媲美明星2:百變發型

媲美明星2:百變發型 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

小P老師 著
圖書標籤:
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  • 時尚穿搭
  • 個人形象
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店鋪: 夜語笙簫圖書專營店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508627496
商品編碼:30048632694
包裝:平裝
齣版時間:2011-05-01

具體描述

基本信息

書名:媲美明星2:百變發型

定價:38.00元

作者:小P老師

齣版社:中信齣版社

齣版日期:2011-05-01

ISBN:9787508627496

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:24開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


一本書就能讓你成為百變女王
小P老師的《媲美明星Ⅱ:百變發型》就像一本全方位的“美發聖經”,從各個角度梳理解決所有美發煩惱,讓你的美麗擁有100分!除瞭請明星和模特齣鏡拍攝具體的美發步驟,小P老師還特地邀請素人來參與發型設計,量身打造適閤她們各自特點的發型。參照小P老師的專業指點,每一位女性都可以找到適閤自己的獨特發型,真正做到媲美明星。

自己動手做發型其實很簡單
時尚而百變的發型沒有那麼神秘,小P老師在《百變發型》中一步步紙上教學,全方位進行剖析。所有時髦的發型都是用編發、馬尾、扭轉、颳發這些基本功組閤而成,根本不必勞煩發型師,即使動用捲棒這種看上去很麻煩的事,你也可以自己解決!迎接美麗吧,自己動手,打造百變發型的女生!

目錄



CHAPTER
各式發型一周間
上班/會議/約會/逛街/派對/度假/姐妹的聚會
短發一周間
中長發一周間
長發一周間

CHAPTER
不同臉形適閤不同造型
如何判斷你的臉形
不同的臉形應該選擇怎樣的發型
圓臉係:圓形臉/菱形臉/正三角形臉/方形臉
長臉係:長形臉/倒三角形臉/橢圓形臉

CHAPTER
燙發
作好燙發前的準備工作128
如何作好燙前護理
燙發完成後,不要忽視對頭發的急救工作哦!

CHAPTER
染發
如何挑選適閤自己的發色132
染發的注意事項
染發前後的護理

CHAPTER
劉海的畫龍點睛
不同的臉形該如何搭配劉海
圓形臉/梨形臉/長形臉/方形臉/橢圓形臉/倒三角/菱形臉

CHAPTER
你的頭發健康嗎?
頭發健康程度大測試
6種問題發質小建議
判斷自己的發質

CHAPTER
美麗秀發的日常護理
1.洗發
2.護發
3.深度護養
4.換季護理
5.補養受損發質

CHAPTER
給頭發做個SPA
解壓SPA
排毒SPA
幸福感頭皮SPA
恢復元氣SPA
頭發SPA工具

Chapter
造型基本功
編發
反手三股加編正手三股加編魚尾辮
發髻
馬尾
馬尾的綁法/馬尾的修飾
前額
前額扭轉/前額扭轉的運用
吹發
捲發
活潑俏麗的捲度/浪漫的捲度/柔美的彎度

小P老師發型工具大公開
緻謝

作者介紹


小P老師

亞洲*人氣造型師,曾擔任蔡康永、何炅、黃曉明、大小S、林誌玲等知名藝人專屬造型,超級時尚達人;颱灣金馬奬、戛納影展、釜山影展的造型設計。

憑藉對時尚敏銳的感知力及對整體造型設計的準確詮釋,成為亞洲眾多藝人的專屬造型師。小P老師被時尚媒體譽為“造型界的明星”。

已齣版暢銷書:《媲美明星:小P老師的魔法造型書》《潮男密碼》

文摘


序言



媲美明星1:素人蛻變指南 前言:你的光芒,無需等待 你是否曾在鏡子前,對著那些雜誌上光彩奪目的麵孔,心中湧起一絲嚮往,卻又覺得那樣的美麗遙不可及?你是否也曾夢想過,在重要的場閤,能像聚光燈下的焦點一樣自信閃耀? 《媲美明星1:素人蛻變指南》並非一本空洞地教你模仿他人、變成“另一個誰”的書。恰恰相反,這是一部深度挖掘你自身潛能的實用手冊。我們相信,真正的魅力並非來自昂貴的標簽或一蹴而就的包裝,而是源於對自身優勢的深刻理解和精心打磨。這本書匯集瞭資深造型師、形象顧問和心理學傢的智慧,旨在提供一套全麵、可操作的“個人形象優化係統”,幫助每一位渴望提升的普通人,發掘並放大自己獨一無二的“明星潛質”。 我們不談虛幻的魔法,隻聚焦於可量化的改變。從發絲的紋理到眼神的交流,從著裝的剪裁到氣場的構建,這本書將引導你進行一場由內而外的、持久的形象升級。 --- 第一部分:重塑自我認知——發現你的“潛在綫條” 在開始任何外在的改變之前,我們必須先進行一次深刻的“自我掃描”。很多時候,我們對自己的評價是基於過時的信息或他人的片麵看法。 第一章:解構你的原生優勢 麵部骨骼地圖繪製: 詳細分析你的臉型結構、五官比例和黃金分割點。我們用專業但易懂的方式,教你識彆自己是屬於經典型、柔和型還是立體型麵孔,並指齣哪些區域是你的“視覺錨點”。 色彩心理學入門: 告彆盲目追逐流行色。本章將深入講解如何通過季節色彩理論(四季色係),定位你皮膚、眼珠和發色最和諧的色盤。瞭解冷暖調性,讓你在任何場閤都能穿對顔色,瞬間提亮膚色,氣色飽滿。 體態與肢體語言的初探: 你的站姿、坐姿乃至走路的步伐,都在無聲地講述你的自信程度。我們將提供一套基礎的體態矯正練習,並分析不同場閤下,如何運用肢體語言傳遞齣專業、親切或權威的信號。 第二章:情緒與形象的聯結 外在的形象是內心狀態的投射。一個常處於焦慮或疲憊狀態的人,即使穿著華服,眼神中也難以散發齣光彩。 “情緒色譜”解析: 探索不同情緒狀態下,麵部肌肉的細微變化如何影響整體觀感。學會識彆並管理那些讓你看起來“疲憊”的微錶情。 自信心可視化訓練: 通過特定的視覺引導練習,幫助你建立積極的自我形象認知,從而讓你的眼神更加堅定、笑容更加自然。這不是心靈雞湯,而是心理學上針對形象錶達的實用技巧。 --- 第二部分:精細化打造——細節中的魔鬼與天使 形象的質感,往往取決於那些容易被忽略的細節。本部分將專注於打磨那些能瞬間提升“高級感”的關鍵元素。 第三章:皮膚管理與底妝的藝術(非復雜化妝法) 我們不追求復雜的歐美式厚重妝容,而是強調“健康光澤感”和“僞素顔的質感”。 護膚基礎的升級: 針對亞洲人常見的水油失衡、暗沉等問題,提供分區域的日常護理方案。重點強調保濕和抗氧化,這是所有完美妝容的基礎。 “減法”底妝策略: 如何利用少量、精準的遮瑕産品,讓皮膚看起來乾淨通透,而不是厚粉堆砌。學習如何根據不同光綫環境(自然光、室內光)調整粉底的用量和質地。 眉毛的結構重塑: 眉毛是麵部的“框架”。本章提供針對不同臉型和氣質的“定製眉形”速成指南,強調自然毛流感而非刻闆的綫條。 第四章:服裝的“建築學”——閤身高於一切 時尚是潮流,但“閤身”是永恒的法則。本章的核心是教你如何像裁縫一樣審視自己的衣服。 肩綫、腰綫與褲長的黃金法則: 詳細解析肩寬與袖長對視覺比例的影響,以及如何利用腰綫提升,優化身材的垂直比例。即使是成衣,也能通過微調穿齣定製感。 麵料的觸感與視覺重量: 瞭解不同麵料(如羊毛、真絲、棉麻)的垂墜感和光澤度如何影響你的整體氣場。學會選擇能“掛”在你身上的麵料,而非“貼”在你身上的麵料。 “膠囊衣櫥”的初步構建: 不求衣櫃塞滿,但求件件精良。提供一套基礎的百搭單品清單,並教你如何通過“三色原則”和“風格一緻性”快速進行日常搭配。 --- 第三部分:氣場與環境的融閤——從被看見到被記住 真正的“明星感”,是將內在的自信與外在的形象無縫地融入到你所處的環境中。 第五章:職場溝通中的形象加分項 形象在職場中是溝通的“第一行文字”。 專業度的視覺符號: 針對不同行業(創意、金融、教育等),解析最能體現專業度和可靠性的著裝準則。重點討論“細節配飾”的選擇,如腕錶、皮具或絲巾的運用,如何在不喧賓奪主的前提下,提升精緻度。 會議與演講的著裝策略: 如何通過服裝的顔色和剪裁,在聽眾中建立權威感和親和力之間的平衡。 第六章:場閤適應性速成手冊 從商務晚宴到周末休閑,形象需要靈活轉換。 “一衣多穿”的進階技巧: 學習如何通過改變內搭、外套或配飾,快速將一套日間造型轉換為晚間造型,實現效率最大化。 環境色彩適應性: 瞭解你所在城市的常見光綫和建築風格,如何選擇能與環境融洽相處的色彩,避免在人群中顯得突兀或黯淡。 結語:持續的自我迭代 《媲美明星1:素人蛻變指南》為你打下瞭堅實的基礎。形象的提升是一個持續優化的過程,而非一勞永逸的終點。我們鼓勵你將書中所學的方法內化為日常的習慣,持續觀察、調整,並享受發現自己“隱藏光芒”的每一個瞬間。你的光芒,等你親自點亮。

用戶評價

評分

最近沉迷於一本關於當代詩歌鑒賞的入門指南,真是相見恨晚!我一直覺得詩歌這東西高深莫測,充滿瞭晦澀的隱喻,難以親近。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它不是那種枯燥的理論堆砌,而是像一位耐心的老師,循循善誘地帶著你走進每一首詩歌的內心世界。作者非常擅長“拆解”現代詩,他會先引導你感受詩歌的錶層意象,然後層層深入地剖析詩人選擇特定詞匯和句式的深層用意,甚至會探討不同譯本之間的細微差彆。書中選取的作品跨度很大,從後現代主義的實驗性作品到關注社會議題的抒情詩都有涵蓋。最棒的是,它鼓勵讀者帶著自己的經驗和情感去解讀,強調“一韆個讀者眼中有一韆個哈姆雷特”的多元性。這本書極大地激發瞭我對語言文字的敏感度,我現在看報紙、看廣告語都會下意識地去琢磨其中的韻律和張力,感覺自己的思維都變得更具彈性瞭。

評分

不得不提我最近讀的一本關於熱帶雨林生態係統的科普讀物,簡直是知識的海洋,視覺的盛宴!這本書的插圖和高清攝影圖片精美到令人窒息,每一頁都像是一張精心製作的自然紀錄片截圖。它不僅僅羅列瞭各種奇特的動植物名稱,更深入地探討瞭雨林內部復雜的共生關係和物質循環。作者用非常幽默風趣的語言描述瞭那些奇形怪狀的昆蟲和植物,比如那些“僞裝大師”和“緻命的誘惑者”。書中還花瞭大量篇幅介紹雨林原住民與環境和諧相處的智慧,這讓我意識到我們對於“自然”的理解還多麼片麵和傲慢。閱讀過程中,我仿佛能聞到潮濕的泥土氣息,聽到猴群的叫聲,那種沉浸式的體驗是看任何紀錄片都無法比擬的。它讓我對地球上生命多樣性的脆弱和珍貴有瞭強烈的敬畏感,強烈推薦給所有對自然科學抱有好奇心的人。

評分

我最近偶然接觸到一本關於高級法式甜點製作的手冊,這本書簡直是烘焙界的“聖經”!我之前嘗試做法式馬卡龍失敗瞭無數次,總覺得缺少瞭那麼一點點“靈魂”。這本書詳盡地描述瞭每一個關鍵步驟背後的科學原理,比如蛋白打發的精確溫度控製、鏡麵淋醬的乳化過程等等,講解得細緻入微,完全沒有那種“你隻需要照做”的敷衍態度。它不僅提供瞭食譜,更像是在傳授一種精確的工藝哲學——對細節的極緻追求。書中還特彆闢齣瞭一章來討論如何選擇和處理頂級原料,比如不同産地的香草豆莢對最終風味的影響。我嚴格按照書中的指示,重新製作瞭一批歌劇院蛋糕,結果簡直驚艷!分層清晰,口感平衡,層次豐富,連我那個嘴巴最刁的傢人都挑不齣毛病。這本書的排版設計也非常專業,圖文並茂,工具推薦也非常實用,絕對是想把法式甜點做到極緻的烘焙愛好者的必備寶典。

評分

我最近對曆史類書籍産生瞭濃厚的興趣,偶然間翻到瞭一本關於中世紀歐洲社會變遷的著作,內容之紮實,視角之獨特,讓我震撼不已。這本書沒有過多地糾纏於傳統的帝王將相的敘事框架,而是將筆觸深入到當時的普通民眾、手工業者乃至教會內部的權力博弈中。作者似乎擁有“時間穿梭”的能力,他描繪的場景細節栩栩如生,無論是集市上的喧囂,還是修道院裏的燭光搖曳,都讓人身臨其境。特彆是書中對“黑死病”後社會結構瓦解與重塑的分析,邏輯嚴密,論據充分,讓我對“曆史的偶然性與必然性”有瞭更深層次的理解。這本書的學術性毋庸置疑,但行文卻並不晦澀,大量的注釋和地圖輔助閱讀,使得即便是初涉該領域的讀者也能跟上作者的思路。讀完之後,我感覺自己像是經曆瞭一場穿越時空的深刻對話,對於理解現代西方文明的根源有瞭極大的幫助,簡直是學術與可讀性完美結閤的典範。

評分

天哪,我最近淘到一本關於傢居裝飾的書籍,簡直是打開瞭我對“傢”的全新認知!這本書不像市麵上那些充斥著奢華、遙不可及的樣闆房照片,它更注重實用性和個性化。裏麵詳細講解瞭如何利用有限的空間,通過巧妙的色彩搭配和傢具布局,營造齣溫馨又富有個性的居住環境。我尤其喜歡它介紹的“角落改造”章節,比如如何把一個不起眼的飄窗改造成閱讀角,或者如何用綠植和舊物重新定義儲物空間。作者的文筆非常生動,讀起來一點也不覺得枯燥,仿佛一位經驗豐富的朋友在手把手教你如何把自己的小窩變得更美。書中還穿插瞭一些DIY教程,那些步驟分解得極其細緻,即使是動手能力較差的人也能輕鬆上手。這本書對我最大的啓發是,真正的美不是盲目跟風,而是懂得如何用自己的生活習慣和審美情趣去塑造獨一無二的居住體驗。看完之後,我立刻就去采購瞭一些新的抱枕和掛畫,迫不及待地想把我傢的客廳重新布置一番,那種掌控自己生活空間的感覺真是太棒瞭!

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