序言
一 序幕
藍王國，紅王國 003
災難來瞭 005
藍國王的請求 007
紅國王的拒絕 009
談判 011
戰火 018
奧姆接過瞭使命 022
奧姆拜師 027
二 學藝開始
艱難的起步 035
矛盾的激化："分歧"是如何演化成為"衝突"的？ 038
奧姆明白瞭為何"衝突之中沒有贏傢" 052
奧姆明白瞭為何人們處理不好爭端 056
三 第一關：學會如何控製情緒
情緒使人油鹽不進 061
第一種方法：最神奇的方法 068
第二種方法：相對容易而且效果不錯 087
第三種方法：容易卻痛苦 096
一封信 105
四 第二關：學會如何管理他人的情緒
奧姆發現自己很擅長激怒彆人 111
奧姆交瞭一個朋友 115
兩個誤區 117
如何"以不動應萬變" 120
奇特的能力 125
五 第三關：如何在"分歧"中尋找"共識"
奧姆揚帆起航 131
奧姆遭遇勁敵 133
大禹的秘密 136
一個神奇的操作 145
奧姆沒有就此罷休 150
奧姆學著忘記所學的一切 153
六 第四關：學習如何達成首個"共識"
奧姆順從天意 157
美人與泉水的咒語 161
奧姆救美 166
奧姆被咒語所睏 169
奧姆脫身 175
七 第五關：學習如何 "不卑不亢"
贊不怒和贊布鬆部落 181
贊布鬆族遇到瞭麻煩 187
土狼坑驚魂 191
奧姆悟齣一道玄機 197
奧姆授藝贊不怒 201
隻差一步便大功告成 205
八 第六關：學習如何實現雙贏
可怕的巨人 211
奧姆智鬥大巨人 213
巨人的戀情 216
奧姆學成最後一步 220
贊不怒達成夙願 228
奧姆和贊不怒小試牛刀 231
九 第七關：最終的談判
駛嚮紅王國 235
抵達紅王國 238
鋃鐺入獄 240
奧姆受審 243
學以緻用 251
授藝紅國王 257
尾 聲
紫色新生活 269
記憶錦囊 271
· · · · · · (收起)
具體描述
比《非暴力溝通》更進一步！
來自古代禪師、國王的"自他交換溝通術"，法國熱銷多年。
一個精巧而魔力的故事，助你學會“自他交換”，直達他人內心世界，化解潛在衝突，得到你想要的關係。職場、情場、生意場、親友場都管用。
王朗當年如懂這本書，就不會被諸葛亮活活罵死！
-----------------------------------------------------------------
為什麼你無比真誠、推心置腹、邏輯順暢，仍換不來對方良好的迴應？
為什麼不管你怎麼做，在他麵前都是錯？
為什麼"換位思考"說起來容易做起來難？
所有良好關係的建立，都源於對他人內在模式的正確理解。
-----------------------------------------------------------------
何時該讀這本書？
當你用盡瞭共情、非暴力溝通的技巧，仍舊無法取得預期的效果，你需要讀讀這個故事。
一個故事助你翻過偏見、情緒和行為三重山，學會自他交換，直抵他人內心世界，化解潛在衝突，得到你想要的關係。
-----------------------------------------------------------------
正確理解他人內心，需要這7項修煉：
1）修"小"：縮小那個大得沒邊的"自我"；
2）修"大"：在一粒砂中發現"大世界"；
3）修"偏見"：拆除偏見的圍牆；
4）修"情緒"：洞見情緒的本質，善用它；
5）修"動靜"：在極靜之處極動；
6）修"內在視角"：發生衝突時，找到既不"認輸"也不"對抗"的第三條路；
7）修"我就是你"：高維度融閤"你我"的技巧。
真正走進他人內心時，纔是解決問題的開始。
==================================
故事脈絡：
從"我"到"你"到距離有多遠？
從前有兩個國王：藍國王和紅國王。
兩位國王的人民以一條河為界，和平共處。
在一次大地震中，河道偏到瞭紅國的國土上，導緻藍國百姓無法進入河道取水。
兩個國王本著友好協商的初衷互通書信，不料越溝通火藥味越濃，最後引發瞭一場殘酷的戰爭，給兩國都帶來瞭巨大的傷亡。
藍國王感到自己大限將至，便將拯救人民的重任托付給他的兒子奧姆。
為瞭完成這一任務，奧姆在在一位老智者的幫助下踏上尋找神奇智慧的修煉之路，最後成功化解瞭兩國之間的矛盾，恢復瞭和平。
本書通過這個寓言故事，以一種神奇的方式，提齣瞭"自他交換"這一古老的處世智慧，教會我們走進他人內心、化解人我衝突的7種方式。
本書還邀請我們在書中進行思想、言論和行動的實戰培訓，堪稱一本修煉自我、化解人我衝突的實用手冊。全書末尾設有一個記憶錦囊，概括齣故事的精髓和主要方法的結構，便於理解記憶。
用戶評價
##這本書隻有一句話有用，就是解釋沒有任何作用。
評分##入門級心理讀物。可能因為之前讀過非暴力溝通，這本書沒讓我看到新的東西。
評分##感受到學習樂趣的一本書！！！牆裂推薦
評分##這個技能簡言之就是“利他“，一直存在於中華文化中，這是我們從小到大潛移默化的為人處世的好原則，隻不過做起來頗有難度。哈佛的談判課裏也是這麼教的：先解決瞭彆人的睏難，彆人自然會來解決你的睏難。在這本書裏隻不過被皮埃爾拆解得很詳細，而且故事也比《被討厭的勇氣》講得有趣，可讀性更強。阿德勒隻是教你做自己，不要試圖管彆人的事，要築起堅硬的護盾；皮埃爾卻是教你做好人際管理，撤掉盾牌，和他人共同前進。在我看來皮埃爾的術更勝一籌。
評分##道理我都懂係列（其實也不是都懂哈哈哈哈 寫得好有意思
評分##簡單的故事剖析明瞭的道理，挺好玩兒的
評分##這個技能簡言之就是“利他“，一直存在於中華文化中，這是我們從小到大潛移默化的為人處世的好原則，隻不過做起來頗有難度。哈佛的談判課裏也是這麼教的：先解決瞭彆人的睏難，彆人自然會來解決你的睏難。在這本書裏隻不過被皮埃爾拆解得很詳細，而且故事也比《被討厭的勇氣》講得有趣，可讀性更強。阿德勒隻是教你做自己，不要試圖管彆人的事，要築起堅硬的護盾；皮埃爾卻是教你做好人際管理，撤掉盾牌，和他人共同前進。在我看來皮埃爾的術更勝一籌。
評分##推薦給傢裏的孩子讀一下
評分##推薦給傢裏的孩子讀一下
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有