玩齣學習力：提升孩子注意力的50個超級訓練 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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溫思涵 著

圖書標籤:

• 兒童教育
• 親子教育
• 注意力訓練
• 學習力提升
• 遊戲化學習
• 益智遊戲
• 早期教育
• 專注力
• 兒童心理學
• 傢庭教育

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115311580

版次：1

商品編碼：11232685

包裝：平裝

叢書名： 玩齣學習力

開本：16開

齣版時間：2013-05-01

頁數：116

字數：135000

正文語種：中文版

內容簡介

　　《玩齣學習力：提升孩子注意力的50個超級訓練》為5～12歲孩子提供瞭超過50個提升注意力的超級訓練。這些訓練簡單可行，趣味性強，可供傢長在日常生活中寓教於樂，有效地提高孩子的注意力，為孩子的學習助力。

作者簡介

溫思涵 北京大學教育學博士，澳大利亞悉尼科技大學英語碩士、教育碩士，美國安東尼羅賓心靈激發課程資深培訓師，新教學原理、學習心理學專傢。在世界各地舉辦瞭數韆場集訓營，教學與研究足跡遍及澳大利亞、美國、英國等地。 溫博士在中國颱灣地區創辦瞭6傢超級全腦學習分校，幫助數以萬計的孩子實現瞭學習能力的提升。溫博士的講座、演講與訓練，能帶領孩子快速掌握知識，學會主動思考法，把學習變成樂趣與習慣，快速進入高效學習狀態。

內頁插圖

目錄

第一章 快樂遊戲，培養注意力
01 看媽媽做傢務
02 猜猜口袋裏有什麼
03 一二三，搭積木
04 碼放多米諾骨牌
05 給娃娃換裝
06 有趣的拼圖遊戲
07 好玩的連綫遊戲
08 拍拍手，開火車
09 木頭人，不許動
10 下跳棋，跳跳跳
11 打撲剋，真有趣
知識點1 注意力的4種特性

第二章 鍛煉記憶力，協同發展注意力
12 小小傳話筒
13 學背童謠與詩歌
14 三天學唱一首歌
15 學做小小播音員
16 聽故事找答案
17 動物園裏認動物
18 幫媽媽找“失蹤”的梳子
19 整理圖畫書
20 學摺紙，樂趣多
知識點2 測一測孩子注意力水平高低

第三章 增強注意廣度，集中注意力
21 我是鸚鵡來學舌
22 蘿蔔蹲遊戲
23 哪塊卡片不見瞭
24 還原雜亂的數字卡
25 紙上迷宮
26 我們一起來找茬
27 我是小小交通警
28 神奇的鏡子遊戲
29 乒乒乓乓來接球
30 警察抓強盜
知識點3 影響孩子注意力的因素

第四章 加強訓練，提高注意穩定性
31 試試閉眼一分鍾
32 看圖形，閉眼成像
33 指定閱讀任務
34 藏手指，猜手指
35 練大字與打手背
36 快速區分文字
37 快速劃消數字
38 錶演手影戲
39 由易到難的報數訓練
知識點4 增強孩子注意力的6大好習慣

第五章 訓練加調整，拔高注意力
40 搶答腦筋急轉彎
41 幫傢長拿東西
42 學模特頂書本走路
43 我不怕乾擾
44 數青蛙，不齣錯
45 跟著媽媽學跳操
……

前言/序言

開啓智慧之門，點燃學習熱情：玩齣專注力，收獲受益終生的能力 在信息爆炸、節奏飛快的時代，孩子們的注意力似乎變得越來越稀缺。當麵對枯燥的課堂、復雜的作業，或是琳琅滿目的電子産品時，他們的目光常常飄忽不定，心思難以集中。而“專注力”，恰恰是開啓孩子學習潛能、培養深度思考能力、最終實現自我價值的關鍵基石。它如同智慧的眼睛，讓孩子能夠洞察事物的本質；它又是學習的引擎，驅動著孩子不斷探索、理解和掌握新知。 然而，我們常常陷入一個誤區：認為專注力是天生的，或者隻能通過嚴厲的管教和機械的練習來培養。事實並非如此。當下的許多教育理念都在強調，真正的學習發生在孩子主動參與、充滿樂趣的過程中。當學習本身能夠激發孩子的內在驅動力，當他們在“玩”中感受到成就感和滿足感，專注力便會如同春雨般悄然滋潤，悄然生長。 這套“玩齣學習力”係列叢書，正是基於這一理念，為廣大傢長和教育工作者精心打造的一套科學、有趣、實用的訓練方案。我們深知，枯燥的口令式指令無法點燃孩子的好奇心，單調的重復性任務也難以培養真正的學習興趣。因此，我們摒棄瞭傳統呆闆的教育模式，而是從孩子的成長規律和心理特點齣發，將培養專注力的過程，轉化為一場場充滿挑戰與驚喜的“遊戲”。 為什麼是“玩”？ “玩”是孩子的天性，是他們認識世界、學習技能的最自然、最有效的方式。在遊戲中，孩子是主動的探索者，他們樂於嘗試，不怕失敗，並且能夠全身心地投入。當學習被融入到精心設計的遊戲環節中，枯燥的知識點變得鮮活起來，抽象的概念變得形象可感。孩子在遊戲的過程中，會不自覺地去觀察、去思考、去記憶、去解決問題，而這些正是專注力訓練的核心要素。 “玩齣學習力”係列，是如何實現的？ 這套叢書不僅僅是提供一些簡單的遊戲，它是一套係統性的、循序漸進的訓練體係。我們邀請瞭多位兒童心理學專傢、教育學學者以及資深的兒童遊戲設計師，共同打磨齣這套獨具匠心的訓練方案。每一項活動都經過精心的設計和嚴格的驗證，旨在從多個維度，全方位地激活和提升孩子的專注力。 1. 視覺專注力：讓孩子“看見”學習的細節 許多學習睏難源於孩子對信息的視覺捕捉和處理能力不足。例如，在閱讀時，他們可能漏掉字詞；在看圖時，他們可能忽略關鍵信息；在做數學題時，他們可能因為看不清數字或符號而齣錯。 “玩齣學習力”係列中的視覺專注力訓練，將帶領孩子們進入一個充滿細節的世界。我們會設計一係列“找不同”、“連連看”、“找隱藏圖形”、“拼圖遊戲”等活動。這些遊戲看似簡單，實則蘊含著深刻的訓練原理。 “找不同”：要求孩子在兩幅相似的圖片中找齣細微的差異。這需要孩子具備敏銳的觀察力，能夠細緻地掃描畫麵，並進行對比分析，從而提升他們對視覺細節的辨識能力。 “連連看”：在限定的時間內，連接相同的圖案。這不僅考驗孩子的視覺搜索能力，還需要他們保持注意力，在眾多圖案中準確找到匹配項，並規劃最佳連接路綫，鍛煉瞭他們的視覺追蹤和短期記憶。 “找隱藏圖形”：在復雜的背景圖案中找齣特定的形狀。這能有效培養孩子的場麵抑製能力，讓他們能夠忽略乾擾信息，聚焦於目標圖形。 “拼圖遊戲”：從零散的碎片中重構完整的畫麵。這需要孩子具備空間想象能力，能夠通過顔色、形狀等視覺綫索，推斷齣各部分之間的關聯，並保持對整體的關注。 這些遊戲的設計，我們特彆注重趣味性。我們不會讓孩子去數數多少個紅色的圓點，而是會讓他們扮演“小小偵探”，去發現隱藏在“神秘畫捲”中的“秘密符號”；我們不會讓他們去辨認枯燥的形狀，而是會讓他們去“拯救被睏住的小動物”，找到連接它們的“神奇路徑”。通過這種方式，孩子們會主動地投入，在“玩”的過程中，他們的視覺辨識能力、細節捕捉能力、信息篩選能力都會得到顯著提升。 2. 聽覺專注力：讓孩子“聽懂”知識的脈絡 在課堂上，老師的講解、同學的發言，都需要孩子具備良好的聽覺專注力。如果孩子聽不清楚，或者容易分心，那麼他們就會錯過重要的信息，導緻學習效率低下。 “玩齣學習力”係列的聽覺專注力訓練，將通過聲音的魔力，吸引孩子的注意力。我們將設計一係列“聽音辨物”、“模仿聲音”、“故事復述”、“指令遊戲”等活動。 “聽音辨物”：播放不同的聲音，讓孩子辨彆齣聲音的來源。例如，動物的叫聲、交通工具的聲音、樂器的聲音等。這能訓練孩子對聲音的識彆和區分能力，提升他們對聽覺信息的敏感度。 “模仿聲音”：播放一段聲音，讓孩子盡可能準確地模仿。這不僅需要孩子集中注意力去聽，還需要他們調動自己的發聲器官，進行精確的復述，從而鍛煉他們的聽覺記憶和精細控製能力。 “故事復述”：播放一個簡短的故事，然後讓孩子用自己的話復述齣來。這需要孩子在聆聽時，能夠抓住故事的關鍵情節、人物和邏輯順序，並在之後進行準確的迴憶和錶達，極大地提升瞭他們的聽覺理解和記憶能力。 “指令遊戲”：傢長或老師發齣帶有一定復雜度的口頭指令，孩子需要準確地完成。例如，“先拿齣紅色的積木，再搭成一個三角形，然後把它放在桌子的左邊。”這能訓練孩子在接收多重指令時，保持專注，並按順序執行的能力。 為瞭讓這些訓練更具吸引力，我們會將聲音轉化為“聲音尋寶遊戲”，讓孩子通過聽辨動物的叫聲來“尋找”它們；我們會將故事復述變成“小小播音員”，讓孩子為自己喜歡的動畫片配音。孩子在遊戲中，會主動去傾聽，去理解，去記憶，他們的聽覺注意力、聽覺分辨能力、聽覺記憶能力將得到質的飛躍。 3. 動作專注力：讓孩子“動手”實踐學習的真諦 學習不僅僅是“聽”和“看”，更需要“做”。許多知識點，隻有通過動手實踐，纔能真正內化和理解。動作專注力的訓練，旨在幫助孩子在進行具體操作時，能夠保持穩定、有序、高效率的投入。 “玩齣學習力”係列中的動作專注力訓練，強調的是“有目的的運動”。我們會設計一係列“精細動作遊戲”、“平衡遊戲”、“協調性遊戲”等活動。 “精細動作遊戲”：如使用鑷子夾取小珠子、穿綫闆、擰螺絲等。這些活動需要孩子調動指尖的微小肌肉，保持穩定而精確的動作，對於提升手眼協調能力和精細動作控製能力至關重要。 “平衡遊戲”：如走平衡木、單腳站立、投擲沙包等。這些遊戲要求孩子在運動過程中，時刻保持身體的平衡和協調，這需要大腦高度集中，調動全身的肌肉來維持穩定，從而訓練他們的身體控製能力和專注度。 “協調性遊戲”：如拍球、跳繩、投球接球等。這些活動需要孩子同時運用多個身體部位，並與外部節奏或目標相協調，例如，拍球時需要眼、手、身的協調配閤。這能夠有效提升孩子身體的整體協調性和對運動指令的專注執行能力。 在這些訓練中，我們也會注入遊戲的靈魂。例如，我們會將“夾取小珠子”變成“小小珠寶匠”，去製作精美的項鏈；我們會將“走平衡木”變成“勇闖火焰山”，去挑戰高難度關卡。孩子在積極的運動中，會感受到身體的協調和掌控的樂趣，他們的動作專注力、手眼協調能力、身體控製能力都會得到顯著的提升。 4. 持續專注力：讓孩子“堅持”完成學習的挑戰 在當今社會，孩子容易被新奇事物吸引，導緻注意力難以持久。持續專注力，是孩子能夠在一項任務上投入較長時間，並保持高效錶現的能力。 “玩齣學習力”係列在設計中，會循序漸進地增加訓練的難度和時長，引導孩子逐漸延長他們的專注時間。我們會設計一些“搭建遊戲”、“策略遊戲”、“角色扮演遊戲”等，這些遊戲往往需要孩子投入更多的思考和時間。 “搭建遊戲”：如用積木搭建復雜的模型，或是用樂高搭建創意作品。這些遊戲需要孩子在過程中不斷構思、調整、實現目標，對他們的耐心和持續關注提齣瞭要求。 “策略遊戲”：如棋類遊戲（圍棋、象棋、跳棋）、桌遊等。這些遊戲需要孩子在多輪的思考和決策中保持專注，預判對手的行動，並製定自己的策略，能夠極大地鍛煉他們的持續性注意和思維連貫性。 “角色扮演遊戲”：讓孩子扮演一個角色，並在一定時間內圍繞這個角色的目標進行活動。例如，扮演一位“小小探險傢”去完成一係列任務。這需要孩子在設定的情境中，保持角色的投入度，並持續完成任務。 在這些活動中，我們會鼓勵孩子設定小目標，並給予及時有效的肯定和奬勵，幫助他們建立“我能堅持”的自信心。我們也會設計一些“尋寶探險”、“解謎冒險”等主題，讓孩子在完成最終目標的過程中，體驗到堅持帶來的成就感，從而自然地延長他們的專注時間。 “玩齣學習力”，不僅僅是訓練，更是愛的傳遞 這套叢書，不僅僅是提供給孩子們的遊戲手冊，更是傢長與孩子之間建立連接、增進親子關係的橋梁。在遊戲中，傢長扮演著引導者、陪伴者和鼓勵者的角色。通過親身的參與，傢長不僅能更好地理解孩子的學習狀態，還能通過積極的互動，傳遞對孩子的愛和支持。 我們相信，每一位孩子都擁有無限的學習潛能。而“專注力”，正是釋放這些潛能的鑰匙。當孩子能夠專注地觀察、專注地聆聽、專注地思考、專注地實踐，他們就能更有效地吸收知識，更深刻地理解世界，更自信地迎接未來的挑戰。 “玩齣學習力：提升孩子注意力的50個超級訓練”，將帶領您的孩子踏上一段充滿樂趣與智慧的成長之旅。讓我們一起，用玩的方式，開啓孩子學習力的新篇章，讓他們在快樂中收獲受益終生的能力！

評分☆☆☆☆☆

書收到瞭，速度非常快 書很好是正版的，包裝一般，書角有點壓壞，還好不影響什麼，質量很好，發貨速度很快，兩天就收到瞭，書的內容確實很實用，這些天忘記迴老傢拿書瞭，傢裏人幫忙收到這本書，很早就收到瞭。在大傢都說在京東買東西的時候，一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒，在京東買瞭一個，沒什麼問題，主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機，九陽的，買迴來，用瞭幾迴，還不錯。主要是不是我做，男朋友做，說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下：選貨到付款，明明說先驗貨，再給錢的。還好用的沒什麼問題，買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店，而且現在也有名氣瞭，各種服務都應該做的完善一點，特彆是快遞，是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭，快遞網上有的說的很可怕，將你的東西亂丟的，京東的還算不錯瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

評分☆☆☆☆☆

還沒開始看，看後再慢慢評論。

評分☆☆☆☆☆

11 打撲剋，真有趣

評分☆☆☆☆☆

13 學背童謠與詩歌

評分☆☆☆☆☆

還沒來得及讀，書的質量超好。

評分☆☆☆☆☆

35 練大字與打手背

評分☆☆☆☆☆

(100%好評)

評分☆☆☆☆☆

第四章 加強訓練，提高注意穩定性

評分☆☆☆☆☆

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