，受到大众及专家的认可和赞赏。

在医学科普领域，马钱特也受到广泛认可，所著医学科普类作品获多项主流奖项提名。《自愈力的真相》一出版即登上《纽约时报》畅销书榜，版权已销售到20多个国家和地区，曾入围英国皇家学会奖，与《基因传》《当呼吸化为空气》《时间简史》共同入围英国医学科普专业奖项——惠康图书奖等。

● 通过虚拟现实技术，可以使病人减轻痛苦？

明知道只是安慰剂，病人服下后仍能缓解病情？

让登山者以为自己在吸氧，就可以缓解高原反应？

这些都是大脑自愈力影响身体的显著表现，人体是一个整体，躯体各脏器之间、精神心理和躯体之间，都有千丝万缕的关系。大脑自愈力还有多少我们不知道的潜力，通过应用大脑的力量，是否可以影响身体健康？

● 备受赞誉的科学记者乔·马钱特走访了哈佛大学、牛津大学、剑桥大学、多伦多大学近30所世界名校，采访了包括诺贝尔奖得主在内20多个领域的世界专家，搜寻了医学领域世界各地的前沿研究，以科学数据和事实为依据，揭示了人的大脑对身体健康的影响，阐述了当下被广泛应用的10大自愈手段的理论依据，以及如何将这些前沿发现融入日常生活和临床实践中，在对传统医疗提出了质疑的同时，也给出了新医疗思维的丰富实证。

● 对于医生来说，《自愈力的真相》指出了在对待病人的时候，既要理性看待科学证据和客观检查结果，也要重视个体情感和心理对身体造成的影响。同时对于普通患者来说，这也是一本生动的医学科普图书，尤其是深受慢性病、重疾、身体损伤、疼痛等困扰的人，可以学习科学方法，充分调动自己内在的治愈力，获得健康丰富的人生！

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##之前一直对于禅修，催眠之类存在偏见，看完之后觉得身体和心理真的密不可分。很多事情都不是非黑即白的。书里谈到的冥想和行为疗法对于作为资深社恐的我来说未尝不是一种可以尝试的疗法，之后我会尝试看看的。

评分☆☆☆☆☆

##提出了新治疗的可能

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##国外近些年开始重视中医整体医疗的观念，在我看来真的是先进之明。

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评分☆☆☆☆☆

##案例很多，但诚如作者而言，还需更多证据以支撑。以系统论的思想作为指导，强调身心一体，是目前医学界在物理和化学治疗达到较高水平的基础上，进一步拓展治疗和预防疾病、增进健康的必然选择

评分☆☆☆☆☆

##本书揭开了自愈力的秘密，介绍了安慰剂、条件反射、催眠、虚拟现实、情绪干预、正念冥想等都能提高自愈能力。人体的自我修复能力比我们想象的更强大，只不过要做到书中所说的很难，还要慢慢探索。

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