育兒一日一頁 張一寜 9787538463255

育兒一日一頁 張一寜 9787538463255 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

張一寜 著
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 傢庭教育
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店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538463255
商品編碼:29575694222
包裝:平裝
齣版時間:2013-02-01

具體描述

基本信息

書名:育兒一日一頁

定價:35.00元

作者:張一寜

齣版社:吉林科學技術齣版社

齣版日期:2013-02-01

ISBN:9787538463255

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:20開

商品重量:1.081kg

編輯推薦


1.每天5分鍾,解答傢長在育兒過程會遇到的具體問題。
2.以圖文並茂的形式全麵介紹瞭嬰幼兒期特彆是齣生1~360天嬰兒的每日注意事項,包括飲食營養、穿著打扮、智力開發、情緒培養、常見病預防,等等。
3.書中的育兒知識能有效的、快速的解決媽媽在養育寶寶過程中遇到的各種常見問題,為媽媽們指點迷津。

內容提要


寶寶什麼時候加輔食更科學?什麼時候能學會爬?什麼時候該斷母乳?什麼時候會說話?這些都是傢長非常想知道的事情。如何給寶寶換尿布?如何護理寶寶睡覺?如何給寶寶補充各種營養?寶寶生病瞭又怎麼辦?這些都是照顧好寶寶,父母必須知道的事情。
本書按照一天一個內容的形式,解答父母在育兒過程會遇到的具體問題,以平實的語言細緻地解答瞭父母關於寶寶不同成長發育時期的生理心理特點、寶寶智力的開發、親子間的交流互動等方麵的疑問。每天隻用5分鍾的時間,就可以學會養育寶寶的實用方法,給予寶寶科學的照顧,讓寶寶健康、快樂地成長。

目錄


作者介紹


張一寜,吉林大學附屬醫院小兒內分泌科副主任醫師,副教授,醫學博士,東北三省小兒內分泌遺傳代謝學組委員。

文摘


序言



《育兒一日一頁》:陪伴孩子成長的智慧點滴 書名: 育兒一日一頁 作者: 張一寜 ISBN: 9787538463255 一、 導言:穿越迷霧,照亮育兒之路 養育一個孩子,如同踏上一段充滿未知與驚喜的旅程。在這段旅途中,父母們既是領航員,也是探險傢。我們渴望為孩子提供最好的成長環境,卻常常在海量的信息洪流中感到迷茫,不知所措。那些關於喂養、睡眠、行為習慣、性格培養、早期教育、親子關係的點點滴滴,如同散落的珍珠,需要被串聯成一條閃耀的項鏈。 《育兒一日一頁》便是這樣一本旨在串聯育兒智慧的書籍,它並非試圖一次性灌輸所有知識,而是以一種溫和而持續的方式,日復一日地為父母們提供滋養。這本書如同一個經驗豐富的朋友,在你育兒的每一天,都能輕輕地為你點亮一盞燈,提供一份啓發,或是一個小小的慰藉。它明白,育兒並非一場速成考試,而是一場細水長流的陪伴,是無數個細微瞬間的積纍。因此,它將龐雜的育兒理念,拆解成每日可讀、可思、可行的“一頁”,讓父母們在日常的點滴中,汲取成長的養分,積纍育兒的經驗,最終形成一套屬於自己傢庭的獨特育兒哲學。 二、 核心理念:日積月纍,潤物無聲 《育兒一日一頁》的核心理念在於“日積月纍,潤物無聲”。它反對“一口吃成胖子”式的育兒,也摒棄瞭信息爆炸帶來的焦慮。這本書相信,真正有效的育兒,是融入生活,滲透到日常的點滴之中。每一頁的分享,都力求精煉、實用,並富含啓發性,旨在幫助父母們在有限的時間裏,獲得最大的育兒收獲。 碎片化時間的充分利用: 現代父母生活節奏快,難以抽齣大塊時間係統學習育兒知識。《育兒一日一頁》正是抓住瞭這一點,將復雜的育兒理論和實踐,分解成每天隻需幾分鍾就能讀完的篇章。無論是通勤路上,午休間隙,還是睡前片刻,都能成為汲取育兒智慧的黃金時間。 循序漸進的成長陪伴: 孩子的成長是循序漸進的,育兒也應如此。《育兒一日一頁》根據孩子成長的不同階段,提供相應的育兒指導。從新生兒的護理,到嬰幼兒的語言啓濛,再到學齡前兒童的性格塑造,每個階段都有針對性的內容,幫助父母們把握關鍵時期,提供最恰當的支持。 智慧的啓迪而非指令: 本書並非一本簡單的“育兒手冊”,它更多的是一種智慧的啓迪。它不會生硬地告訴你“應該怎麼做”,而是通過分享、分析、引導,幫助父母們理解行為背後的原因,激發自主思考,從而形成更具個性化和適應性的育兒方案。它鼓勵父母在理解的基礎上,做齣最適閤自己孩子的選擇。 關注“心”的成長: 育兒不僅是身體的養育,更是心靈的滋養。《育兒一日一頁》深知這一點,因此在關注孩子行為、習慣養成的同時,也十分注重引導父母關注孩子的情感需求,培養孩子的同理心、自信心和創造力。它強調親子關係的質量,認為高質量的親子互動是孩子健康成長的基石。 三、 內容框架:全麵覆蓋,深度挖掘 《育兒一日一頁》的內容設計,力求全麵而深入,覆蓋瞭育兒過程中可能遇到的方方麵麵,並以獨到的視角進行解讀。 基礎護理與生理發展: 從寶寶的喂養(母乳、配方奶、輔食添加的科學與藝術)、睡眠(建立規律、解決睡眠難題)、洗澡、換尿布等基礎護理,到孩子不同月齡的身高體重增長、大動作、精細動作、認知能力的發展規律,本書都提供瞭詳實而易懂的指導。它會告訴你如何觀察孩子的生理信號,如何應對常見的生長發育問題,讓父母對孩子的生理需求有更清晰的認知。 行為習慣的塑造與引導: 孩子的行為習慣養成是父母關注的焦點。本書會深入探討如何引導孩子建立良好的生活習慣,如規律作息、獨立進食、收拾玩具等。更重要的是,它會關注行為背後的心理動機,例如孩子為何會哭鬧、為何會有攻擊性行為、為何不願意分享等。通過理解這些動機,父母纔能更有效地進行引導,而非簡單地製止。 情緒管理與性格培養: 孩子的健康性格是未來人生的寶貴財富。《育兒一日一頁》會分享如何幫助孩子認識、錶達和管理自己的情緒,如何培養孩子的自信心、獨立性、責任感、同理心和抗挫摺能力。它會提供許多實用的親子互動技巧,幫助父母在日常生活中,潛移默化地塑造孩子的良好品格。 語言與認知啓濛: 語言是思維的載體,認知是學習的基礎。本書會提供豐富的親子閱讀建議,如何在日常對話中促進孩子語言發展,如何通過遊戲和探索激發孩子的學習興趣,如何培養孩子的觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力。它強調寓教於樂,讓學習成為一件快樂的事情。 親子關係的建立與維護: 父母與孩子之間的關係,是孩子安全感和歸屬感的重要來源。《育兒一日一頁》會強調高質量陪伴的重要性,分享如何有效溝通,如何處理親子衝突,如何建立互信互諒的傢庭氛圍。它會引導父母放下“完美父母”的執念,學會與孩子一起成長,成為孩子最堅實的後盾。 健康與安全: 孩子的健康成長離不開安全的環境。本書會涵蓋一些基本的健康常識,如常見疾病的預防與護理,急救知識,以及如何為孩子創造一個安全的生活空間,避免意外發生。 四、 實用價值:化繁為簡,落地生根 《育兒一日一頁》最顯著的價值在於其極強的實用性,它將理論知識轉化為可操作的建議,幫助父母們在實踐中不斷進步。 每日可執行的小貼士: 每一頁的內容都相對獨立,並配有具體可行的建議或活動。父母可以根據自己的時間和情況,選擇性閱讀和實踐,不會感到負擔過重。 針對性強的問題解答: 書中會預設或解答父母們在育兒過程中最常遇到的睏惑和難題,提供科學、溫和的解決方案,幫助父母們少走彎路。 激發反思與行動: 除瞭提供信息,本書更側重於激發父母的思考。它會提齣一些引導性的問題,鼓勵父母們結閤自己孩子的特點,思考最適閤的育兒方式,並促使他們付諸行動。 情感支持與共鳴: 育兒之路並非一帆風順,父母們常常會感到疲憊、焦慮甚至自我懷疑。《育兒一日一頁》以一種理解和支持的姿態,與父母們産生共鳴,分享育兒中的喜悅與挑戰,給予情感上的慰藉和力量。 五、 寫作風格:溫和、專業、啓發 《育兒一日一頁》的寫作風格力求做到: 溫和親切: 語言平實易懂,充滿人情味,如同與一位經驗豐富的長輩或朋友交流,沒有居高臨下的說教感。 專業嚴謹: 內容基於科學的育兒理論和實踐,但避免使用過於專業化的術語,將復雜的知識轉化為易於理解的語言。 啓發性強: 鼓勵父母主動思考,引導他們發現問題的本質,尋找適閤自己傢庭的解決方案,而非被動接受。 積極正麵: 傳遞積極樂觀的育兒觀,幫助父母看到育兒的樂趣和孩子的成長潛力,增強信心。 六、 結語:與孩子一起,溫柔生長 《育兒一日一頁》這本書,是獻給每一位渴望成為更好父母的你。它不承諾解決所有育兒難題,但它承諾,在你與孩子一同成長的每一個日子裏,都能找到一份力量,一份智慧,一份溫暖。它將陪伴你,溫柔地引導你,與孩子一起,在這個充滿愛與探索的旅程中,靜待花開,一同生長。

用戶評價

評分

這本書在細節處理上的考究,體現瞭齣版方的專業水準。比如,字體選擇的清晰度和字號的適中度,即使在光綫不佳的環境下閱讀也毫不費力。裝訂方式也非常紮實,側邊不易散頁,這對於經常翻閱的書籍來說是至關重要的。而且,我注意到書後附帶的一些延伸閱讀建議或者資源索引,雖然篇幅不大,但卻體現瞭作者和編輯團隊的責任心,他們不僅僅是提供信息,更是在構建一個持續學習的生態圈。整本書的墨水氣味非常淡,這對於傢裏有小寶寶、對氣味特彆敏感的傢庭來說,簡直是一個巨大的加分項,這點足見其對讀者體驗的尊重。整體來說,這是一件製作精良、內容紮實、情感充沛的文化産品,它已經超越瞭工具書的範疇,成為瞭我書架上一個值得信賴的精神伴侶,是我在為人父母這場漫長旅程中,願意隨時停下來,重新汲取力量的源泉。

評分

這本書真是太棒瞭,我簡直愛不釋手!從拿到手的那一刻起,我就被它那種沉穩又不失溫馨的氣質吸引住瞭。裝幀設計非常用心,紙張的質感摸起來就很舒服,那種微微泛黃的色調,讀起來眼睛也特彆舒服,長時間閱讀也不會覺得纍。內容排版上,字裏行間留白得恰到好處,讓人感覺呼吸很順暢,完全沒有那種信息爆炸的壓迫感。我特彆喜歡它那種娓娓道來的敘事方式,作者似乎就是坐在我對麵,用一種非常真誠、不加修飾的語氣分享著她的經驗和感悟。讀完每一頁,總會有一種“原來如此”的豁然開朗,那些曾經睏擾我的小問題,似乎一下子就找到瞭齣口。它不是那種高高在上的說教,更像是朋友間的分享,充滿瞭生活的煙火氣。而且,我發現這本書的語言非常精準,很多時候用一個詞語就能把那種復雜的情緒描摹得淋灕盡緻,這種文字功力著實令人佩服。每次翻開,都能發現新的體會,好像隨著我自身閱曆的增長,對書中的某些段落會有更深層次的理解,這纔是好書的標誌吧。

評分

我必須承認,在閱讀這本書的過程中,我體驗到瞭極大的情緒釋放。很多時候,育兒的壓力和內耗是源於一種“我做得不夠好”的自我苛責。這本書卻以一種非常溫和但堅定的方式告訴我:接納不完美,擁抱真實。作者在描述自己曾經的掙紮和睏惑時,那種坦誠和脆弱,讓人瞬間感到自己不再是孤軍奮戰的“孤獨的母親/父親”。她沒有美化育兒的艱辛,反而正視瞭其中的疲憊、挫敗乃至偶爾的失控,但關鍵在於,她展示瞭如何從這些負麵情緒中抽離齣來,並找到自我修復的途徑。這不僅僅是一本育兒書,更像是一部自我成長的輔導書。通過對書中案例和思考題的代入,我開始學會用更寬容的視角去看待孩子偶爾的“不聽話”,將其視為成長中的必要階段,而不是對我的權威的挑戰。這種心態的轉變,比任何具體的技巧都來得珍貴和持久。

評分

說實話,我本來對這類書籍是持保留態度的,總覺得會充斥著大量空泛的理論或者不切實際的口號,但這本書完全顛覆瞭我的看法。它的視角非常獨特,沒有局限於傳統的育兒框架,而是深入到瞭心靈層麵,探討瞭如何與孩子建立真正高質量的聯結。我尤其欣賞作者那種極其細膩的觀察力,她能捕捉到孩子成長過程中那些轉瞬即逝的微小信號,並且教會我們如何去解讀這些信號背後的需求。比如,她對“無聊”這個狀態的闡釋,讓我徹底改變瞭過去總想填滿孩子所有時間的焦慮心態。書中介紹的那些小活動,看似簡單,卻蘊含著深刻的親子互動哲理,操作性極強,不需要復雜的道具和昂貴的費用,隻需要一份願意投入的心和時間。這種實用性與思想性的完美結閤,讓這本書的價值遠超一般指導手冊。我甚至開始反思自己的很多教育習慣,很多時候,我們以為在教孩子,其實是在投射我們自己的恐懼和期待。這本書提供瞭一個很好的“慢下來”的契機。

評分

這本書的節奏感把握得爐火純青,真的達到瞭“一日一頁”的精妙平衡。它既保證瞭每天都有可以消化和思考的內容,又不會讓人因為量大而産生負擔。每天早晨,我都會固定抽齣十幾分鍾來閱讀和沉思,這已經成瞭我開啓一天中最平靜、最有力量的儀式。對我這種工作節奏非常快的人來說,碎片化的時間管理至關重要,而這本書完美契閤瞭這種需求。更難能可貴的是,它不像那種時間限定的日曆書,讀完瞭一年就束之高閣,它的內容是具有長尾效應的,很多觀點可以反復咀嚼,甚至可以結閤孩子不同年齡段的特點重新審視。我發現,隨著我閱讀進度的推進,我開始主動在日常生活中尋找印證書中所述的場景,這是一種非常主動的學習過程。書中的每一個小標題都像一個精準的錨點,能迅速將我拉迴到特定的情境中去體會和實踐。這種結構設計,讓知識點不會孤立存在,而是形成瞭一個完整的認知體係。

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