懷孕分娩育兒早教（協和專傢特惠版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　協和醫院婦産科、營養科、兒科專傢為準媽媽準爸爸準備的一本完全專傢指導孕産育兒知識書。200個準媽媽關心的孕産育兒專題，涵蓋孕前、懷孕、胎教、分娩、坐月子、産後瘦身、新生兒護理、早教各個方麵。
　　200個孕前知識，助力準媽媽準爸爸科學備孕。孕前3~6個月準媽媽準爸爸都要做孕前檢查，告訴你生男生女的奧秘，高齡準媽媽備孕更要勤做檢查，想要二胎需要做什麼準備。
　　500個孕期知識，從孕早期到孕晚期。準媽媽身體的變化、胎寶寶的變化，準媽媽的營養、胎寶寶的營養，準爸爸要堅持為準媽媽按摩，陪著去散步，當然還有胎教。
　　300個分娩坐月子期間準媽媽應該知道的事。會陰側切其實可以避免，齣生後2小時要盡早開奶，42天坐月子要進行檢查。
　　200個新生兒護理要點。從第1次抱寶寶，第1次給寶寶洗澡，挑選適閤寶寶的奶瓶、奶嘴，乃至寶寶常見疾病護理都一一呈現。
　　《懷孕分娩育兒早教（協和專傢特惠版）》還配備瞭孕前、懷孕、坐月子、新生兒護理、二胎媽媽宜忌速查，方便準媽媽準爸爸搜索生活中需要注意的地方。
　　《懷孕分娩育兒早教（協和專傢特惠版）》采用小插畫形象鮮明，幽默有趣。附贈網絡在綫下載胎教音樂100首，讓準媽媽準爸爸輕鬆做胎教

內容簡介

　　懷孕前該注意什麼？
　　懷孕瞭應該吃什麼？
　　懷孕瞭要檢查哪些項目？
　　到底是剖宮産好，還是自然分娩好？
　　寶寶老是吃不到奶，我又漲得難受怎麼辦？
　　……
　　媽媽爸爸在備孕、懷孕、坐月子，還有帶寶寶期間會遇到各種各樣的問題。彆著急，所有問題這本書幫你一次搞定，再也不用去各種百度，各種育兒網站、育兒論壇瘋狂搜索。
　　有瞭《懷孕分娩育兒早教（協和專傢特惠版）》，準媽媽準爸爸可以根據專傢團隊的指導為懷孕做好充足的身體和心理準備，在孕期也能時刻保證胎寶寶健康成長，而坐月子期間新媽媽也能盡快恢復身體，喂養寶寶。即使是初為人母，也能遊刃有餘地照顧寶寶。
　　翻開《懷孕分娩育兒早教（協和專傢特惠版）》，你想知道的孕産育兒知識都能找到。有瞭這本書，讓懷孕的過程少一點糾結，少一點煩惱，開開心心地當媽媽。

作者簡介

　　史宏暉，
　　北京協和醫院婦産科主任醫師
　　有著20多年的臨床工作經驗，總是以她紮實的專業技能和親和的感染力，接診每一位準媽媽。在工作之餘，筆耕不輟，撰寫並發錶各類科普文章多篇。在國內外雜誌上發錶學術論著數十篇。

　　瀋菁，
　　北京協和醫院兒科副主任醫師、副教授
　　長期從事兒童疾病的診斷、治療和研究，有豐富的診斷和治療小兒內科疾病的經驗，擅長各類新生兒疾病的診治，在兒童營養等方麵有較豐富的經驗和認識。

　　李寜，
　　北京協和醫院營養科主管營養師
　　從事營養工作20餘年，在孕産婦營養保健、嬰幼兒營養飲食指導及營養疾病治療方麵有著豐富的臨床經驗豐富。作為健康生活指導專傢，多次在中央電視颱生活頻道等媒體擔任主講嘉賓，進行營養知識科普宣教

內頁插圖

精彩書評

　　★北京協和醫院婦産專傢、兒科專傢、營養專傢聯閤主編，是新手爸媽信得過讀物。
　　——39健康網

　　★從備孕到懷孕、生孩子、養孩子，隻要這一本就夠瞭。
　　——媽咪掌中寶

　　★對孕産婦、新手爸媽的常見疑問，解答的都很仔細。
　　——北京婦産醫院主任醫師 王琪

目錄

Part 1孕前準備
優生知識
最佳生育年齡
0001 男性27~35歲
0002 女性23~35歲
0003 生二胎最好不超過35歲
0004 一胎後3年生二胎最好
0005 不同年齡段生育的優劣勢

受孕的最佳時段
0006 7~9月是受孕的最佳季節
0007 受孕的最佳日子
0008 受孕的最佳時刻
0009 受孕的最佳姿勢
0010 蜜月旅行中不宜懷孕
0011 吃藥過程中不宜受孕
0012 吸煙喝酒後不宜受孕
0013 新婚之夜不宜立即懷孕
0014 懷孕對女性的好處

瞭解受孕過程
0015 女性的卵子
0016 利用月經周期算排卵期
0017 其他排卵期自測法
0018 男性的精子
0019 禁欲未必能提高精子質量
0020 如何提高精子質量
0021 受精卵的形成與著床
……
Part 2孕早期
孕1月（1~4周）
準媽媽渾然不覺懷孕瞭
0201 第1周 正處於月經期
0202 第2周 膚色和心情都好
Part 3孕中期
Part 4孕晚期
Part 5分娩當天
Part 6坐月子
Part 7寶寶的喂養與護理
附錄：懷孕40周大事記

精彩書摘

　　孕婦奶粉
　　0342 孕婦奶粉每天喝2次
　　按照孕婦奶粉的說明，每天最好喝2次，早晚各1次。但由於每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專傢或醫生的指導下做一些適當的增減。
　　準媽媽也不要因為懷孕就大喝特喝孕婦奶粉，或者既喝孕婦奶粉又喝牛奶，這樣反而會增加肝腎的負擔，或導緻體重增加過快。
　　0343 根據需要選購孕婦奶粉
　　每個準媽媽的口味、生活習慣、所需營養均不同，準媽媽在挑選孕婦奶粉的時候，應該看清楚每種品牌奶粉所含有的成分，瞭解清楚奶粉的特點，根據自身的需要來選擇閤適的奶粉。
　　比如平時口味較重，愛吃食大魚大肉的準媽媽，最好選擇低脂配方奶粉，防止因脂肪攝入過多而造成體重過重。孕吐反應強烈，或是胃口不好、營養不夠的準媽媽，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱量，以及胎寶寶發育所必須的營養。
　　●多嘗試，找到自己最喜歡的口味。多嘗試試用裝，或看看網站上其他準媽媽都在喝哪些品牌的奶粉。
　　●根據目的挑選奶粉。不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同，準媽媽可以根據自己的需求來選擇孕婦奶粉。
　　●不是所有的準媽媽都適閤喝孕婦奶粉。患有妊娠期糖尿病的準媽媽，最好在選擇孕婦奶粉之前徵求一下醫生的意見。體重超標、體重增長過快的準媽媽，在選擇孕婦奶粉之前也應慎重考慮。
　　協和專傢告訴你
　　孕婦奶粉和多種維生素一起吃時，應加以注意，兩者同食有可能造成一些營養成分攝入過量。例如，如果準媽媽攝入維生素A過量，就會有導緻胎兒畸形的可能。
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前言/序言

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好

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好好好！！！！！！！

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挺好吧，挺詳細的，每個階段都有，

評分☆☆☆☆☆

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雖然輻射服觀點不怎麼贊同，但這本書覆蓋全麵還是值得一看。

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看起來挺不錯的

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知識挺全的，初為人母必讀之書

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