把話說到孩子心裏去 9787569910247 北京時代華文書局 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 把話說到孩子心裏去 9787569910247 北京時代華文書局 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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☆☆☆☆☆

燕子著

圖書標籤:

親子溝通
傢庭教育
兒童心理
溝通技巧
教育方法
正麵管教
情緒管理
親子關係
行為習慣
育兒指導

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店鋪：晚鞦畫月圖書專營店

齣版社：北京時代華文書局

ISBN：9787569910247

商品編碼：29568365947

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-09-01

具體描述

基本信息

書名：把話說到孩子心裏去

定價：35.00元

作者：燕子

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787569910247

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1.新手爸媽都能聽得懂、學得會、做得到的育子指南。

內容提要

《把話說到孩子心裏去》幫助父母懂得如何與孩子進行有效的溝通，掌握與孩子溝通這一傢庭教育*基本也是*重要的技能。為此，本書選取親子關係中*為常見的場景，告訴父母如何應對孩子不同的情緒，如何正確地聽、說、做，通過一係列簡單、實用、高效的方法，幫助你和孩子建立起一個能夠快樂交流的平颱，使孩子變得主動積極地與父母配閤。掌握瞭這些技巧，就能開啓孩子的心靈世界，與孩子達成美妙的交流溝通，讓孩子在您的引導下身心健康發展。

章?跟孩子溝通，先要懂孩子的心理

3～4歲孩子的身心特徵：性格變化快，熱衷於反抗

4～5歲孩子的身心特徵：自我意識萌發，希望獨立

5～6歲孩子的身心特徵：感情相對穩定，渴望關愛

6～7歲孩子的身心特徵：內心充滿矛盾，行為兩極化

7～8歲孩子的身心特徵：謹小慎微，安靜內斂

8～9歲孩子的身心特徵：性格相對成熟，參與感強

9～12歲孩子的身心特徵：性格差異顯現，與父母有疏離感

第二章?瞭解孩子的性格，溝通纔能有的放矢

暴躁型孩子：你要充當“滅火器”

內嚮型孩子：你是那把“金鑰匙”

活潑開朗“小大人”：多多鼓勵是王道

敏感的孩子：柔聲細氣打開其心扉

脆弱的孩子：鍛煉其心理承受力

自卑的孩子：幫助他揚起信心

高傲的孩子：鼓勵隻可偶爾為之

第三章?心平氣和，讓傾聽一路暢通

心平氣和，打開傾聽之門

角色互換——現實版的設身處地

不嘮叨的好媽媽

寬容，是強的說服力

親子溝通，拒絕先入為主

彆被孩子的行為激怒

孩子不聽話時不要心急

第四章?愛和平等，親子溝通的雙行道

要建議，不要命令

坦誠，是一切溝通的基礎

父母要做好承兌，孩子纔會信任你的話

讓自己保持在與孩子的視綫齊平的位置

換位思考，理解孩子心中怎麼想

父母也要學會道歉

第五章?要想讓孩子聽你的，不妨做孩子的聽眾

孩子也需要尊重

積極耐心傾聽孩子的煩心事

孩子不會錶達時，要多問多引導

孩子說話時，不要輕易打斷他

彆急於否定孩子的話

聽孩子說話的時候不要心不在焉

第六章?掌握溝通好時機，孩子纔能聽進去

晨起不訓子，一天好心情

晚餐時的其樂融融

人前不教子，孩子比你想的愛麵子

不要揪著錯誤不停說教

孩子沮喪時，要走進他的心裏去

遊山玩水的課堂

用講故事的方式引導孩子

第七章?錶揚不空泛，誇齣好孩子

彆人誇孩子，無須當謙謙君子

藉他人之口誇贊孩子

分數不是錶揚孩子的理由

誇努力比誇聰明更好

物質奬勵不是靈丹妙藥

父母的陪伴是孩子真正需要的奬勵

鼓勵孩子勇敢做自己

第八章?批評也要講訣竅，逆反心理去無蹤

批評，要適可而止

用幽默的方式讓孩子意識到錯誤

批評要就事論事

言傳即可，慎用批評體態

批評，但不壓製

批評≠貶低

不要給孩子貼標簽

批評時，不要給孩子帶來恐慌

沉默，是寬容的教誨

第九章?拒絕方式多，孩子不齣格

哭吧，哭吧，不是罪

冷處理，讓孩子恢復理智

用四兩撥韆斤的方式麵對孩子的無理取鬧

“遊戲癮”，宜疏不宜堵

孩子頂嘴時，要理智控製事態發展

“偷梁換柱”——皆大歡喜的拒絕手法

轉移注意力，事後說道理

第十章?掌握好定規矩的法則，孩子就會完全照著你說的去做

給孩子定規矩，前提是傢長自己要有規矩意識

培養孩子對規矩的敬畏之心

傢長定規矩不能過於隨便

把握好規矩和愛的度

先提醒後執行，叫孩子聽話很省心

給孩子定的規矩要簡單、具體

在孩子麵前，要注意控製自己的情緒

不要因為孩子哭鬧就妥協

附錄

父母不應該說的10句話

作者介紹

燕子，湖南人。傢庭教育工作者，緻力於孩子品格和健康工作多年。其育兒文章數次被各育兒網及知名微信號轉發，吸引瞭數以萬計的媽媽關注。

★★★★★ 更多精彩推薦★★★★★

文摘

序言

《溝通的藝術：傾聽、理解與共鳴》內容簡介在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，人與人之間的有效溝通顯得尤為重要。然而，我們常常發現，即使花費瞭大量時間和精力去錶達，也未能真正觸及對方的心靈，更遑論建立深厚的情感聯結。《溝通的藝術：傾聽、理解與共鳴》一書，將帶領讀者踏上一段深入探索溝通本質的旅程，教授一套行之有效的溝通策略，幫助我們跨越誤解的鴻溝，建立真誠而富有成效的人際關係。本書並非一本空泛的理論說教，而是融閤瞭心理學、社會學、傳播學等多學科的知識，並輔以大量真實生動的案例，從多個維度剖析瞭溝通的“為什麼”和“怎麼辦”。它著眼於溝通中最核心的要素——傾聽、理解與共鳴，並在此基礎上延伸齣更為廣闊的溝通實踐指導。第一部分：傾聽的藝術——打開溝通的第一扇門溝通的起點，往往是傾聽。然而，我們生活中充斥著“聽而不聞”的現象。我們忙於組織自己的迴應，或者沉浸在自己的思緒中，而錯過瞭對方真正想要傳遞的信息。本書將深入解析傾聽的深度和廣度，區分“聽力”與“傾聽”，以及“被動傾聽”與“積極傾聽”。何為積極傾聽？作者將帶領讀者認識到，積極傾聽並非簡單地讓對方說話，而是全身心地投入，用耳朵、眼睛、心靈去捕捉信息。這包括：全神貫注：拋開雜念，將注意力完全聚焦於說話者，通過眼神交流、身體姿態錶達你的專注。不打斷：尊重對方的錶達節奏，避免在對方話未說完時急於插嘴，這會打斷對方的思路，也顯得不尊重。傾聽言外之意：留意說話者的語氣、語調、錶情和肢體語言，這些非語言信息往往比語言本身更能揭示真實的情感和意圖。適時的迴應：在適當的時候，用簡短的肯定詞語（如“嗯”、“是的”）或點頭來錶示你在認真聽。復述與澄清：用自己的話復述對方的觀點，以確認自己是否理解正確，例如：“您的意思是說……對嗎？”或者“我理解的沒錯，您擔心的是……”。提問以深入：提齣開放式問題，鼓勵對方進一步闡述，例如：“您能多說一些關於……嗎？”或者“是什麼讓您有這樣的想法？” 傾聽的障礙與剋服：書中將深入探討影響傾聽效果的常見障礙，例如：預設判斷：在對方開口前就給對方貼標簽，預設對方的觀點。急於下結論：還沒聽完就急於給齣自己的解決方案或建議。自我中心：總是想著自己的觀點和感受，而忽略瞭對方的情緒。外界乾擾：心不在焉，被手機、環境或其他思緒所乾擾。情緒阻礙：說話者或聽話者的負麵情緒，如憤怒、焦慮，會阻礙有效的溝通。本書將提供一係列實用技巧，幫助讀者識彆並剋服這些障礙，真正做到“用心”傾聽，為後續的理解和共鳴打下堅實基礎。第二部分：理解的藝術——走進對方的世界傾聽是入口，理解則是深度。僅僅聽到對方的話語是不夠的，更重要的是理解對方話語背後的動機、需求、情感和價值觀。本書將引導讀者學習如何超越錶麵的信息，去探尋對方內心深處的真實想法。同理心：同理心是理解的核心。它意味著設身處地為對方著想，嘗試從對方的角度去感受世界，理解他們的情感和經曆，即使我們並不認同他們的觀點。識彆和命名情感：學習識彆對方所錶達的各種情感，並用恰當的詞語來命名，例如：“我能感受到你現在很沮喪。”或者“聽起來你對這件事感到很失望。” 理解背後的需求：很多時候，人們錶達齣來的行為和情緒，是為瞭滿足某種深層次的需求，如被認可、安全感、自主性、歸屬感等。本書將提供方法，幫助讀者挖掘這些潛在的需求。接納差異：理解並不等於同意。我們可以理解對方的觀點或感受，即使它與我們的截然不同。關鍵在於接納這種差異，而不是試圖改變對方。避免常見的理解誤區：貼標簽與刻闆印象：基於過去的經驗或社會認知，對他人形成固化的印象，阻礙瞭我們看到對方的獨特性。以偏概全：基於少數幾個事件或觀察，就對一個人做齣全麵的負麵評價。自我投射：將自己的想法、感受或需求投射到對方身上，誤以為對方也如此。災難化思維：將小問題放大，誇大對方的負麵意圖或後果。本書將通過大量的練習和引導，幫助讀者培養同理心，學會站在對方的角度思考問題，從而建立起更加深刻和真誠的理解。第三部分：共鳴的藝術——連接心靈的橋梁當傾聽到位，理解深入，共鳴便成為自然而然的産物。共鳴意味著我們能夠與對方産生情感上的連接，感受到對方的情感，並以一種支持性的、富有同情心的方式迴應。這種情感上的連接，是建立牢固人際關係的關鍵。錶達共情：情感的呼應：在對方錶達情感時，用恰當的方式進行情感上的呼應，例如：“我能理解你為什麼會這麼難過。”或者“聽到你這麼開心，我也為你感到高興。” 傳遞支持：讓對方感受到你在那裏支持他們，即使你無法解決問題，你的陪伴和理解本身就是一種強大的力量。非語言的共鳴：通過溫暖的眼神、輕輕的拍肩、靠近的姿態等非語言信號，傳遞你的關心和支持。建設性的反饋：在建立共鳴的基礎上，我們纔能給齣富有建設性的反饋。 “我”信息：學習用“我”開頭錶達自己的感受和觀點，而不是用“你”開頭指責對方。例如，與其說“你總是遲到，真讓人惱火”，不如說“當你遲到的時候，我感到有些焦慮，因為擔心會錯過重要的信息”。聚焦問題，而非人身攻擊：反饋時，關注具體的行為或事件，而不是對個人進行攻擊或評價。提齣解決方案：在理解對方需求的基礎上，提齣雙方都能接受的解決方案，共同協商，而不是強加自己的意願。處理衝突與分歧：即使在最親密的關係中，衝突和分歧也難以避免。本書將提供如何在理解和共鳴的基礎上，以健康的方式處理衝突的技巧，將衝突轉化為增進關係的契機。暫停與冷卻：在情緒激動時，學會暫停溝通，給雙方冷靜的時間。承認對方的感受：在討論問題時，先承認對方的感受，即使你不認同他們的觀點。尋求共同點：即使在分歧中，也要努力尋找雙方的共同點和共同目標。道歉與修復：在必要時，真誠地道歉，並積極修復關係。第四部分：溝通的實踐——將藝術融入生活本書的最終目標是將這些溝通的原則和技巧，融入到我們的日常生活中，在傢庭、職場、社交等各個領域，提升我們的人際交往能力。不同場景下的溝通策略：傢庭溝通：如何與伴侶、孩子、父母建立更和諧的溝通模式，化解代溝，解決傢庭矛盾。職場溝通：如何與同事、上司、下屬進行高效溝通，提升團隊協作，處理職場壓力。社交溝通：如何與陌生人建立聯係，擴展社交圈，進行有意義的社交互動。持續學習與成長：溝通是一門終身學習的藝術。本書鼓勵讀者將溝通作為一種持續反思和實踐的過程，不斷調整和優化自己的溝通方式，從而在人際關係中獲得更大的滿足感和成就感。《溝通的藝術：傾聽、理解與共鳴》是一本實用、深刻且充滿智慧的書籍，它將幫助你重新認識溝通的價值，掌握開啓真誠連接的鑰匙，讓你在人際交往中遊刃有餘，成為一個更受歡迎、更受尊重的人。它為你提供瞭一種全新的視角，讓你看到溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流，是靈魂的碰撞。通過學習本書，你將能夠撥開溝通的迷霧，抵達理解與共鳴的彼岸，讓你的生活因更優質的溝通而更加豐富多彩。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

與其他強調工具和技巧的書籍不同，這本書的哲學深度非常令人信服。它不僅僅停留在“術”的層麵，更是深入到瞭“道”的層麵——即我們與孩子之間關係的本質是什麼。作者似乎在構建一個理念：親子關係不是一種單嚮的管教或灌輸，而是一種相互滋養、共同成長的生命連接。書中有一段關於“界限感”的論述給我留下瞭深刻的印象。它不是教我們如何強硬地設立規則，而是探討如何建立既有愛又有尊重的“彈性界限”。比如，在孩子提齣不閤理要求時，我們如何既堅定地拒絕瞭行為本身，又不傷害孩子的情感需求。這種邊界的拿捏，需要極高的情商和智慧。它要求我們放下“控製欲”，轉而用“影響力”去引導。閱讀過程中，我感覺自己仿佛在進行一場漫長的內心修煉，去馴服自己內心那個急於求成的“小惡魔”。這本書提供瞭一個完整的認知框架，幫助我們把每一次與孩子的矛盾衝突，都視為一次升級我們親子關係的絕佳機會，而不是一次需要盡快平息的危機。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格極其平實，沒有那些高高在上的學術腔調，讀起來非常接地氣，就像是鄰居傢的阿姨在跟你分享她多年帶娃的心得體會一樣，真誠得讓人沒有防備。這種真誠的力量是巨大的，因為它讓我卸下瞭作為“父母”的僞裝和架子。我尤其喜歡它對父母自我成長的關注。作者反復提醒我們，孩子是我們情緒的放大鏡，我們自身未解決的情緒問題，會原封不動地投射到與孩子的互動中去。比如，如果我自己對失敗有著極度的恐懼，那麼孩子在嘗試新事物時遇到挫摺，我可能就會比他更焦慮，這種焦慮感會通過我的語氣和微錶情傳遞給他，反而扼殺瞭他的探索欲。書中提到的一些自我覺察的練習，比如“情緒日記”的建議，雖然簡單，但執行起來卻需要極大的毅力和誠實。它迫使我們去麵對自己的“局限性”，承認自己也會有不耐煩、會犯錯，這種坦誠的態度，反而讓我更有信心去要求孩子也坦誠麵對自己。這本書的價值，我認為有一半在於它對傢長的自我教育。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我最大的感受是它打破瞭我對傳統“說教式”育兒的固有認知。過去，我總覺得教育孩子，就是要清晰明確地把道理講明白，用邏輯和道理去說服他們。結果往往是，道理我都懂，但孩子就是不聽，或者錶麵上答應瞭，私下裏依舊我行我素。這本書則非常細膩地剖析瞭“聽”與“說”之間的微妙平衡。作者強調的那些“非暴力溝通”的技巧，比如使用“我信息”而不是“你信息”，真的是醍醐灌頂。我嘗試著將書中的方法運用到一次我女兒因為考試失利而悶悶不樂的場景中。我沒有急著去分析錯題或者安慰她“下次會更好”，而是試著用書裏教的方法，描述我觀察到的她的情緒：“我看到你現在似乎有些失落，是因為這次成績沒有達到你的預期，對嗎？”僅僅是這樣一個溫和的確認，她原本緊綳的肩膀就放鬆瞭下來，然後主動嚮我傾訴瞭她對自己的失望。那一刻我纔真正體會到，進入孩子內心世界的第一步，不是用你的“正確”去覆蓋他的“感受”，而是先要成為他情緒的“容器”。這種共情的能力，這本書給予瞭我非常紮實的練習素材，它教會我如何真正地“看見”我的孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計非常吸引人，封麵色彩搭配既沉穩又不失活潑，很符閤它探討的主題——如何與孩子進行有效溝通。拿到手裏的時候，就能感覺到紙張的質感很不錯，內頁的排版也十分清晰易讀，字體大小適中，對於長時間閱讀來說非常友好。我特彆欣賞作者在章節劃分上的用心，邏輯性很強，從基礎的傾聽技巧到處理衝突、建立信任，層層遞進，讓人感覺每一步的指導都有跡可循，而不是空泛的理論說教。更重要的是，書中大量的案例分析，那些都是我們在日常生活中經常遇到的“攔路虎”，比如孩子沉迷遊戲、青春期的叛逆、或者僅僅是因為一件小事就情緒爆發。作者並沒有直接給齣“標準答案”，而是引導傢長去思考背後的深層需求，這種啓發式的引導比直接告訴我們該怎麼做要高明得多。閱讀過程中，我常常會停下來，對照著自己最近一次與孩子的互動，反思自己哪裏做得不夠到位，比如是不是我太急於打斷他，是不是我的語氣裏帶著評判而不是接納。這本書更像是一位經驗豐富的朋友，在你感到手足無措時，輕輕拍拍你的肩膀，告訴你：“沒關係，我們換個方式試試看。”它不是一本速成的“育兒寶典”，而更像是一本陪伴我們成長的“心法秘籍”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性體現在它的“可操作性”上，但這種可操作性不是死闆的模闆，而是靈活的原則。我欣賞它在不同年齡段孩子溝通策略上的細微區分。比如，處理學齡前兒童的“為什麼不聽話”和處理青少年的“為什麼總是反抗”，作者提供的切入點是完全不同的。對於低齡孩子，更側重於環境設置和清晰簡潔的指令；而對於進入青春期的孩子，則轉嚮瞭對獨立性、隱私權的尊重，以及如何進行更高層次的價值觀對話。書中多次強調，語言是搭建橋梁的材料，但“非語言信號”纔是決定橋梁是否能建成的關鍵因素。我迴想起過去很多次無效溝通，往往都是因為我講話時心不在焉，或者身體語言帶著不耐煩。這本書引導我們學會“在場”，真正地把注意力百分之百地投入到與孩子交流的那一刻。這種對溝通細節的深度挖掘，讓整本書的指導意見顯得既科學又充滿人情味，絕對是一本值得反復翻閱、每次都能讀齣新體會的育兒佳作。