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店铺： 木森图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510107541

商品编码：26573151275

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-08-01

用纸：胶版纸

页数：441

内容简介

《妊娠分娩育儿大百科》包括了：孕前好营养，预约宝宝、从孕前3个月开始调理身体、孕前3个月补充叶酸、有助于提概率的营养素、孕前不宜多吃的食物、需要改掉的不良饮食习惯、经常护理，为孕期生活开一个好头、做一个大略的孕产规划、算好孕产经济账、孕前6个月需要做的事——孕前体检、找出佳怀孕时间、该怎样对待宠物、需要了解的优生常识、需要改掉的不良生活习惯、合适的体重会让孕期更顺利等内容。

目录

章 有备而孕迎接宝宝到来
孕前好营养，预约宝宝
从孕前3个月开始调理身体
孕前3个月补充叶酸
有助于提概率的营养素
孕前不宜多吃的食物
需要改掉的不良饮食习惯
疆常护理，为孕期生活开一个好头
做一个大略的孕产规划
算好孕产经济账
孕前6个月需要做的事——孕前体检
找出佳怀孕时间
该怎样对待宠物
需要了解的优生常识
需要改掉的不良生活习惯
合适的体重会让孕期更顺利
精卵保卫战
合理运动，打造棒的身体条件
孕前做运动的5大理由
给80后的运动建议
专家热线，给未来胎宝宝好的呵护
服药期间意外怀孕怎么办
患上妇科病对怀孕有没有影响
孕前能接种疫苗吗
听说孕期牙齿会变脆弱，蛀牙会对怀孕有影响，
需要吗
第二章 孕1月专家指导方寨
孕妈妈和胎宝宝在变化
第1-2周孕妈妈和胎宝宝的变化
第3周孕妈妈和胎宝宝的变化
第4周孕妈妈和胎宝宝的变化
孕期好营养，让胎宝宝更健康
孕1月营养规划
与宝宝智力发育息息相关的营养素
孕期早餐怎么吃更健康
孕期该怎么喝水
好孕美食：山药
孕期日常护理，步步跟进
孕早期安胎、保胎的10条建议
需要远离的7种致畸因素
如何与辐射“和平共处
孕期常见不适，注重
孕期怎么办
……
第三章 孕2月专家指导方案
第四章 孕3月专家指导方案
第五章 孕4月专家指导案
第六章 孕5月专家指导案
第七章 孕6月专家指导案
第八章 孕7月专家指导案
第九章 孕8月专家指导案
第十章 孕9月专家指导案
第十一章 孕10月专家指导案
第十二章 产后恢复，步步为营
第十三章 新生儿养护
第十四章 宝宝出生第二个月
第十五章 宝宝出生第三个月
第十六章 宝宝出生第四个月
第十七章 宝宝出生第五个月
第十八章 宝宝出生第六个月
第十九章 宝宝出生第七个月
第二十章 宝宝出生第八个月
第二十一章 宝宝出生第九个月
第二十二章 宝宝出生第十个月
第二十三章 宝宝出生第十一个月
第二十四章 宝宝1岁了
第二十五章 宝宝1岁1-3岁了
第二十六章 宝宝1岁4-6个月
第二十七章 宝宝1岁-9个月
第二十八章 宝宝1岁10个月-2岁
第二十九章 宝宝2岁1-2个月
第三十章 宝宝2岁-4-6个月
第三十一章 宝宝2岁7-9个月
第三十二章 宝宝2岁10个月-3岁

精彩书摘

一般来说，首先要理解语言，然后才能表达语言。因此，在这个年龄阶段的宝宝，应当多让他听，并且要帮助他听懂，为表达语言的发展打下基础。平时，家长可以给宝宝发一些简单指令，如“把球给我”、“给妈妈拿鞋子”、“把玩具放到桌子上”等，多让宝宝执行命令，提其语言理解力。
除了让宝宝理解语言外，还要尽可能让宝宝用简单的词语来表达语言。发现宝宝想要表达某种要求时，要耐心等待，让宝宝用适当的方式表示，如不停地用手指着桌上的东西，家长可说：“你要什么？”让宝宝说出“糖”，然后再拿给他。这个年龄的宝宝语言发展还处于“单词句”阶段，即用一个词表示一句话，如说“糖”表示“要吃糖”，因此家长要结合情景，理解宝宝的语言，作出正确解释，并在单词句的基础上鼓励宝宝说出双词句。例如，宝宝看到一个球就会说。球”，一会儿又说“球”，这时候家长要在一旁补充说“球”，并和宝宝一起玩球，同时多次重复“球”，让宝宝主动说出“球”。家长也可以结合不同的情景让宝宝学说“玩球”、“看球”等。当宝宝能熟练地说出双词语句后，家长可以把双词语句加以补充形成完整的句子重复讲给宝宝听，让他知道可以用更完整的形式来表达意思，为宝宝以后学说完整的句子打下基础。宝宝心理发育
l岁的宝宝，虽然刚刚能独自走几步，但是总想蹒跚地到处跑。喜欢户外活动，观察外边的，对人群、车辆、动物都会产生极大兴趣。喜欢模仿大人做一些家务事。如果家长让他帮助拿一些东西，他会很兴地尽力拿给你，并想得到大人的夸奖。
……

《世界历史的转折点：从古代文明到现代格局》 引言：历史的河流，塑造今日之世界 人类文明的演进是一部波澜壮阔的史诗，充满了辉煌的成就与深刻的教训。从尼罗河畔的法老统治到信息时代的全球互联，历史的车轮从未停歇。本书旨在深入剖析那些决定世界走向的关键历史节点，探究不同文明间的碰撞、融合与冲突，从而理解我们所处的现代世界是如何在历史的长河中被精心塑造而成。我们不追求面面俱到的编年史，而是聚焦于那些具有颠覆性意义的“转折点”。 第一部分：文明的曙光与早期帝国的兴衰 第一章：美索不达米亚与尼罗河的馈赠 我们将从人类文明最早的摇篮——美索不达米亚（苏美尔、阿卡德、巴比伦）和古埃及的兴起开始。重点分析楔形文字的发明如何推动了复杂的社会组织和法律体系的建立（如汉谟拉比法典），以及古埃及尼罗河周期性泛滥对其宗教观和政治结构产生的深刻影响。这一部分着重探讨早期国家形态的构建基础及其对后世政治哲学的奠基作用。 第二章：轴心时代的思想革命 公元前8世纪至公元前3世纪，被称为“轴心时代”，这是人类思想史上的一次空前飞跃。我们将深入探讨在不同地域几乎同时出现的伟大思想家：在希腊，苏格拉底、柏拉图和亚里士多德奠定了西方哲学、逻辑学和政治学的基石；在东方，孔子、老子塑造了东亚的伦理与治国之道；在印度，释迦牟尼创立了佛教，为亚洲的精神世界提供了全新的框架。这次思想的爆发，极大地超越了早期神权政治的局限，为后世的社会思潮和政治实践提供了源源不断的养分。 第三章：古典帝国的构建与瓦解 聚焦于波斯阿契美尼德王朝的广域管理艺术，以及亚历山大大帝的征服如何促成了空前的“希腊化时代”——东西方文化的首次大规模交融。随后，我们将详尽分析罗马共和国向帝国的转变，其在法律、工程技术和军事组织上的卓越成就，以及为何这样一个看似坚不可摧的庞大帝国最终在中西部的压力下走向衰亡，这一过程为后世所有大国的兴衰提供了警示。 第二部分：中世纪的转型与新力量的崛起 第四章：宗教的塑造力：伊斯兰世界的兴起与扩张 公元7世纪，伊斯兰教的兴起不仅是一场宗教运动，更是一场重塑地缘政治格局的巨大变革。我们将考察阿拉伯帝国在短短数百年间，如何吸收、保存并发展了古希腊、波斯和印度的知识遗产，建立起横跨三大洲的文化与科学中心。伊斯兰文明在医学、代数和天文学上的成就，直接推动了欧洲从中世纪的停滞中觉醒。 第五章：封建欧洲的缓慢复苏与教会的权威 中世纪的欧洲并非一片黑暗，而是一个在封建割据中缓慢积蓄力量的时期。本章探讨了查理曼帝国的短暂统一、罗马天主教会的权力扩张及其在维护文化传承中的关键作用。重点分析十字军东征的双重影响——既是宗教狂热的体现，也是促使欧洲重新接触东方先进文明的催化剂。 第六章：欧亚大陆的游牧力量：蒙古帝国的冲击 13世纪，成吉思汗及其后裔建立了人类历史上版图最大的陆地帝国。蒙古人的征服是一次残酷的“世界重塑者”。我们不只关注战争的血腥，更关注其间接带来的影响：促进了欧亚商路的畅通（“蒙古和平”），加速了技术和瘟疫的传播（如黑死病对欧洲社会结构的冲击），以及对俄罗斯、波斯和中国历史进程的深远干预。 第三部分：迈向现代：全球化、革命与工业的洪流 第七章：地理大发现与早期全球体系的建立 15世纪末开始的“地理大发现”，彻底终结了区域性历史，开启了真正的全球互动时代。重点分析西班牙和葡萄牙的探险动机、技术支撑，以及随之而来的“哥伦布交换”——动植物、人口和疾病在全球范围内的重新分布，以及对美洲原住民文明的毁灭性打击。这一事件标志着全球经济权力的初步西倾。 第八章：启蒙运动与理性的胜利 17、18世纪，科学革命（牛顿的物理学）为启蒙运动提供了方法论基础。洛克、卢梭、孟德斯鸠等思想家对主权、天赋人权和三权分立的探讨，直接挑战了君权神授的旧秩序。本章将这些哲学思想作为导火索，分析它们如何直接点燃了后来的美国独立战争和法国大革命，奠定了现代民主政治的理论蓝图。 第九章：工业革命：力量的跃迁 工业革命是人类历史上最具决定性的转折点之一。我们探讨技术创新（蒸汽机、纺织机械）如何首先在英国爆发，并带来生产力的指数级增长。同时，深刻剖析其社会后果：城市化、新的阶级结构（资产阶级与无产阶级）、对资源的空前需求，以及由此引发的殖民体系的升级和地缘政治的紧张局势。 第十章节：二十世纪的两次世界大战与意识形态的冲突 20世纪是冲突与变革交织的世纪。两次世界大战的爆发，根源于帝国主义的衰落、民族主义的膨胀和工业化带来的军事技术的恐怖提升。我们将分析凡尔赛体系的失败，法西斯主义和共产主义等极端意识形态的兴起与对峙。重点分析两次大战如何彻底重塑了全球权力结构，导致了欧洲霸权的衰落和美苏两个超级大国的崛起。 第十一章：冷战格局与去殖民化的浪潮 冷战并非热战，而是一种以核威慑为基础的全球意识形态和地缘政治的长期对峙。本章阐述了美苏阵营的意识形态斗争如何渗透到世界每一个角落。同时，战后亚非拉美地区的“去殖民化”运动是历史的必然，分析了新兴国家在冷战背景下争取独立和发展的复杂历程。 结论：新时代的挑战与历史的延续 步入21世纪，全球化、信息技术、气候变化以及地缘政治的重新洗牌，构成了新的历史“转折点”。通过回溯上述关键节点，我们可以更清晰地认识到，当今世界面临的挑战并非孤立出现，它们是人类文明发展过程中累积的结构性问题在新环境下的体现。历史提供给我们的，是理解因果律的工具，而非预测未来的水晶球。唯有理解了历史的路径，我们才能更审慎地面对未来。

评分☆☆☆☆☆

从信息更新迭代的角度来看，这本书显然是经过了非常严谨的查证和修订的。在当今这个育儿观念快速变化的时代，一本厚重的百科全书如果知识点滞后，那价值就会大打折扣。这本书显然在这方面投入了巨大的心血。我特意对比了它对某些新兴育儿概念的阐述，比如“亲密育儿法”的现代应用，或是关于母乳喂养最新指南的推荐，发现其引用的数据和建议都是基于最新的医学研究成果。这让我对书中的每一个“建议”都充满了信心。它没有盲目追随任何一种极端思潮，而是保持着一种非常中立、科学的立场，将各种主流观点进行梳理和对比，最终提供给读者一个平衡且可靠的决策框架。这种对科学精神的坚守，让这本书的参考价值远远超越了一般的育儿指南，更像是一部权威的、可信赖的家庭健康档案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，硬壳精装，拿在手里沉甸甸的，透着一股专业和权威感。封面设计得非常大气，那种沉稳的色调搭配上清晰的字体，让人一看就知道这是一本干货十足的工具书。我特别喜欢它在细节上的处理，比如内页的纸张质感，摸起来很光滑，而且印刷的清晰度非常高，即便是那些复杂的医学图表，看起来也一目了然。要知道，在选购育儿书籍的时候，这种直观的视觉体验是非常重要的，毕竟很多知识点需要通过图文结合才能更好地理解。而且，这本书的开本设计也很考究，既不算太小，方便阅读和查找，也不会太大到难以携带。我试着把它放在书包里带去医院，感觉非常合适。总之，光是这份沉甸甸的质感和精良的制作工艺，就足以让它在同类书籍中脱颖而出，让人感觉物超所值，是一本值得收藏的传世宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书最大的亮点，在于它所呈现的知识体系并非是生搬硬套的理论说教，而是充满了真实的生活智慧和人性化的关怀。我尤其欣赏它在描述具体操作环节时，那种事无巨细的“实操感”。例如，在讲解如何给新生儿更换尿布或者进行黄疸观察时，它描述的场景和细节，简直就像是有一个经验丰富的老护士在我身边手把手地指导。文字中流露出的那种对新手父母的理解和鼓励，让人感觉非常温暖，而不是高高在上的说教。很多其他书可能会用一些过于专业的术语，让人望而却步，但这本书在这方面做得极好，它懂得如何用最朴素、最贴近生活的语言，去解释最复杂的生理过程和育儿难题。这种温度感，让我在深夜查阅资料时，感觉自己不是孤军奋战，而是有了一个可靠的伙伴在身边支持着我。

评分☆☆☆☆☆

翻阅这本书的过程，其实也是一个不断建立“育儿自信”的过程。以前我总觉得育儿这件事充满了未知和恐惧，一遇到点小状况就手足无措。但这本书通过其详尽的分类和对各种常见问题的预判性解答，极大地缓解了我的焦虑。比如，它有一部分专门针对“常见病症的家庭初级处理”，详细列出了不同年龄段宝宝可能出现的症状，以及什么时候需要立刻就医，什么时候可以在家观察。这种清晰的决策树帮助我迅速从恐慌的情绪中抽离出来，转为理性的判断。最妙的是，在讨论一些更宏观的亲子关系议题时，作者没有给出唯一的“标准答案”，而是提供了多种视角和处理方式，鼓励家长根据自己家庭的实际情况来选择最适合的路径。这教会我，育儿不是被动接受指令，而是一个积极探索和建立自己育儿哲学的主动过程，这本书无疑为我搭建了这个探索的平台。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容组织逻辑简直是教科书级别的范本，完全不会让人感到迷茫或信息过载。它不是那种东拉西扯、把所有信息一股脑塞给你的“大杂烩”，而是采取了一种极其清晰的、按时间顺序和主题划分的结构。从备孕期的准备工作，到孕期的每周身体变化和注意事项，再到分娩过程的详细解析，最后是新生儿护理和婴幼儿成长发育的里程碑，每一步都过渡得非常自然。更绝的是，作者似乎非常理解新手父母的焦虑点，总能在关键的转折点设置“特别提示”或者“紧急情况应对”的小栏目。比如，在讲解产后恢复的那一部分，它不是简单地罗列症状，而是深入到心理健康层面进行探讨，这展现了作者超越一般育儿常识的深度。我发现，即便是面对一个我之前觉得非常晦涩的章节，只要我跟着它的目录和章节引导走，就能像剥洋葱一样，层层深入地掌握知识点，这种循序渐进的学习体验，是其他很多书籍都无法比拟的。