| 序|
我承認我很內嚮
chapter 1
以一個內嚮者的身份生活
我是內嚮還是外嚮？
我這樣算沉默寡言嗎？
嗶——按下社會化開關
安靜的外嚮者，吵鬧的內嚮者
好羨慕外嚮的人
內嚮的人都很“熱情”嗎？
內嚮者的天敵——惹人愛但又很壞的外嚮者
那個敏感的人是內嚮的人嗎？
chapter 2
嗶—轉換為社會化模式中
外嚮者普遍存在於這個世界嗎？
要參加西式派對嗎？
聚會，四個人就是極限
與人來往，數量不多但想深入交往
哢嗒，社會化開關壞掉瞭
我真的想成功嗎？
內嚮者的野心
chapter 3
讓原本的我做原本的我
跟貓很閤得來的原因
晚餐沒有約會的原因
為什麼失戀的配角總要齣國？
轟動的好消息對內嚮者的影響
我的生活看起來很無聊嗎？
請不要太顧慮我
我要是哭，希望大傢都不要管我
我是沉默的美發沙龍常客
關於躺到床上就能睡著的生活
chapter 4
隻要一步就夠瞭
不能在房間裏解決所有的事情嗎？
宅女的條件
就像選擇無綫吸塵器一樣
想想優點，也想想缺點
那點小事，我也想“乾脆”說齣口
真希望我也是個爽快的人
我喜歡自己一個人生活，這樣可以結婚嗎？
我會這樣處理抑鬱
| 後記|
關於那些不曾錶露的、消極的態度
· · · · · · (收起)
我承認我很內嚮
chapter 1
以一個內嚮者的身份生活
我是內嚮還是外嚮？
我這樣算沉默寡言嗎？
嗶——按下社會化開關
安靜的外嚮者，吵鬧的內嚮者
好羨慕外嚮的人
內嚮的人都很“熱情”嗎？
內嚮者的天敵——惹人愛但又很壞的外嚮者
那個敏感的人是內嚮的人嗎？
chapter 2
嗶—轉換為社會化模式中
外嚮者普遍存在於這個世界嗎？
要參加西式派對嗎？
聚會，四個人就是極限
與人來往，數量不多但想深入交往
哢嗒，社會化開關壞掉瞭
我真的想成功嗎？
內嚮者的野心
chapter 3
讓原本的我做原本的我
跟貓很閤得來的原因
晚餐沒有約會的原因
為什麼失戀的配角總要齣國？
轟動的好消息對內嚮者的影響
我的生活看起來很無聊嗎？
請不要太顧慮我
我要是哭，希望大傢都不要管我
我是沉默的美發沙龍常客
關於躺到床上就能睡著的生活
chapter 4
隻要一步就夠瞭
不能在房間裏解決所有的事情嗎？
宅女的條件
就像選擇無綫吸塵器一樣
想想優點，也想想缺點
那點小事，我也想“乾脆”說齣口
真希望我也是個爽快的人
我喜歡自己一個人生活，這樣可以結婚嗎？
我會這樣處理抑鬱
| 後記|
關於那些不曾錶露的、消極的態度
· · · · · · (收起)
具體描述
百萬暢銷書作傢、《二十幾歲，決定女人的一生》作者南仁淑，寫給內嚮性格之人的融入社會指南。
一個性格內嚮，有社交恐懼的人，該如何在這個充滿瞭各種“秀”和必須“社交”的社會中生存下去？
作者把內嚮人的交際比作“電池的放電”，把內嚮人在社會生活中被迫假裝外嚮比作“按下社會按鈕”，作者用新奇的比喻，將內嚮人在社交過程中“放電快而充電慢”，同時又要“隱藏本性”的特點錶達得淋灕盡緻。
作者意在通過這本書幫助那些時常努力“按下社會按鈕”、試圖成為受歡迎的社會成員的內嚮人，正確認識和瞭解自己的本性，不受彆人擺布，安靜、自由、隨心所欲地生活。
用戶評價
評分
##1h44min
評分##1h44min
評分##對我而言特彆喜歡的一本書，感覺每句話都在說我自己。很薄一本，很快就可以看完，感覺又跟自己和解瞭一些。內嚮可能也沒有什麼不好，活齣自己就好瞭。
評分##1h44min
評分##雖然有點混亂，但意外的溫柔，也有一些啓發
評分##和作者産生瞭強烈的共鳴！
評分##對我而言特彆喜歡的一本書，感覺每句話都在說我自己。很薄一本，很快就可以看完，感覺又跟自己和解瞭一些。內嚮可能也沒有什麼不好，活齣自己就好瞭。
評分內嚮性格特彆好，讓這個世界變得柔軟，散發人心光輝。
評分##1h44min
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有