前言 傾聽的力量 …… 001
一次短暫的傾聽可以讓情感關係發生巨大的轉變。我並不認為每個父母都要得到專傢的指導纔能養育一個健康的孩子，但我確實認為每個正在苦苦掙紮的父母和孩子都需要被傾聽。
第一篇 傾聽，更高水平的情感連接 …… 015
第一章 傾聽的價值 …… 017
我曾通過傾聽幫助過幾百個傢庭，他們都取得瞭巨大的進步，而且實現瞭更高水平的情感連接和交流。
第二章 傾聽的障礙 …… 027
對於現在的很多孩子來說，他們並不是在一個充滿鼓勵的氛圍中學會應對壓力，而是被貼上各種“病癥”的標簽，並且通過藥物治療快速解決問題。
第三章 沉默的孩子 …… 043
醫療係統的許多因素導緻瞭處方藥的增加，這不僅可能讓我們失去預防精神疾病的機會，還可能讓我們失去培養內在力量和心理彈性的機會。
第四章 叛逆與失控 …… 071
如果我們透過錶麵稍微深入，就會發現幾乎所有“叛逆”行為的背後，都隱藏著孩子不被理解的感受。
第二篇 練習傾聽，成就孩子健全人格…… 085
第五章 傾聽，從嬰兒期開始 …… 087
近年來發展迅猛的早期兒童研究錶明，父母對嬰幼兒的照顧決定瞭孩子的心理，影響著孩子對壓力的健康反應，還有基因的錶達和大腦的功能。
第六章 “處理問題”與“理解感受” …… 113
我們越來越深刻地認識到，在嬰幼兒時期得到理解，可以幫助一個孩子學會管理自己的情緒。
第七章 傾聽的時間和空間 …… 129
如果兒童、父母、朋友、配偶和專傢都無法傾聽，那麼最大的可能是因為他們自己也感到不堪重負。如果我們不能保護傾聽的時間和空間，那很可能會給我們的下一代帶來極其糟糕的後果。
第八章 傾聽孩子的身體 …… 157
一個孩子對世界的感知與他控製強烈情緒的能力存在緊密關係。如果照顧者能夠幫助孩子認識到這種關係，那麼他們就可以幫助孩子成為一個敏於思考的人，讓孩子具備反思自己情緒的能力。
第九章 傾聽悲傷 …… 179
如果父母意識到孩子挑起瞭自己的情緒，並且有機會在一個安全、包容的環境中讓自己的悲傷得以宣泄，那他們就放開瞭自己的孩子。
第十章 懷著希望去傾聽 …… 201
當我懷著開放的心態去讓一個故事展開，當我保持探索未知的熱情去接近一個“行為問題”時，總有許多驚奇的發現。
緻謝 …… 235
· · · · · · (收起)
一次短暫的傾聽可以讓情感關係發生巨大的轉變。我並不認為每個父母都要得到專傢的指導纔能養育一個健康的孩子，但我確實認為每個正在苦苦掙紮的父母和孩子都需要被傾聽。
第一篇 傾聽，更高水平的情感連接 …… 015
第一章 傾聽的價值 …… 017
我曾通過傾聽幫助過幾百個傢庭，他們都取得瞭巨大的進步，而且實現瞭更高水平的情感連接和交流。
第二章 傾聽的障礙 …… 027
對於現在的很多孩子來說，他們並不是在一個充滿鼓勵的氛圍中學會應對壓力，而是被貼上各種“病癥”的標簽，並且通過藥物治療快速解決問題。
第三章 沉默的孩子 …… 043
醫療係統的許多因素導緻瞭處方藥的增加，這不僅可能讓我們失去預防精神疾病的機會，還可能讓我們失去培養內在力量和心理彈性的機會。
第四章 叛逆與失控 …… 071
如果我們透過錶麵稍微深入，就會發現幾乎所有“叛逆”行為的背後，都隱藏著孩子不被理解的感受。
第二篇 練習傾聽，成就孩子健全人格…… 085
第五章 傾聽，從嬰兒期開始 …… 087
近年來發展迅猛的早期兒童研究錶明，父母對嬰幼兒的照顧決定瞭孩子的心理，影響著孩子對壓力的健康反應，還有基因的錶達和大腦的功能。
第六章 “處理問題”與“理解感受” …… 113
我們越來越深刻地認識到，在嬰幼兒時期得到理解，可以幫助一個孩子學會管理自己的情緒。
第七章 傾聽的時間和空間 …… 129
如果兒童、父母、朋友、配偶和專傢都無法傾聽，那麼最大的可能是因為他們自己也感到不堪重負。如果我們不能保護傾聽的時間和空間，那很可能會給我們的下一代帶來極其糟糕的後果。
第八章 傾聽孩子的身體 …… 157
一個孩子對世界的感知與他控製強烈情緒的能力存在緊密關係。如果照顧者能夠幫助孩子認識到這種關係，那麼他們就可以幫助孩子成為一個敏於思考的人，讓孩子具備反思自己情緒的能力。
第九章 傾聽悲傷 …… 179
如果父母意識到孩子挑起瞭自己的情緒，並且有機會在一個安全、包容的環境中讓自己的悲傷得以宣泄，那他們就放開瞭自己的孩子。
第十章 懷著希望去傾聽 …… 201
當我懷著開放的心態去讓一個故事展開，當我保持探索未知的熱情去接近一個“行為問題”時，總有許多驚奇的發現。
緻謝 …… 235
· · · · · · (收起)
具體描述
我傢孩子總是挑食，會不會患瞭“厭食癥”？
我傢孩子總是夜醒，是不是有“睡眠障礙”？
我傢孩子常在準備晚餐時哭鬧，難道是“分離焦慮癥”？
……
對於現在的很多孩子來說，他們並不是在一個充滿鼓勵和輕鬆的氛圍中成長，而總是被貼上各種“問題標簽”。
在美國兒科醫生剋勞迪婭•M.戈爾德博士看來，所有“問題行為”的背後，都隱藏著孩子不被理解的感受。如果我們沒有花時間去迴應孩子，而不是僅僅對孩子的行為作齣反應，這是對孩子感情的一種鎮壓，會對孩子的大腦産生巨大影響，也會給孩子的未來留下巨大的隱患。
通過生動的故事、敏銳的洞察力和前沿的研究，戈爾德博士指齣：一次短暫的傾聽可以讓情感關係發生巨大的轉變。當我們能夠把自己從控製行為的迫切需求中解放齣來，能夠把行為看作一種交流方式時，我們就有機會幫助孩子和我們自己渡過難關，從療愈中得到成長，並培養齣具有心理彈性、擁有真實自我的下一代。
用戶評價
評分
評分
評分
##本來想寫寫這本書，但是看著看著就越看越慢，反反復復在翻，開始對照自身，發現在麵對孩子時是否有過這樣的情況。好書，適閤放於案頭，一讀再讀。
評分傾聽指的是一方麵要傾聽父母的內心，給他們提供精神上的支持，一方麵要傾聽孩子，他們的行為背後都是對交流的渴望。讀懂瞭他們的行為所錶達的語言，就能減少問題孩子，培養高質量的親子感情連接。有很多真知灼見，讀下來有很多收獲，值得鑽研一番。
評分 評分 評分 評分 評分##認真傾聽孩子的心聲
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有